變老了也沒關係!《被討厭的勇氣》作者岸見一郎教你如何擁有更 ...
王蘊潔:我從來沒有像現在這麼喜歡自己,熱愛自己的生活──讀《變老的勇氣》. 文/王蘊潔 2018年12月17日. 這些年,我常常有「生正逢時」的感覺。比方說,工作生涯 ... ,變老的勇氣:《被討厭的勇氣》作者教你如何擁有更精采的人生下半場! A:覺得年老等同於衰老,不像年輕時一樣,做不到的事情越來越多,有人覺得這樣的自己已不再有 ... , 《變老的勇氣》試讀心得書名:《變老的勇氣》 作者:岸見一郎譯者:王蘊潔出版社:皇冠文化出版日期:2018.12初版【讀後心得】: 儘管生老病死都是人生 ..., 《變老的勇氣》電子書- 「被討厭的勇氣」讓人生重獲自由!「變老的勇氣」讓生命更加豐厚!人無論活到幾歲都可以改變,只需要具備「改變」的決心和「 ..., 很多事到了一定年紀才有辦法完成,如果能回到十八歲卻要失去這一切,人們通常不願回...
變老的勇氣:《被討厭的勇氣》作者教你如何擁有更精采的人生下半場! A:覺得年老等同於衰老,不像年輕時一樣,做不到的事情越來越多,有人覺得這樣的自己已不再有 ...
《變老的勇氣》試讀心得書名:《變老的勇氣》 作者:岸見一郎譯者:王蘊潔出版社:皇冠文化出版日期:2018.12初版【讀後心得】: 儘管生老病死都是人生 ...
《變老的勇氣》電子書- 「被討厭的勇氣」讓人生重獲自由!「變老的勇氣」讓生命更加豐厚!人無論活到幾歲都可以改變,只需要具備「改變」的決心和「 ...
很多事到了一定年紀才有辦法完成,如果能回到十八歲卻要失去這一切,人們通常不願回去。 年老未必全都是負面的事,只要能夠發現年老的價值, ...
《被討厭的勇氣》作者教你如何擁有更精采的人生下半場! 「被討厭的勇氣」讓人生重獲自由!「變老的勇氣」讓生命更加豐厚! 人無論活到幾歲都可以改變,
變老的勇氣,就是如何幸福活在年老當下的勇氣。岸見一郎從初老的恐懼、退休的憂鬱、執著的煩惱、病痛的磨難、父母的照護、失智的面對,到成熟的 ...
![胸悶、胸痛必須對症下藥 也許不是心肌梗塞,但也輕忽不得](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
胸悶、胸痛必須對症下藥 也許不是心肌梗塞,但也輕忽不得
不管是年輕人或老人,都很容易發生胸悶、胸痛的症狀。而胸悶、胸痛不一定是心絞痛,而痛得好像快要死掉了一樣,也常常不是心肌梗塞。那到底胸痛有哪些種類,怎麼分別、怎麼治療呢? 大部分胸痛,都不是非...
![孩子沒主見?! 全因直升機父母太保護](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孩子沒主見?! 全因直升機父母太保護
天氣漸漸入秋,各級學校也紛紛開學,新學期每個孩子都展開一段屬於自己的新生活,但是,現在的校園中常常看見一些所謂的「直升機父母」(HelicopterParents)。什麼是直升機父母呢?其實是指那些沒事就往孩...
![陪伴父母老後20年 吳若權:照顧未來的自己](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
陪伴父母老後20年 吳若權:照顧未來的自己
fiogf49gjkf0d 台灣從2017年開始將由「高齡化社會」邁入「高齡社會」,老年人口將占總人口的14%,無論單身或已婚的中年子女,如何照顧與面對陪伴爸媽老後的人生,已是刻不容緩的課題。 知名作家吳若權更以...
