便利養胎餐讓媽咪寶寶吃得營養
若能掌握這大原則,做好養胎功課,才是真正的贏在起跑點上,相信不論是媽媽或寶寶都能有健康的一生,養胎飲食要訣,養胎著重於產前的調養與新陳代謝,補鈣為 ... ,若能掌握這大原則,做好養胎功課,才是真正的贏在起跑點上,相信不論是媽媽或寶寶都能有健康的一生,養胎飲食要訣,養胎著重於產前的調養與新陳代謝,補鈣為 ... ,【莊淑旂養生莊園】於20年前在國內首創【第一家養胎餐與月子餐外送服務】,從此掀開養胎餐與月子餐宅配服務的新世紀,讓養胎餐與月子餐外送成為孕婦安心調養的 ... ,玉膳坊頂級月子餐榮獲HACCP與ISO22000雙認證中央廚房,為每日三餐現煮即送到府, ... 栗子香米飯、海鮮極品粥、紅藜養生飯、南瓜益氣肉粥、養生手工麵包. ,懷孕期間吃什麼什麼,相信都是孕媽咪們最關心的事情之一剛開始懷孕的前三個月,飲食其實...
【莊淑旂養生莊園】於20年前在國內首創【第一家養胎餐與月子餐外送服務】,從此掀開養胎餐與月子餐宅配服務的新世紀,讓養胎餐與月子餐外送成為孕婦安心調養的 ...
懷孕期間吃什麼什麼,相信都是孕媽咪們最關心的事情之一剛開始懷孕的前三個月,飲食其實保持正常的狀況即可(不需要額外補充多餘的熱量), 因為這時候寶寶會『 ...
![高熱量營養早餐 提高婦女懷男胎機率](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高熱量營養早餐 提高婦女懷男胎機率
英國「皇家學會報告生物科學版:生物科學」23日公佈的研究報告指出,牡蠣也許可以撩撥性慾,不過沒有東西能像含糖的營養早餐一樣,提高婦女懷男胎的機會。 研究顯示,相反地,婦女若攝取卡路里、礦物...
![天天吃早餐 好「孕」來報到](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天天吃早餐 好「孕」來報到
現代夫妻多晚婚情形越來越普遍,女性經常在三十五歲時才生下第一胎,之後想再懷第二個寶寶,卻經常發生無法順利受孕。現在英國有一項研究顯示,女性只要天天吃早餐,就可以增加受孕的機會。 英國科學家M...
![孕婦嗜吃炸雞速食 小心「胎兒肥」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孕婦嗜吃炸雞速食 小心「胎兒肥」
腹中寶寶過重,未來罹患代謝症候群風險增高!一名上班族準媽媽由於每天兩餐外食為求方便,常以麵包、雞排等速食,或高熱量點心果腹。結果在懷孕21週定期產檢時發現,腹中胎兒遠超過標準體重。 台灣母胎...
![營養師親授!外食族必備防「餿油」指南](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師親授!外食族必備防「餿油」指南
photos放大顯示圖片提供:Kii餿水豬油問題越滾越大,淪陷的廠商也越來越多。這幾天的報紙頭條報都是新的餿油名單,以及又有那些老牌也跟著中槍下馬。從2011年以來,台灣食安問題不斷:塑化劑、毒澱粉、瘦肉精、...
![網傳:孕婦防流產,不能吃燕麥?中醫師破解…](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
網傳:孕婦防流產,不能吃燕麥?中醫師破解…
富含膳食纖維的燕麥,不僅營養豐富,其易有飽足感、保存容易的特性,也讓其成為不少民眾早餐、點心時間的輕食首選。不過,近來通訊軟體卻瘋傳:「燕麥有催產之效,孕婦忌食以免流產。」的說法,引起不少孕媽咪恐...
![三餐不定時又吃消夜,小心胃食道逆流!火燒心「NG食物」有這些](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
三餐不定時又吃消夜,小心胃食道逆流!火燒心「NG食物」有這些
胃食道逆流俗稱「火燒心」,不僅是廣大群眾的困擾,就連許多明星藝人都身受其害,常見病因是由三餐不定時、吃飯速度過快、常吃消夜等導致。醫師提醒,常吃這些食物會容易引發胃食道逆流,已出現相關症狀的民眾需...
![天冷吃火鍋一張圖看懂飲食宜忌!孕婦媽咪、三高族群這些別吃 - 食譜自由配](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷吃火鍋一張圖看懂飲食宜忌!孕婦媽咪、三高族群這些別吃 - 食譜自由配
享受火鍋美味別成為身體負擔。(圖/本報資料照)氣溫漸冷加上連續假期,可說是親友一同歡聚嗑鍋的最佳時節,但美味的鍋物怎麼選才不造成身體負擔?好食課營養師林世航[1]就為腎臟病、三高患者、想瘦族群以及孕...
![天冷吃火鍋一張圖看懂飲食宜忌!孕婦媽咪、三高族群這些別吃 - 食譜自由配](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷吃火鍋一張圖看懂飲食宜忌!孕婦媽咪、三高族群這些別吃 - 食譜自由配
享受火鍋美味別成為身體負擔。(圖/本報資料照)氣溫漸冷加上連續假期,可說是親友一同歡聚嗑鍋的最佳時節,但美味的鍋物怎麼選才不造成身體負擔?好食課營養師林世航[1]就為腎臟病、三高患者、想瘦族群以及孕...
![健康網》懷孕胖多少才合理? 營養師:不同BMI孕媽增重標準不同](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》懷孕胖多少才合理? 營養師:不同BMI孕媽增重標準不同
高敏敏提醒,準媽咪們在懷孕期間,雖別過胖,但也千萬不要亂減重,建議吃均衡、每週量體重;圖為情境照。(圖取自freepik)羅碧/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕孕媽咪產檢時最怕被醫師說胖太多了,到底懷孕時...
![孕婦注意! 十種食物害寶寶變笨?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)