館長成吉思汗|吃的問題,喝酒對身體影響,肌酸!
講講我...
講講我健身十多年來的心路歷程吧, 我從小到大就是一根竹竿,高中畢業183,體重65斤上下。 ... 之後就是開始紙醉金迷的人生,整天跑趴喝酒,健身雖然有在練, 但是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.61.193.85 ※ 文章網址: ... ,標題Re: [問題] 健身後喝酒 ... 我們現在要跟他去喝酒啦欠個酒咖跟不跟? ... 消耗掉你體內的維他命與礦物質-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ,標題[問題] 喝酒對健身的影響及整體調整. 時間Fri May ... 肚子一直一圈很苦惱-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.245.65.188 ※ 文章網址: ... ,... 的問題希望版上的前輩能夠指點意見QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... musclebear: 酒精會影響肌肉生長,要健身勸你不要喝酒10/22 15:5. ,2021年8月18日 — 想到健身前喝咖啡能加速血液循環但忽然想到要血液循環最明顯的是酒而紅酒...
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雷射植牙 骨質疏鬆 雷射毒蛇咬傷 鎖鏈健康養生 老年照護 憂鬱症
講講我健身十多年來的心路歷程吧, 我從小到大就是一根竹竿,高中畢業183,體重65斤上下。 ... 之後就是開始紙醉金迷的人生,整天跑趴喝酒,健身雖然有在練, 但是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.61.193.85 ※ 文章網址: ... ,標題Re: [問題] 健身後喝酒 ... 我們現在要跟他去喝酒啦欠個酒咖跟不跟? ... 消耗掉你體內的維他命與礦物質-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ,標題[問題] 喝酒對健身的影響及整體調整. 時間Fri May ... 肚子一直一圈很苦惱-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.245.65.188 ※ 文章網址: ... ,... 的問題希望版上的前輩能夠指點意見QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... musclebear: 酒精會影響肌肉生長,要健身勸你不要喝酒10/22 15:5. ,2021年8月18日 — 想到健身前喝咖啡能加速血液循環但忽然想到要血液循環最明顯的是酒而紅酒...
#1 Re: [問題] 健身到最後得到了?
講講我健身十多年來的心路歷程吧, 我從小到大就是一根竹竿,高中畢業183,體重65斤上下。 ... 之後就是開始紙醉金迷的人生,整天跑趴喝酒,健身雖然有在練, 但是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.61.193.85 ※ 文章網址: ...
講講我健身十多年來的心路歷程吧, 我從小到大就是一根竹竿,高中畢業183,體重65斤上下。 ... 之後就是開始紙醉金迷的人生,整天跑趴喝酒,健身雖然有在練, 但是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.61.193.85 ※ 文章網址: ...
#2 Re: [問題] 健身後喝酒
標題Re: [問題] 健身後喝酒 ... 我們現在要跟他去喝酒啦欠個酒咖跟不跟? ... 消耗掉你體內的維他命與礦物質-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ...
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#3 [問題] 喝酒對健身的影響及整體調整
標題[問題] 喝酒對健身的影響及整體調整. 時間Fri May ... 肚子一直一圈很苦惱-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.245.65.188 ※ 文章網址: ...
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#4 [問題] 新手練的某些問題
... 的問題希望版上的前輩能夠指點意見QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... musclebear: 酒精會影響肌肉生長,要健身勸你不要喝酒10/22 15:5.
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#5 [問題]健身前喝酒有比喝咖啡更能強制血液循環嗎?
2021年8月18日 — 想到健身前喝咖啡能加速血液循環但忽然想到要血液循環最明顯的是酒而紅酒小飲是很健康的但是我看資料說喝酒只會胖?? 請問這方面疑惑要問營養師專業 ...
2021年8月18日 — 想到健身前喝咖啡能加速血液循環但忽然想到要血液循環最明顯的是酒而紅酒小飲是很健康的但是我看資料說喝酒只會胖?? 請問這方面疑惑要問營養師專業 ...
#6 [心得] 健身可以喝酒嗎?酒精與運動表現及恢復
2023年2月20日 — 運動前服用酒精會造成很多不利的影響,以下是其中一些負面的影響: -肌肉功能:酒精會抑制神經系統功能,並降低中樞神經系統對肌肉的控制和反應速度,降低 ...
