蒸洋蔥湯 久咳感冒…
感冒必喝的洋蔥湯,3大風味食譜大公開! ... 想煮出清甜的洋蔥湯,將洋蔥先炒再加水熬煮,運用此技巧更能使其中的 ... 法式洋蔥湯byMini's Kitchen., 碰到這種狀況,西方人是喝雞湯防感冒,日本媽媽則是會煮碗熱熱的洋蔥湯,裡面不只放洋蔥湯,還有生薑、大蒜都放進去熬,再打顆蛋,補充體力,又 ...,英國大文豪史蒂文森曾讚美洋蔥為「根中玫瑰」,洋蔥營養價值極高,有「蔬菜皇后」的美譽,是一種集營養、保健元素於一身的蔬菜,能防癌、降血糖、維護心血管健康、助 ... , 近日天氣變化大,一不小心就感冒上身,鼻水不斷、咳嗽不停。但是吃西藥又怕傷 ... 治感冒洋蔥湯做法(1人份) ... 法式傳統洋蔥湯,防癌殺菌抗感冒., 咳嗽☀大蒜☀【早安健康/林明慧編譯】天氣變化容易感冒,吃西藥又怕傷身。可以試試媽媽家 ... 和感冒說掰掰!治感冒洋蔥...
感冒必喝的洋蔥湯,3大風味食譜大公開! ... 想煮出清甜的洋蔥湯,將洋蔥先炒再加水熬煮,運用此技巧更能使其中的 ... 法式洋蔥湯byMini's Kitchen.
英國大文豪史蒂文森曾讚美洋蔥為「根中玫瑰」,洋蔥營養價值極高,有「蔬菜皇后」的美譽,是一種集營養、保健元素於一身的蔬菜,能防癌、降血糖、維護心血管健康、助 ...
這次我們撇開傳統做法,提供一個快速作法,運用“#5大秘訣“,一小時之內就能做出法式洋蔥湯,冬天冷冷虛虛的時候,或著是你覺得開始有感冒症狀,就快來一碗# ...
![紀清田 養生、蓋房都要有機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紀清田 養生、蓋房都要有機
「有幾間厝,用磚仔砌,看起來普通普通,...總有一天我會成功,到返來我的故鄉。」這首大家耳熟能詳的閩南語歌曲《故鄉》,時時迴盪在紀清田的心中。故鄉,正是他實踐夢想的原動力。 北上奮鬥四十年的紀...
![寒冬來碗熱雞湯 暖胃同時抗流感](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
寒冬來碗熱雞湯 暖胃同時抗流感
寒冷的冬天喝上一碗熱熱的雞湯,不但有飽足感,同時還可以加強血液循環、使身體變得更暖和。很多媽媽在孩子或家人感冒的時候,都會熬一鍋熱騰騰的雞湯,雞湯暖胃祛寒,常常在喝下去之後,感冒不適感就好多...
![幼童止腹瀉餵雞湯?擺脫2大迷思](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
幼童止腹瀉餵雞湯?擺脫2大迷思
小孩感染輪狀病毒,往往腹瀉不停,家長看到寶寶一直拉肚子,便以雞湯加奶粉餵食小孩,或增加奶粉濃度,希望多補充營養,但營養師提醒,這樣做不僅會加重腹瀉症狀,更容易導致小孩脫水嚴重,千萬不可輕忽。喝母奶...
![喉嚨卡卡癢癢? 涼拌秋葵洋蔥可潤肺](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喉嚨卡卡癢癢? 涼拌秋葵洋蔥可潤肺
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)秋天一到,不少人覺得喉嚨癢癢、卡卡的,時不時就會清喉嚨;郵政醫院營養師黃淑惠利用當季的秋葵,製作一道開胃菜「涼拌秋葵洋蔥」,具有潤肺、促進血中廢物代謝,...
![感冒不舒服 喝大蒜雞湯舒緩](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
感冒不舒服 喝大蒜雞湯舒緩
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)新一波冷氣團來襲,氣象局發布低溫特報,中部以北氣溫下探8度,以南最低溫12度;營養師指出,天冷正是感冒的高峰期,尤其流鼻涕、有痰等症狀,搞得患者渾身不舒服...
![大蒜抗癌增免疫 營養師這樣挑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大蒜抗癌增免疫 營養師這樣挑
大蒜屬於香辛料蔬菜,在食材中屬於配料。像大蒜這樣的香辛蔬菜,除了可作為新鮮調味蔬菜外、增添食物料裡的香氣,更有促進消化與殺菌的益處。這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,為大家介紹挑選大蒜的小撇...
![蔥蒜強化抵抗力!精力大蒜雞湯好好喝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蔥蒜強化抵抗力!精力大蒜雞湯好好喝
微涼的秋季,在家煲湯最幸福!有「蔬菜皇后」美稱的洋蔥含有豐富營養素,而台灣人常用的青蔥和大蒜,也具有增強免疫力的功效,使用這些食材煮湯,不但滋味鮮美,還能喝出抵抗力。營養師設計了一道「精力大蒜雞湯...
