【4大護具】挑選&使用方式|健人訓練|2017ep28
各位巨...
各位巨巨好小弟是從去年八月開始踏入健身房維持一周1~2次健身頻率的弱弱之前曾經 ... 之前教練建議健身其他裝備可以不買但有兩項裝備是必要的:護腕和健力腰帶. ... 公斤的打算所以暫時沒有購入健力腰帶的計畫至於護腕,教練推薦直上SBD的但是 ... 請各位巨巨不吝指教-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ... ,各位三項6倍體重巨巨們好最近想購入護腕以及護膝這兩個護具想請各位巨巨推幾個像rdx ... 想問一下跟sbd護膝差在哪裡墊擋用的話拿來蹲是ok的嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推mark0953: 護膝真心推薦SBD09/01 06:36. ,求各位巨巨翹臀推薦了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.35.11 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1540096688. ,如題弱弱如我最近臥推時總覺得手腕部分怪怪的想買一個護腕來用看了很久 ... 我不太清楚也沒買過大家有...
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#1 [問題] 護腕建議?
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#2 [問題] 平民護腕與護膝推薦
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#3 [問題] 護腕請益
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#4 [問題] 請問大家護腕都買哪牌的?
如題弱弱如我最近臥推時總覺得手腕部分怪怪的想買一個護腕來用看了很久 ... 我不太清楚也沒買過大家有推薦其他品牌嗎還是就上述兩款另外請問護腕的 ... 不會被白眼以上再麻煩各位幫忙了謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
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#5 [問題] RDX護腕好用嗎?
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.238.227 ※ 文章網址: ... 推KellyOubre: 如果很折手腕推薦泰坦,正常握法就SBD 11/24 11:21 ... 推kingsmanball: 推直上sbd 價差沒那麼大不像腰帶護腕大約1500 11/24 14:25.
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#6 [心得] 新手購入裝備微心得
其實臥推到50kg後就開始有點怕了,所以果斷買一個護腕搭配。 .... 能有大神來提點一下~ 感謝大家看完~也感謝直接END的各位~~~ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推kurtppt: 健身八年只買過乳清和手套,現在則是什麼都沒有 06/13 05:43 ... 推ji394vul3nn: 我也想買護膝耶還有護肘有推薦的嗎 06/13 08:09.
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#9 Rogue大叔愛健身
大家好,大叔乃平凡上班族凡事以誠信為本健身伴隨大叔十多餘年秉持著對健身的熱愛 ... 【ROGUE大叔愛健身】超級訓練Gangsta 三級彈性護腕IPF 認證20" 36" 健力 ...
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無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
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fiogf49gjkf0d 中華長跑協會日前在新竹市青草湖舉辦「夾腳拖馬拉松」,1500人參與,雖無人受傷,但食藥署提醒民眾,跑步應穿適合的慢跑鞋,不可穿拖鞋,以免造成足底筋膜炎、腳踝扭傷或骨折。萬一發生運動傷...
慢跑、重訓、清淡飲食...做了這麼多,為什麼反而變壯丟了5條牛仔褲?
photos放大顯示問:Dear鐵魔女:您好,很抱歉冒昧寫信給您,看您的部落格也好久了,謝謝您總是分享給我們關於健康的正確觀念,這次有一個關於運動的疑問想要請教您:)我一周至少會運動3次,每次1-1.5小時,至少...
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