坐墊如何選擇part1-by Suhumi
一張適合你的坐墊該怎麼挑….. 椅墊跟挑另一半一樣,沒試過真的很難知道… 疑? 沒有哪一個坐墊一定適合所有人的. 這是經驗分享.. 小編用主觀的 ..., 如何挑選一款適合坐墊前陣子醫學報導皆呼籲自行車騎士,尤其是男性,對於選擇坐墊應該特別注意,因為較早的理論與新的研究都指出傳統的 ..., 大家在挑選坐墊時,都是依照哪些標準去做選擇呢?外型?品牌?塗裝?還是車友推薦呢? 其實選擇坐墊有著許多的眉眉角角,但現在似乎許多人都 ..., 若大部分是以慢速踩踏的方式前進,但是你的單車坐墊卻是細長運動型, ... 根據騎乘的習慣選擇不同的坐墊,不但能幫助你的運動效率,還可以讓你 ...,此次單車時代蒐羅了國內常見的幾個座墊品牌,而他們也都各自有自己的量測方式與坐墊款式,提供車友多種不同選擇。想知道該選什麼樣的座墊嗎?單車...
加入24h購物車 看商品內容>>. 預購; 低溫; 折價券; 代購. 新款自行車坐墊套3D立體超透氣坐墊套 ... 座墊大坐面設計,休閒騎乘的好選擇. 網路價 $ 690 詳. 1, 2, 3, 4, 5.
![曬後淡斑 秋日美白 大作戰 保溼把握黃金24小時 敷面膜效果可加倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
曬後淡斑 秋日美白 大作戰 保溼把握黃金24小時 敷面膜效果可加倍
美白女人都愛,即使到了天氣微涼的秋天,中午的太陽還是很「毒」,一不小心又會曬黑長斑,加強美白一刻都不能鬆懈! 根據尼爾森的統計,2006年7月~2007年6月,開架保養品市場整體規模約為新台幣38.16億...
![單車族注意:小心過敏性結膜炎來掃興](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
單車族注意:小心過敏性結膜炎來掃興
在風和日麗的悠閒午後,你是否也正騎著單車徜徉在椰林大道上呢?但是小心週遭的花粉袍籽等過敏原,讓你變成兔子眼。眼科醫師李德孝表示,眼睛過敏疾病一直是門診的最大宗,加上近日「單車瘋」興起,不少騎士...
![健康DATA 廣播專訪:單車上路! 小心過敏源讓你眼睛殺紅眼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康DATA 廣播專訪:單車上路! 小心過敏源讓你眼睛殺紅眼
隨著環保意識高漲,單車上路的現象已越來越普遍,但是民眾除了注意交通安全之外,也要小心可能因為沒有戴護目鏡或全罩式安全帽,以致於空氣污染問題殺紅你的雙眼,不但淚流不止,可能還會讓你的眼睛癢到不行...
![別讓單車運動影響生育能力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別讓單車運動影響生育能力
騎單車幾乎成了全民運動,不過,醫師提醒,騎乘之前,一定要先做好暖身運動,坐墊高度、手把位置都得注意,最重要的是,長時間騎乘,臀部暫時離開坐墊,休息一下,否則可能損及生殖能力。 台北慈濟醫院復...
![醫師騎單車 體驗樂活人生](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
醫師騎單車 體驗樂活人生
你有騎單車嗎?隨著單車風氣盛行,國內愛好者人數直線增加,連醫生也不例外不僅運動全身肌肉,還雕塑了全身的線條。不過也有人因為騎單車,開始發現自己身材方面的缺點,像是腰部不夠細、大腿多了一點肉,...
![騎單車過度 手麻木要小心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
騎單車過度 手麻木要小心
騎單車運動蔚為時尚,但是有一些意外必需注意防範!一名43歲女性上班族,穿著涼鞋騎摺疊式單車上班,途中不慎下肢碰到車子龍頭提袋,左後跟卡入後輪,形成一處約5公分的撕裂傷,經縫合治療,門診換藥,2週後...