![輕熟女禁!三大NG嘴唇 讓你立刻變老!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
輕熟女禁!三大NG嘴唇 讓你立刻變老!
photos放大顯示平常你都如何對待你的嘴唇呢?大部份的人在臉部保養時,通常會自動略過嘴唇保養工作,殊不知嘴唇的重要性,如果毫無血色、暗沉、脫皮或是唇角下垂,可是會讓人誤以為身體虛弱或是年紀很大,所以嘴...
![超後悔...30歲後快速變老,都怪20幾歲時做錯這5件事](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
超後悔...30歲後快速變老,都怪20幾歲時做錯這5件事
photos放大顯示圖片來源:AllenSkyy@flickr,CCBY2.0肌膚的轉折點是和20多歲時所做的保養有關。現在的妳,是過去生活習慣所造就出來的。那麼,年紀來到3開頭,覺得自己「變老」的人,在2字頭時是做了怎樣的保養呢...
![最好的孝順,就是不孝!《被討厭的勇氣》作者:父母老了,要換一種方式愛他](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
最好的孝順,就是不孝!《被討厭的勇氣》作者:父母老了,要換一種方式愛他
photos放大顯示照片為文章配圖。有一天,我發現父親年輕時拍攝的照片。父親的興趣是攝影,相簿裡貼了好幾張沒有家人入鏡的風景照。我現在喜歡在假日帶著相機去拍攝花鳥蟲蝶等自然景物,也許是不知不覺間受到父親...
![長輩今天會做的事,明天可能就不會了...《被討厭的勇氣》作者:子女不要阻止父母想做的事](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
長輩今天會做的事,明天可能就不會了...《被討厭的勇氣》作者:子女不要阻止父母想做的事
photos放大顯示以《被討厭的勇氣》一書在台灣大受歡迎的哲學家、心理學家岸見一郎,在自己大病一場後,停下工作搬回家開始擔起照護失智父親的責任。岸見一郎把面對老去的父母,定位成一種新的人際關係學,譬如說...
![長期滑手機、盯電腦 當心變老又變醜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
長期滑手機、盯電腦 當心變老又變醜
photos放大顯示3C產品已成為現代人日常生活中不可或缺的一部分,但長期低頭滑手機、緊盯電腦恐對肩頸造成不小的傷害。彭燕婷中醫師表示,過度使用3C產品並長時間維持同一個姿勢,肌肉易慢性疲勞,並會漸漸演變為...
![怕接父母電話、不敢問「過得還好嗎?」其實,沒人聽他們抱怨變老,才是最難堪的](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
怕接父母電話、不敢問「過得還好嗎?」其實,沒人聽他們抱怨變老,才是最難堪的
photos放大顯示老年通常被視為享受權利的時光。在努力工作多年以後,退休者理應有享受悠閒生活、社會保障的資格,和年長者優待福利等,然而這些特權根本彌補不了年長者大幅降低的社會地位。他們因為身心孱弱而得...
![再活一次不想當蔡依林!Jolin:「我不羨慕18歲的自己,變老對我來說才是有趣的歷程。」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
再活一次不想當蔡依林!Jolin:「我不羨慕18歲的自己,變老對我來說才是有趣的歷程。」
自稱人間睡美人,為了準時睡覺保養不能太花時間.談到最自豪的保養祕訣,Jolin毫不猶豫回答「睡覺」。Jolin對睡眠的執著在演藝圈早不是新鮮事,之前她就透露
![無法接受變老?想到身體老化就沮喪?心理師:6招擺脫年齡焦慮提升幸福感](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無法接受變老?想到身體老化就沮喪?心理師:6招擺脫年齡焦慮提升幸福感
隨著年紀增加,身體總覺得不如年輕時那麼靈活,這種變化有時可能會讓人感到有點失落、不安,甚至有些沮喪,還有可能讓人陷入憂鬱情緒。如何調適心情,看待老年階段?如何保持生活熱忱?心理師表示,6個關鍵能讓...
![【K歌版】蕭玉芬《幸福的勇氣》](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)