粥品料理-正確煮出好吃小米粥(栗米粥)
過完年後,吃個清爽的地瓜小米粥挺好的! 家有小baby的朋友,更是可以煮這道料理作為寶寶副食品, 大人當然也能跟著享用, 利用地瓜自然的鮮 ...,地瓜小米粥的精彩食譜。小米煮到軟爛黏稠,配上地瓜,熱呼呼的甜湯最適合在冬天飯後享用了~ 訣竅提示喜歡吃濃稠的水就放少 ... 之後加蓋悶煮,煮到整鍋粥變黏稠. ,南瓜小米粥~☆電鍋料理☆ 的精彩食譜。用電鍋就能煮出色澤美美,口感綿密滑順的小米粥,超簡單的喔! 小米免事先浸泡,放入南瓜跟地瓜,連糖都不用加,搭配幾 ... , 這碗看似純粹簡單的小米粥,其實顧中學問真不少,以熱水入米、淋上一點兒油份防撲鍋、文火烹煮、持續翻攪、最後還得溫上兩顆雞蛋變完美,似繁 ...,喜歡給年幼的孩子吃食物最單純的味道,再加上也沒太大本領烹調繁複的食物料理方式, 於是大同電鍋變成了我在廚...
南瓜小米粥~☆電鍋料理☆ 的精彩食譜。用電鍋就能煮出色澤美美,口感綿密滑順的小米粥,超簡單的喔! 小米免事先浸泡,放入南瓜跟地瓜,連糖都不用加,搭配幾 ...
小米蛋白是一種低過敏性蛋白,胃酸過多或脾胃較較寒的朋友也很適合,它是一款安全性較高,也適合敏兒體質的基礎食材。 可以做鹹甜變化,冷熱皆 ...
![頭頸癌治療新選擇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
頭頸癌治療新選擇
57歲黃先生,之前有抽菸習慣。發現口腔上顎潰瘍數個月併雙側頸部淋巴結腫大。至本院耳鼻喉科檢查,發現位於口咽部的舌根與軟顎均有腫瘤,經切片與影像學檢查,確診為局部晚期鱗狀上皮細胞口咽癌(頭頸癌),...
![警訊!不抽菸也會得肺癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
警訊!不抽菸也會得肺癌
肺癌對國人健康威脅與日俱增,值得注意的是,許多人刻板印象以為沒抽菸就能遠離肺癌,不過國人罹患之肺癌,以非小細胞肺癌佔85%最高。其中與吸菸行為較不密切的肺腺癌約有五成。男性罹患與抽菸較少關連的非...
![口腔癌治療 台灣成果優於歐美](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
口腔癌治療 台灣成果優於歐美
台灣的口腔癌發生率比起歐美地區較高,口腔癌主要好發於中年男性,根據統計是台灣男性50至54歲發生率最高的癌症。在台灣,導致口腔癌的主要元兇是嚼食檳榔與吸菸,這也是台灣口腔癌發生率較高的原因,而口...
![年長女性注意 周邊動脈疾病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年長女性注意 周邊動脈疾病
你聽過周邊動脈疾病(PeripheralArteryDisease,PAD)嗎?什麼是周邊動脈疾病呢?所謂的周邊動脈疾病,指得是當動脈供應血液到身體四肢的時候,因為脂肪塊堆積,而讓血管變得狹窄,甚至是堵塞,而限制了血...
![女性中風成因 二手菸多於吸菸](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女性中風成因 二手菸多於吸菸
吸菸影響健康,二手菸害更會危及身旁親人!一項針對心血管疾病及癌症病患的調查發現,男性缺血性中風患者64.9%曾經吸菸,而女性缺血性中風患者則為7.2%。另外,男性患者有33.7%長期吸入二手菸當中,女性患...
![降低胰臟癌風險 先揪出危險因子](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
降低胰臟癌風險 先揪出危險因子
美國首位女太空人莎莉賴德、喜劇天王周星馳舊愛羅慧娟,皆病逝於「胰臟癌」,而胰臟癌死亡率相當高,僅5%患者可存活五年以上。由於胰臟位置深藏,位於左上腹部、胃部的後上方,靠近十二指腸和脾臟,加上早...