![護心防癌非喝不可!蒜頭洋蔥鮮雞湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
護心防癌非喝不可!蒜頭洋蔥鮮雞湯
「又變冷了,好想吃鍋喔!」上班族的食慾總是被涼風吹開,一感覺涼意就想想吃火鍋,可是,火鍋普遍有高油、高鹽、高熱量的問題,吃多了會讓身體累積過多的毒素,易增加心血管疾病和癌症的風險。想要滿足想吃的慾...
![洋蔥皮別急著丟!除了清血管,洋蔥+●●一起吃,還能消水腫、助減肥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
洋蔥皮別急著丟!除了清血管,洋蔥+●●一起吃,還能消水腫、助減肥
photos放大顯示說到洋蔥相信大家都會想到其「清血液」的效果吧,但是洋蔥的神奇效果可不只如此,大家知道其實洋蔥有「減肥效果」嗎?身為美容食材諮商師的筆者,這次將為大家介紹能夠吃到美味洋蔥又能美麗健康的...
![喝雞湯好得快!7大食物打擊感冒、增強免疫力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝雞湯好得快!7大食物打擊感冒、增強免疫力
近來天氣多變,一下出太陽,一下又下雨!氣溫忽高忽低,免疫力一定要顧好,以免病毒趁虛而入。吃對食物調理體質,就可以強化免疫力,感冒了也能快快好!以下綜合美國健康網站DailyBurn的建議,幫大家整理出7種好...
![洋蔥降血脂、燃脂又抗癌!生吃熟食營養大不同 1道洋蔥湯抗感冒、5招切洋蔥保證不流淚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
洋蔥降血脂、燃脂又抗癌!生吃熟食營養大不同 1道洋蔥湯抗感冒、5招切洋蔥保證不流淚
國產洋蔥季到了!抗氧化力強的洋蔥,刺激味的大蒜素,具有降血脂、抗癌、燃脂等作用,大蒜素經過高溫烹調營養會流失,但是洋蔥中的黃酮類物質槲皮素具有消炎功效,烹飪卻可以使黃酮類總量增加。結論,營養學家建...
![洋蔥降血脂、燃脂又抗癌!生吃熟食營養大不同 1道洋蔥湯抗感冒、5招切洋蔥保證不流淚"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
洋蔥降血脂、燃脂又抗癌!生吃熟食營養大不同 1道洋蔥湯抗感冒、5招切洋蔥保證不流淚"
國產洋蔥季到了!抗氧化力強的洋蔥,刺激味的大蒜素,具有降血脂、抗癌、燃脂等作用,大蒜素經過高溫烹調營養會流失,但是洋蔥中的黃酮類物質槲皮素具有消炎功效,烹飪卻可以使黃酮類總量增加。結論,營養學家建...
![洋蔥降血脂、燃脂又抗癌!生吃熟食營養大不同 1道洋蔥湯抗感冒、5招切洋蔥保證不流淚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
洋蔥降血脂、燃脂又抗癌!生吃熟食營養大不同 1道洋蔥湯抗感冒、5招切洋蔥保證不流淚
國產洋蔥季到了!抗氧化力強的洋蔥,刺激味的大蒜素,具有降血脂、抗癌、燃脂等作用,大蒜素經過高溫烹調營養會流失,但是洋蔥中的黃酮類物質槲皮素具有消炎功效,烹飪卻可以使黃酮類總量增加。結論,營養學家建...
![控糖這樣吃!味噌湯加這味調血糖 幫助降低糖尿病還能預防大腸癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
控糖這樣吃!味噌湯加這味調血糖 幫助降低糖尿病還能預防大腸癌
味噌湯不只是日本人的國民湯品,台灣的媽媽們也很會利用味噌湯來增加餐桌多樣性,味噌湯也不是只能加豆腐、紫魚,加上各式菇菇,或是海帶芽、紫菜等都好吃。日本醫師表示,事實上味噌湯加洋蔥,更是調控血糖,抗...
![食譜/秋天滋潤養顏湯品!潤燥補氣、促進身體機能修復-山藥蒜子蛤蜊雞湯"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/秋天滋潤養顏湯品!潤燥補氣、促進身體機能修復-山藥蒜子蛤蜊雞湯"
秋天養顏,食補料理達人林秋香帶來這道「山藥蒜子蛤蜊雞湯」,富含鐵質的新鮮蛤蜊,加強身體抗氧化力,搭配荸薺一起熬煮的湯頭,在補氣的同時又能讓皮膚透亮。 材料雞腿2隻、山藥450克、大蒜10粒、紅棗5粒、蛤蜊...
![吃這些居然能抗癌?!健康2.0(完整版)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![防癌水果「前10名」,每天吃一點,癌症遠離你!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![一次搞懂!三種治咳食療法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)