易流汗是一種病? 身體發出警訊別輕忽
夏天天熱,動一下就汗流浹背,中醫師吳建東提醒,無論是「自汗」或「盜汗」,都必需先清楚異常出汗與體質的相關性,要對症調理。還有,容易流汗, ..., 在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「為什麼容易流汗,而且流很多汗,這算是病嗎?」容易流汗的人不僅常全身黏踢踢,還會散發汗臭味, ..., 曾經有患者問我:. 「廖醫師,汗流愈多,代表新陳代謝愈快,愈容易瘦嗎?」 「聽老一輩的人說,容易流汗的人身體比較虛,是真的嗎?」 「是不是哪個 ..., 在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「為什麼容易流汗,而且流很多汗,這算是病嗎?」容易流汗的人不僅全身常常黏踢踢,還會散發惱人的 ..., 夏天天熱,動一下就汗流浹背,中醫師吳建東提醒,無論是「自汗」或「盜汗」,都必需先清楚異常出汗與體質的相關性,要...
曾經有患者問我:. 「廖醫師,汗流愈多,代表新陳代謝愈快,愈容易瘦嗎?」 「聽老一輩的人說,容易流汗的人身體比較虛,是真的嗎?」 「是不是哪個 ...
【早安健康/周宗翰(台北市立聯合醫院中醫科兼任醫師)】盛夏酷暑,艷陽高照,夏天一到就熱得叫人無處躲藏。這種氣候,對於容易流汗的人真是苦 ...
![吃甜食紓壓 反而更焦慮?!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃甜食紓壓 反而更焦慮?!
很多女性都會吃巧克力、糖果等高糖分的甜食來緩解生理期不適的症狀,也有人在感覺壓力大的時候,靠吃洋芋片、糕點來紓解壓力。但是現在加拿大有研究發現,食用高脂肪、高糖分的食物,會刺激大腦產生化學變...
![指考倒數60天 考生壓力適應障礙多](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
指考倒數60天 考生壓力適應障礙多
大學指考進入倒數60天最後階段,不少考生出現壓力適應障礙,造成自律神經失調、失眠問題,注意力無法集中,擔心影響成績。精神科醫師建議,考生可利用適度運動、聆聽輕音樂、嚼口香糖及深呼吸等方式,幫助...
![吃對消夜 避免發胖防老年失智](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃對消夜 避免發胖防老年失智
天主教失智老人基金會公布一項資料,近8成民眾不知肥胖與暴飲暴食都是引起老年失智的危險因子。耕莘醫院神經內科醫師劉議謙表示,大多數人都知道血壓、血糖、血糖的三高是失智症的危險因子,卻不知道「體重...
![睡前滑手機 藍光擾亂視神經難入眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
睡前滑手機 藍光擾亂視神經難入眠
現已證實,手機平板的藍光傷眼,容易引發黃斑部病變。國立臺灣大學醫學院附設醫院進一步研究發現,眼睛受到較長藍光刺激,將引發視網膜內的內生感光視神經細胞產生作用,如果睡前一直緊盯手機,會導致全身交...
![鬧鐘竟是健康殺手!早上瞬間遭驚醒 自律神經恐大亂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
鬧鐘竟是健康殺手!早上瞬間遭驚醒 自律神經恐大亂
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)早晨,陽光緩緩透進窗戶,鳥兒溫柔啁啾,突然一陣陣鬧鈴聲,大聲劃破房間寧靜,此時驚醒,心臟還會撲通撲通的狂跳。相信有不少人,每天早上起床時,都是遭鬧鈴...
![捐卵賺外快?當心出血、神經損傷風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
捐卵賺外快?當心出血、神經損傷風險
photos放大顯示(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)暑假湧現捐精、捐卵潮,由於國內晚婚與遲育,衍生不孕問題,許多不孕夫婦需透過人工生殖技術及他人捐贈精卵,才能完成生兒育女的願望。一般外界認知,捐精、捐...
