肚臍貼瘦身? 中醫斥無稽之談
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![瘦身廣告誇張不實 違者處4至20萬元罰鍰](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
瘦身廣告誇張不實 違者處4至20萬元罰鍰
「抑制食慾,1瓶就能清4至6公斤,讓你清宿便又真正減重,向便秘說Bye.Bye.!」、「14天甩肉零復胖,每人平均瘦下9公斤肥肉,30天激瘦25kg」,愛美想瘦的民眾看到這些廣告一定很心動,不過,台北市政府衛生局...
![還本型醫療險「夯」 無理賠加值金加碼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
還本型醫療險「夯」 無理賠加值金加碼
8月起長年期保單面臨漲價潮,其中還本型終身醫療險漲幅達一成,業者指出,還本型終身醫療險今年大熱門,因具有保障、保費有去有回等特色,民眾接受度相當不錯。 而且只要兩年以內無申請理賠紀錄,可以另...
![快慢瘦身操6分鐘燃脂 張婷媗出招](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
快慢瘦身操6分鐘燃脂 張婷媗出招
天氣漸熱了,愛美的女性開始進行甩肉計劃,卻嘗試各種減重方法,偏偏很難消瘦。但是,國際巨星碧昂絲曾經公開表示,透過HIIT順利瘦下來,而香港天后鄭秀文也靠此來維持纖細身材,以及也是訓練奧運選手的法寶!張...
![燃脂7食物!吃蛋、喝咖啡可助瘦身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
燃脂7食物!吃蛋、喝咖啡可助瘦身
瘦身一定要拒絕美食,搞得什麼都不能吃嗎?不用那麼可憐!國外健康專家推薦7種常見食物,讓你光是早餐吃蛋、喝咖啡,就能幫助減重。快來看看還有哪些你愛的美食,瘦身期間也能開心吃!咖啡中的咖啡因和綠原酸有...
![好喝又能瘦!蜂蜜葡萄加●●打成汁,夏天瘦身就靠3種「燃脂飲料」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
好喝又能瘦!蜂蜜葡萄加●●打成汁,夏天瘦身就靠3種「燃脂飲料」
要燃脂享瘦,不用可憐兮兮只喝白開水,盯著別人的冷飲流口水。台北市立關渡醫院營養師賴怡君要介紹網民3種具有「燃脂」效果又好喝的飲品,今夏消脂不能錯過! photos放大顯示百香果醋飲,燃脂又好喝。1.脫脂茶 ...
![吃出燃脂激瘦力!必吃10種瘦身超級穀物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃出燃脂激瘦力!必吃10種瘦身超級穀物
正在減肥的你,還在吃Q軟香甜的精緻白飯嗎,想瘦身澱粉要吃對!日本營養管理士表示,食物中的礦物質及維生素是啟動身體燃燒脂肪的關鍵,若想要吃出激瘦燃脂力,就必須在精緻白飯中,加入含有豐富礦物質及維生素...
![吃出天生燃脂力!米飯是非常有利的瘦身食物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃出天生燃脂力!米飯是非常有利的瘦身食物
為什麼有的人只喝「零熱量」飲料、只吃低熱量食物,採取「低卡」飲食,卻仍然會導致身體愈來愈胖?還有的人拒絕吃米飯、澱粉,不碰醣類,卻反而加速儲存脂肪熱量?常聽到快快瘦,就要「醣質off」,主張遠離碳水...
![消除腹部肥胖!吳明珠推:山楂陳皮消脂茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消除腹部肥胖!吳明珠推:山楂陳皮消脂茶
上班族工作壓力大,久坐不動,常有小腹肥胖困擾。中醫師指出,想要擺脫腰腹肥胖,應先從「益氣健脾、化痰利濕、消食導滯」著手;建議不妨準備山楂、陳皮等中藥消脂解膩,並搭配腹部經絡拍打,疏通停滯氣血,有效...
![天冷喝正好!一碗「玉米濃湯」就能輕進補,健脾除濕、促進新陳代謝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷喝正好!一碗「玉米濃湯」就能輕進補,健脾除濕、促進新陳代謝
進補一定要大吃薑母鴨、麻油雞、羊肉爐嗎?中醫師說,這些藥膳不見得適合每個人,其實「輕進補」就可為身體補充元氣,「輕進補」到底怎麼補?聽聽中醫師告訴你!photos放大顯示來源:dreamstime秋冬進補很簡單,...
![喝茶可減重 吳明珠推薦這一味消脂茶飲...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝茶可減重 吳明珠推薦這一味消脂茶飲...
天氣冷颼颼,喝杯茶暖暖身,提神醒腦又可幫助瘦身。中醫師指出,喝茶好處多,不僅能解渴利尿、降低膽固醇、消除體脂肪,更可對抗肥胖;建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材,沖泡成消脂茶飲,再配合運動循序漸...
![肚子變大又肥胖…吳明珠:吃「消氣蛋」調理子宮肌瘤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肚子變大又肥胖…吳明珠:吃「消氣蛋」調理子宮肌瘤
肚子越來越來大、肥胖的人,小心可能是子宮肌瘤增生。子宮肌瘤是女性婦科疾病中最常見的良性腫瘤,據統計,在台灣20至30歲的女性中,每5個人就有1個人有肌瘤,40至50歲的女性發生率更高,約一半的女性都有肌瘤。...
![肚臍貼了就能瘦?攏是懶人瘦身法,這3種方法更安全有效!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肚臍貼了就能瘦?攏是懶人瘦身法,這3種方法更安全有效!
最近網路上有一種很夯的「肚臍貼」,聲稱與中醫溫灸肚臍的原理相同,只要每天在肚臍上貼1片藥片,40天後就能減重5到20公斤,讓不少減重族躍躍欲試。不過,女中醫提醒,並非所有肥胖類型都適合溫灸肚臍,且同樣是...
![漢坤中醫診所](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
漢坤中醫診所
地址:台北市中山區北安路458巷41弄40號|電話:02-25335766
![網夯「肚臍貼」減肥中醫師打臉:沒有效果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【5盒僅售980】中藥肚臍貼塑身養生減肚子大腿](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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