【現代心素派】20150319 - 香積料理- 香酥胡椒餅- 相招來吃素 ...
中秋節又到了,少不了吃月餅,但是一般市售月餅,大部份高熱量、高油脂、 ... 看更多與「素食月餅」相關的結果:素月餅、小月餅、南瓜月餅、素食點心.,一年一度的中秋佳節即將到來,當然要親手製作月餅來應景,歡渡佳節! 今年中秋佳節,加碼獻上金月娘來相伴~~今天個人就來道美麗的金月娘與大家分享~在此 祝福 ... ,月餅食譜綠豆椪小月餅材料:. (以下材料約可做22粒小月餅). 油皮~高筋麵粉85g、低筋麵粉60g(也可用AII PURPOSE FIOUR中筋麵粉145g)、橄欖油60g、水170cc(用 ... ,11、烤箱預熱十分鐘,把小月餅移入烤箱內,以160℃ 烘烤3O分鐘即可。 【請注意火候,視個人烤箱機型,溫差會略有不同】. 12、健康養生兼創意的小月娘仙桃月餅下 ... , :x 謝謝分享~這款素食月餅適合吃素的婆婆及小姑品嚐~希望在中秋節前我能 ...... 先將白鳳豆煮軟爛去皮壓碎然後...
月餅食譜綠豆椪小月餅材料:. (以下材料約可做22粒小月餅). 油皮~高筋麵粉85g、低筋麵粉60g(也可用AII PURPOSE FIOUR中筋麵粉145g)、橄欖油60g、水170cc(用 ...
11、烤箱預熱十分鐘,把小月餅移入烤箱內,以160℃ 烘烤3O分鐘即可。 【請注意火候,視個人烤箱機型,溫差會略有不同】. 12、健康養生兼創意的小月娘仙桃月餅下 ...
( 健康素月餅))))】作出其他餡料的全素月餅1-梅子月餅材料:(高纖餅皮)全麥麵粉300g、泡打粉2 ... 做法: (高纖餅皮) 1.將麵粉及泡打粉篩入大碗中, 另取小碗將黑糖加水溶解後, ... 3-【素食月餅-素蛋黃酥】 ... 可以製作36個小月餅。
今年的中秋節,我自己做了一些素食的月餅, 賣相不是很好看,但是很好吃, ... 做法和綠豆凸一樣,油皮包油酥成為油酥皮,再包入豆沙餡、芋頭餡,做成蛋黃酥的形狀 ...
![月餅「鈉」麼多 冰皮蒸的最健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
月餅「鈉」麼多 冰皮蒸的最健康
中秋期間月圓人團圓,享用月餅、烤肉等美食過後,許多人臉與肚子也跟著圓了!由於一般民眾對於月餅此類應景食物的熱量及成分不太清楚,在無節制的食用後,就容易導致糖分及油脂吸收過量;烤肉時選用的食材...
![養生低卡月餅 中秋享瘦無負擔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養生低卡月餅 中秋享瘦無負擔
下週就是中秋節,月餅種類繁多,如果不注意熱量,一不小心,就會攝取過多熱量。台北市立聯合醫院林森(中醫)院區營養師林孟儀指出,月餅多油、多脂肪,對於慢性病患者來說,吃太多,恐將造成血糖、血脂肪、...
![美食當前 糖尿病患要注意醣類代換](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
美食當前 糖尿病患要注意醣類代換
中秋佳節來臨,對於罹患糖尿病的人來說,美食當前,真是一大考驗,到底能不能吃這一些應景的甜點,也成為心中一大問號。其實醫師建議,糖尿病患者必需先跟醫師諮詢,訂定出個人的飲食計劃,並熟悉攝取食物...
![血糖定時測 中秋開心過](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
血糖定時測 中秋開心過
拿捏血糖管理分寸往往是糖尿病患者最困擾的問題,尤其適逢節慶之時,一不小心月餅或文旦吃過頭,血糖突然飆高,吃完月餅掛急診,著實讓患者與醫護人員大傷腦筋,因此患者居家監測血糖(SMBG)更顯得格外重要。...
![廣式雙黃蓮蓉月餅 單顆800大卡等於三碗白飯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
廣式雙黃蓮蓉月餅 單顆800大卡等於三碗白飯
fiogf49gjkf0d 常見月餅熱量排行榜,廣式雙黃蓮蓉月餅奪冠。一顆廣式雙黃蓮蓉月餅重量不到200公克重,熱量竟達800大卡,等於三碗白飯,含糖量等同19顆方糖。國健署建議民眾,月餅盡量挑選熱量低體積小的吃,...
![月餅烤肉不忌口 糖友血糖失控回診量暴增](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
月餅烤肉不忌口 糖友血糖失控回診量暴增
中秋節才剛過,血糖失控的糖尿病患卻變多了,中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德醫師表示,主要是歡慶節日,飲食不忌口,約有五成糖友血糖超標,糖尿病患者回診量暴增。 杜思德指出,中秋節應景食物為月...
![一顆月餅熱量等同雞腿便當 6招避免中秋肥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一顆月餅熱量等同雞腿便當 6招避免中秋肥
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)中秋節將至,月餅,就成了應景小點,但若民眾肆無忌憚,毫無任何熱量觀念,一顆月餅一口氣全吞下,恐怕會後悔莫及。根據國民健康署的統計指出,1顆約185克的傳...
![糖尿病等5族群 中秋健康吃烤肉秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
糖尿病等5族群 中秋健康吃烤肉秘訣
photos放大顯示每逢中秋佳節闔家團圓,烤肉、吃月餅是必備的慶祝方式。然而許多研究證實,食物在高溫長時間燒烤下,會產生致癌物質、有害健康。糖尿病、高膽固醇等5大族群 中秋飲食撇步烏日林新醫院新陳代謝科...
![冰皮月餅簡易做法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![健康版低糖低卡抹茶芝麻麻糬中秋月餅](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![「低卡便當」控制熱量健康享瘦-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![蛋黃酥靠這味能吃「全素的」保有鹹香不怕蛋腥味](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![1個也外送!450卡低卡便當搶百億便當財](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)