![遠離「惡視力」!指甲按摩法調節自律神經](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
遠離「惡視力」!指甲按摩法調節自律神經
遠離「惡視力」不難!日本知名眼科醫師表示,想要遠離乾眼症危機,適度進行「指甲按摩法」,揉按指甲四周,活化副交感神經,就是調整自律神經平衡,幫助淚液分泌、舒緩壓力的好方法!別小看自律神經!血液流動、...
![心悸腹痛卻找不到病因?精神科名醫:9個好習慣,有效調節自律神經](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
心悸腹痛卻找不到病因?精神科名醫:9個好習慣,有效調節自律神經
photos放大顯示來源:dreamstime自律神經失調的症狀有這麼多面向,從頭皮到腳底,從生理到心理。假設,你腹痛或心悸了好一陣子,想要找醫師問診,該找腸胃科、心臟科,還是考慮專精自律神經的身心科呢? 3大自我...
![就算睡很久,身體還是無法真正放鬆?一根冰棒棍秒測,你是否交感神經亢奮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
就算睡很久,身體還是無法真正放鬆?一根冰棒棍秒測,你是否交感神經亢奮
photos放大顯示副交感神經根本不存在!?雖說維持自律神經平衡很重要,但要刻意活化副交感神經並不容易。例如想要一直處於睡眠狀態這件事,也許讓身體一直維持在平靜狀態是可行的,但是現實中要「一直睡覺」還是...
![額頭狂冒汗、失眠纏身?小心自律神經失調,按對2穴位舒緩](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
額頭狂冒汗、失眠纏身?小心自律神經失調,按對2穴位舒緩
明明不熱,卻仍汗如雨下?尤其是額頭頸部以上,更是大汗淋漓,且伴隨有長期疲勞卻不易入睡,以及容易憂鬱、緊張焦慮等問題?小心,可能是自律神經失調惹禍!中醫師表示,想要擺脫自律神經失調問題,除了學會放鬆...
![年紀輕輕奧少年 其實你被生理年齡出賣了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年紀輕輕奧少年 其實你被生理年齡出賣了
1位年近九旬企業家,雖然自覺體能不如從前,但他仍堅持每天運動2小時,除了日行萬步,也會搭配重量訓練,因此體態依然維持良好,日前接受年度例行的健康檢查,也顯示自律神經整體活性極高,比實際年齡少了30...
![自律神經失調40歲就早衰!彥寬老師教你「抱球呼吸」 身體含氧增加、病痛不上身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
自律神經失調40歲就早衰!彥寬老師教你「抱球呼吸」 身體含氧增加、病痛不上身
根據研究顯示,在每100人當中,就有30人曾受自律神經失調的困擾,只是超過8成以上都不自覺,往往等到引發了其他疾病,例如:高血壓、心臟病等問題時才去治療病症。彥寬老師教一招「抱球呼吸」,舒緩緊繃情緒、幫...
![手機看久,竟讓你「自律神經失調」!想避免,眼科醫師教你5招:吃「黃色水果」保養眼睛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手機看久,竟讓你「自律神經失調」!想避免,眼科醫師教你5招:吃「黃色水果」保養眼睛
photos放大顯示多攝取富含護眼葉黃素的青色蔬菜、黃色水果(編按:木瓜、芒果等)及蛋,另外omega-3油脂的攝取也對眼睛的保健很需要。門診常見年輕患者因為工作關係,需要長期注視電腦螢幕,常感覺眼睛乾澀、脹...
![有影片》肩頸痠痛、自律神經失調...可能是你「呼吸」錯了!權威醫師教你學會4大「正確呼吸法」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
有影片》肩頸痠痛、自律神經失調...可能是你「呼吸」錯了!權威醫師教你學會4大「正確呼吸法」
photos放大顯示約35歲後,肺功能就會隨年齡老化而逐漸衰退,使供氧量減少,而加速人體老化。「肺」是呼吸系統最重要的器官,若呼吸維持正確的運作,就可以順暢調節體內氣體的正常出入,因此好好地呼吸對肺、更甚...
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健康》後頸貼布的健康秘訣!調節自律神經改善失眠 - 麗台運動報](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康》後頸貼布的健康秘訣!調節自律神經改善失眠 - 麗台運動報
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![【挖健康】學會2動作改善自律神經失調快速放鬆!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![認識自律神經](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)