![半身癱瘓誤以為中風 原來是晚期肺癌腦轉移](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
半身癱瘓誤以為中風 原來是晚期肺癌腦轉移
fiogf49gjkf0d 婦人手腳發麻,半身癱瘓,原以為是中風,不料答案更令人哀傷,原來是晚期肺癌腦轉移。64歲的陳女士,去年5月突然右側手、腳不明原因發麻,最後惡化完全無法動,原以為是腦中風,檢查後竟確診為...
![老菸槍染肺炎 肺癌罹患風險倍增](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老菸槍染肺炎 肺癌罹患風險倍增
fiogf49gjkf0d 抽菸影響身體健康,這是眾所皆知的事情。現在有個研究更表明,罹患肺炎的患者,若有重度抽菸的習慣,可能會增加罹患肺癌的機率,研究刊登在《美國醫學期刊》(JAMA:TheJournaloftheAmericanMe...
![基因缺損罹肺癌風險高 年輕不抽菸也要提防](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
基因缺損罹肺癌風險高 年輕不抽菸也要提防
fiogf49gjkf0d 年輕不菸,也可能罹患肺癌。研究指出,臨床上逾九成罹患肺癌女性不抽菸,除空氣汙染因素,個人體質包含基因是否容易受損、基因修復能力及個人免疫能力都會影響罹患肺癌機率。 肺癌歷來被視...
![不吸菸竟得肺腺癌 連醫師也難逃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不吸菸竟得肺腺癌 連醫師也難逃
fiogf49gjkf0d 非吸菸族,竟也得肺腺癌!台中一名年輕主治醫師,平日無抽菸習慣,日前接受低劑量胸部電腦斷層掃描,竟在左上肺找出1公分的毛玻璃樣結節。醫師分析,肺腺癌深入肺泡中,有可能是吸入過多PM2.5...
![定期口腔癌篩檢 可降低四分之一死亡風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
定期口腔癌篩檢 可降低四分之一死亡風險
光用肉眼看,就能篩檢口腔癌!國健署一項大規模研究發現,菸檳族只要定期接受口腔癌目視篩檢,可以有效降低四分之一(26%)的死亡風險,可以減少五分之一(21%)晚期口腔癌發生,達到及早診斷與治療的篩檢目...
![不想成為癌症候選人 養成良好生活習慣很重要](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不想成為癌症候選人 養成良好生活習慣很重要
根據今(2017)年6月衛福部統計資料顯示,2016年國人最新十大死因當中,癌症已經連續35年位居榜首,屹立不搖,因此,預防癌症的上身,更是民眾所需要了解的。研究表示,不良的生活習慣如抽菸、酗酒、體重過...
![立秋溫補水果 選桂圓補血安神健脾](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
立秋溫補水果 選桂圓補血安神健脾
立秋要進補,挑選龍眼是不錯的選擇。中醫師表示,龍眼俗稱桂圓,不僅是溫補水果,更有補血安神,養心健脾,改善失眠驚悸功效;若有過敏體質、經痛困擾,以及手腳冰冷女性,除了喝黑糖薑湯,還可額外加入龍眼乾及...
![癌症死亡3大主因曝!近半數罹癌可避免 做好這些事遠離癌症風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
癌症死亡3大主因曝!近半數罹癌可避免 做好這些事遠離癌症風險
台灣平均每4分鐘就有1人罹患癌症,但罹患癌症並非命中注定,有接近一半的癌症發生與生活習慣有關,這也代表民眾只要平常肯注意,癌症是可以積極去預防的。 癌症死亡3大主因佔罹癌死亡人數逾4成癌症的發生,除了...
![秋燥便祕擾人!中醫授2食療助通便、補血生津 這些潤腸食物要多吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋燥便祕擾人!中醫授2食療助通便、補血生津 這些潤腸食物要多吃
秋高氣爽,氣侯宜人,但原來也是便祕的「高峰期」?有中醫師指出,秋天較燥,容易導致人體水分少,產生喉嚨乾甚至是便祕的情況,所以在日常也要注意飲食及部分生活習慣。到底有什麼要留意?什麼食物有助通便? ...
![用點心做點心-高梁桂圓米糕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![立秋溫補水果選桂圓補血安神健脾](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![萬華甜桂圓糯米粥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![用點心做點心-高梁桂圓米糕(杜麗娟老師)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)