![適合車款、充足暖身 遠離單車運動傷害](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
適合車款、充足暖身 遠離單車運動傷害
龔威奕物理治療師表示,騎單車運動前,要先選擇適合自己的車型,並做好暖身和舒緩運動。(攝影/李逸華) 自行車是早期社會的代步工具之一,但是近幾年在樂活風潮的帶動之下,騎單車逐漸成為適合全家老少一...
![顧骨本》愛騎單車 當心膝關節損傷](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
顧骨本》愛騎單車 當心膝關節損傷
關節,一個看起來不起眼,聽起來不重要,卻又在人體扮演著不可或缺的重要角色。試想,關節是人體骨骼與骨骼間的橋梁,人類正因為多了一根大拇指,增加了關節運用的可能性,從此和猩猩走上了完全不同的演化...
![每天運動1小時 可抵消整日久坐危害](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天運動1小時 可抵消整日久坐危害
fiogf49gjkf0d 現代人總是習慣懶在椅子上,不管是因為上班非得久坐,或是晚上懶在沙發上看電視,甚至是玩電腦遊戲賴在椅子上,長期久坐都會對健康造成程度不等的傷害。現在有個研究表示,每天只要運動1個小時...
![男性單車族胯下受壓迫 當心攝護腺癌指數飆高](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男性單車族胯下受壓迫 當心攝護腺癌指數飆高
台灣單車風氣正夯,不過,泌尿科醫師觀察,許多男性車友因為騎車時間過久,會陰部持續受壓迫,刺激攝護腺,接受健康檢查時,攝護腺特異性抗原指數(PSA)過高,以為自己罹患攝護腺癌,趕緊就醫。 北醫附...
![男人騎單車不怕 研究:無損「那話兒」健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男人騎單車不怕 研究:無損「那話兒」健康
以前曾有研究指出,男性太常騎單車會讓健康受損;但現在有個最新的研究推翻了這個論點,新研究發現,騎單車並不會對男性的性功能或排尿功能產生負面影響,研究刊登在《泌尿外科雜誌》(JournalofUrology)。...
![單車騎太久 恐影響男性性功能?!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
單車騎太久 恐影響男性性功能?!
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近年,騎單車的民眾變得普及,騎單車更是被視為一種不僅節能減碳又有益健康戶外活動。但阮綜合醫院泌尿科蔡秉儒主任說,近來會有些中壯年男性民眾求診,主訴為...
![討厭運動也沒問題!「騎腳踏車」比慢跑更適合減肥的3大原因](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
討厭運動也沒問題!「騎腳踏車」比慢跑更適合減肥的3大原因
photos放大顯示慢跑已經成為女性們為了維持健康或減肥而進行的運動了,但相信許多人還是不擅長這種痛苦的運動吧。比慢跑輕鬆的騎腳踏車就相當推薦給這些人喔,這次我們將告訴大家騎腳踏車比慢跑還適合減肥的3大...
![馬鈴薯坐姿、騎腳踏車,小心傷尾椎!「翹臀頂尾椎法」幫助復位 這樣做骨盆自我矯正](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
馬鈴薯坐姿、騎腳踏車,小心傷尾椎!「翹臀頂尾椎法」幫助復位 這樣做骨盆自我矯正
坐姿錯誤小心尾椎受傷!醫師表示,馬鈴薯坐姿、耍廢半躺半坐姿和騎淑女腳踏車,都是傷脊椎的NG姿勢。尤其坐直騎腳踏車時,因尾椎靠椅墊比較近,若經過石頭地面的窟窿,撞擊之下就像跌倒所造成的尾椎受傷。物理治...
![公路車DIY煞車燈-微動做動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![坐墊高度與前後位置(中文字幕)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![檔車長途直線騎乘技巧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![BikeSpark 自動感應車尾燈](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![BikeSpark自動感應式尾燈(請開字幕)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![教士小教室03:到底該如何正確的握你的油門?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)