斷捨離的心理學劉軒教你從「捨不得」晉級變「捨得」
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, 有的囤積者會以「收藏」、「紀念」之名,無法對物品斷捨離。在《囤積解密》一書中進一步分析,囤積者想囤積的不是物品本身,其實是「物品牽扯的感情 ..., 文│山下英子. 儲存大量物品的三種心理狀態. 不想動手整理家裡環境的主要原因,就是我們當下擁有的空間、時間和體力,不足以處理因一味儲存, ..., 但要達到「斷捨離」的境界,確實需要修練。為什麼我們那麼難斷、難捨又難離呢?心理學有兩個理論可以說明這個現象。 第一個理論是Endowment ..., 文│山下英子. 儲存大量物品的三種心理狀態. 不想動手整理家裡環境的主要原因,就是我們當下擁有的空間、時間和體力,不足以處理因一味儲存, ...,俯瞰力: 斷捨離心靈實踐篇,心理學,山下英子,平安文化有限公司,從「斷捨離」開始,建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野,...
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#2 心理學給「囤積者」的3 心法:捨不得丟,不是你的錯!
有的囤積者會以「收藏」、「紀念」之名,無法對物品斷捨離。在《囤積解密》一書中進一步分析,囤積者想囤積的不是物品本身,其實是「物品牽扯的感情 ...
有的囤積者會以「收藏」、「紀念」之名,無法對物品斷捨離。在《囤積解密》一書中進一步分析,囤積者想囤積的不是物品本身,其實是「物品牽扯的感情 ...
#4 天下文化 好好地「斷、捨、離」,開始極簡生活!
但要達到「斷捨離」的境界,確實需要修練。為什麼我們那麼難斷、難捨又難離呢?心理學有兩個理論可以說明這個現象。 第一個理論是Endowment ...
但要達到「斷捨離」的境界,確實需要修練。為什麼我們那麼難斷、難捨又難離呢?心理學有兩個理論可以說明這個現象。 第一個理論是Endowment ...
#5 三種心理因素,阻礙你的「斷捨離」-未來Family
文│山下英子. 儲存大量物品的三種心理狀態. 不想動手整理家裡環境的主要原因,就是我們當下擁有的空間、時間和體力,不足以處理因一味儲存, ...
文│山下英子. 儲存大量物品的三種心理狀態. 不想動手整理家裡環境的主要原因,就是我們當下擁有的空間、時間和體力,不足以處理因一味儲存, ...
#8 到底要斷捨離還是要怦然心動?重點原來是心理對待物品的態度 ...
當時的我發現了前交往對象開始跟新對象約會,於是我產生報復性心態,盲目地相信丟棄前情人物品之後順利迎向新人的說法,沒有跟心中的情感與物品好好道別, ...
當時的我發現了前交往對象開始跟新對象約會,於是我產生報復性心態,盲目地相信丟棄前情人物品之後順利迎向新人的說法,沒有跟心中的情感與物品好好道別, ...
#9 為何丟東西能讓人變快樂?「斷捨離」教母真情告白,15年來擺脫 ...
去年底從事斷捨離時,我找到一個自己都嚇一跳的東西。那是一張躺在辦公桌抽屜 ... 實踐斷捨離生活後,不只雜物漸漸消失,心理的壓力也得到釋放。
去年底從事斷捨離時,我找到一個自己都嚇一跳的東西。那是一張躺在辦公桌抽屜 ... 實踐斷捨離生活後,不只雜物漸漸消失,心理的壓力也得到釋放。
![臍帶血移植 治療幼年型血癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
臍帶血移植 治療幼年型血癌
成功配對率高達50%的臍帶血,已漸近取代傳統骨髓移植治療血液疾病,高雄醫學大學附設醫院以臍帶血替代骨髓移植,成功治療罹患幼年型慢性骨髓性白血症六歲大的李小妹,也是國內以臍帶血成功治癒幼年型血癌的...
![老人家愛囤積雜物 可能透露憂鬱警訊](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老人家愛囤積雜物 可能透露憂鬱警訊
遠親不如近鄰,這句話一點也沒錯,研究發現,鄰里好友的凝聚力,可減少長者憂鬱的風險。和一般民眾相較,有憂鬱傾向的長者容易「自我忽略」,例如:囤積雜物、個人衛生不佳,但鄰里之間如有較強的凝聚力,相...
![人類本能:20秒看出是不是個好人](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
人類本能:20秒看出是不是個好人
photos放大顯示你能一眼看出對方是不是好人嗎?加州柏克萊大學的一項研究指出:人們只需花20秒的時間,就可以偵測出一個陌生人是否為可靠、親切、具有同情心的基因傾向。這個研究想了解人們在艱難的情境下是否能...
![「斷捨離」終極版!這根本是空屋吧?一個35歲魯蛇領悟:丟掉這15樣東西,人生變幸福](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「斷捨離」終極版!這根本是空屋吧?一個35歲魯蛇領悟:丟掉這15樣東西,人生變幸福
極簡主義者photos放大顯示上面那兩張照片都是我的房間,過去的我無法丟東西,囤積一大堆雜物。十年沒搬過家,就連生活型態也停滯不前。就在此時,我接觸到將生活物品減至最低限度的「極簡主義」。從此我擺脫垃圾...
![收納整理難丟東西?整聊師教你斷捨離](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)