2023年2月20日 — 運動前服用酒精會造成很多不利的影響,以下是其中一些負面的影響: -肌肉功能:酒精會抑制神經系統功能,並降低中樞神經系統對肌肉的控制和反應速度,降低 ...
#7 [心得] 健身可以喝酒嗎?酒精與運動表現及恢復
... [心得] 健身可以喝酒嗎?酒精與運動表現及 ... .coachliu -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.160.176 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ ...
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#8 [心得] 重訓與酒量的關係
但當時跨入健身理由之一,也是聽到"練得多喝得多"的都市傳說。就心動了. ... 唉可是我就是愛喝,馬DER~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... 推yumanatu: 酒精熱量雖然高,但只喝酒的熱量是不能提供生存的熱量 08/12 17:00.
但當時跨入健身理由之一,也是聽到"練得多喝得多"的都市傳說。就心動了. ... 唉可是我就是愛喝,馬DER~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... 推yumanatu: 酒精熱量雖然高,但只喝酒的熱量是不能提供生存的熱量 08/12 17:00.
#9 [討論] 增肌期每週喝掛一天有戲嗎
2023年6月4日 — 健身當然可以喝酒但是要適量這個大家都知道但是喝酒只喝一點真的很無聊而且喝酒之後自制力會變很弱就很容易喝更多所以我比較好奇的是如果每週只喝一天 ...
2023年6月4日 — 健身當然可以喝酒但是要適量這個大家都知道但是喝酒只喝一點真的很無聊而且喝酒之後自制力會變很弱就很容易喝更多所以我比較好奇的是如果每週只喝一天 ...
#10 [討論] 酒精與健身
喝酒對健身的影響甚鉅, 浪費大量時間精力,也會離自己的目標越來越遠。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.110.92 ※ 文章網址: ...
喝酒對健身的影響甚鉅, 浪費大量時間精力,也會離自己的目標越來越遠。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.110.92 ※ 文章網址: ...
#11 [閒聊] 開始健身習慣後還會喝酒嗎?
2023年9月27日 — 我問一下喔你們有健身習慣後還會有喝酒習慣嗎?很多的文章都說酒精越高熱量也越高,還有啤酒本身熱量也很高,還是說沒關係?我是開始減肥後就不再喝酒 ...
2023年9月27日 — 我問一下喔你們有健身習慣後還會有喝酒習慣嗎?很多的文章都說酒精越高熱量也越高,還有啤酒本身熱量也很高,還是說沒關係?我是開始減肥後就不再喝酒 ...
#12 [閒聊] 開始健身習慣後還會喝酒嗎?
2023年9月27日 — 我問一下喔你們有健身習慣後還會有喝酒習慣嗎?很多的文章都說酒精越高熱量也越高,還有啤酒本身熱量也很高,還是說沒關係? 我是開始減肥後就不再 ...
2023年9月27日 — 我問一下喔你們有健身習慣後還會有喝酒習慣嗎?很多的文章都說酒精越高熱量也越高,還有啤酒本身熱量也很高,還是說沒關係? 我是開始減肥後就不再 ...
#13 [閒聊] 開始健身習慣後還會喝酒嗎?
2023年9月27日 — 我問一下喔你們有健身習慣後還會有喝酒習慣嗎?很多的文章都說酒精越高熱量也越高,還有啤酒本身熱量也很高,還是說沒關係? 我是開始減肥後就不再 ...
2023年9月27日 — 我問一下喔你們有健身習慣後還會有喝酒習慣嗎?很多的文章都說酒精越高熱量也越高,還有啤酒本身熱量也很高,還是說沒關係? 我是開始減肥後就不再 ...
#14 [閒聊] 開始健身習慣後還會喝酒嗎?
2023年9月27日 — 我問一下喔你們有健身習慣後還會有喝酒習慣嗎?很多的文章都說酒精越高熱量也越高,還有啤酒本身熱量也很高,還是說沒關係? 我是開始減肥後就不再 ...
2023年9月27日 — 我問一下喔你們有健身習慣後還會有喝酒習慣嗎?很多的文章都說酒精越高熱量也越高,還有啤酒本身熱量也很高,還是說沒關係? 我是開始減肥後就不再 ...
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