如何追尋快樂人生的課程~小罐子帶出大的人生哲理
外國網...
外國網友Meir Kay上傳了一段影片,內容為1名教授先後用高爾夫球、小石頭、沙子和啤酒倒入罐中,並將罐子比喻成人生,高爾夫球代表「重要的 ..., 如果今天同樣一個水瓶,先把大石頭放進去會怎麼樣?你會發現石頭和石頭間還有很多空間,這時候你可以將小石頭倒進去,最後再用細沙和水填滿 ...,大石頭理論就是先做最重要的事情,然後在這些事情的間隙做比較不重要的事情,以使效能達到最高。如果把你一星期的時間看作是七個桶的容量,你在沒有計劃的 ... , 唸到這篇文章覺得十分有意義~ ~ 有一個教時間管理的教授, 帶一個玻璃瓶、大石頭、小石頭、細沙及一瓶水, 到教室準備實驗. 教授先用大石頭擺滿 ...,昨天把<這一生,你為何而來>,遠見出版的,看完了. 你開車時,我正在看這本書. 有感而發地說:"你知道你對我有多重要嗎?" 你習慣性地...
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外國網友Meir Kay上傳了一段影片,內容為1名教授先後用高爾夫球、小石頭、沙子和啤酒倒入罐中,並將罐子比喻成人生,高爾夫球代表「重要的 ..., 如果今天同樣一個水瓶,先把大石頭放進去會怎麼樣?你會發現石頭和石頭間還有很多空間,這時候你可以將小石頭倒進去,最後再用細沙和水填滿 ...,大石頭理論就是先做最重要的事情,然後在這些事情的間隙做比較不重要的事情,以使效能達到最高。如果把你一星期的時間看作是七個桶的容量,你在沒有計劃的 ... , 唸到這篇文章覺得十分有意義~ ~ 有一個教時間管理的教授, 帶一個玻璃瓶、大石頭、小石頭、細沙及一瓶水, 到教室準備實驗. 教授先用大石頭擺滿 ...,昨天把<這一生,你為何而來>,遠見出版的,看完了. 你開車時,我正在看這本書. 有感而發地說:"你知道你對我有多重要嗎?" 你習慣性地...
#1 「罐子哲學」教你人生最重要的事9580萬網友感同身受
外國網友Meir Kay上傳了一段影片,內容為1名教授先後用高爾夫球、小石頭、沙子和啤酒倒入罐中,並將罐子比喻成人生,高爾夫球代表「重要的 ...
外國網友Meir Kay上傳了一段影片,內容為1名教授先後用高爾夫球、小石頭、沙子和啤酒倒入罐中,並將罐子比喻成人生,高爾夫球代表「重要的 ...
#4 為何要先放大石頭再放小石頭及細沙??@人生旅程過客留下足跡 ...
唸到這篇文章覺得十分有意義~ ~ 有一個教時間管理的教授, 帶一個玻璃瓶、大石頭、小石頭、細沙及一瓶水, 到教室準備實驗. 教授先用大石頭擺滿 ...
唸到這篇文章覺得十分有意義~ ~ 有一個教時間管理的教授, 帶一個玻璃瓶、大石頭、小石頭、細沙及一瓶水, 到教室準備實驗. 教授先用大石頭擺滿 ...
#5 生命中的大石頭與小沙石(上) @ Let's start from here
昨天把<這一生,你為何而來>,遠見出版的,看完了. 你開車時,我正在看這本書. 有感而發地說:"你知道你對我有多重要嗎?" 你習慣性地搖搖頭(反正我每次總是先拋個問號 ...
昨天把<這一生,你為何而來>,遠見出版的,看完了. 你開車時,我正在看這本書. 有感而發地說:"你知道你對我有多重要嗎?" 你習慣性地搖搖頭(反正我每次總是先拋個問號 ...
![防止身心過勞 腹式呼吸打坐冥想](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防止身心過勞 腹式呼吸打坐冥想
近來,工作猝死的案例層出不窮,也使得上班族健康拉警報,如何抒解壓力、防止身心過勞,也成為上班族必需重視的課題。 台南市立醫院身心科醫師王璇璣表示,門診中不乏在失業或轉換工作後情緒低落的個案、...
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長期腹瀉、腹痛 小心「神經內分泌腫瘤」
日前,有位小六學童罹患「神經內分泌腫瘤」(neuroendocrinetumor,簡稱NET),為台灣目前發現最年輕的患者。這位小朋友,誤將腹瀉及腹痛等症狀,視作腸躁症或是腸胃炎,直到使用「內視鏡」檢查,才發現為...
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寶寶學吃飯 別養成「邊吃邊玩」壞習慣
每個家庭的用餐習慣不同,但相信爸媽都希望孩子能夠安靜、守秩序的坐在位置上,好好把食物吃光,如果碰到孩子總是吃兩口就跑掉,又或是眼睛盯著電視看,不專心吃飯等狀況,拖延用餐時間,很容易讓家長失去耐...
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工作、生活壓力大?精神科醫師教你:6個方法,趕走壞情緒!
photos放大顯示「醫師,你說的我都知道,可是就是做不到!」「壓力那麼大,我乾脆死死算了!」現代人的壓力如影隨形,無論工作、家庭、感情、人際關係或其他生活上的事件,都可能造成壓力。雖然適度的壓力,可以...
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每天都超過12點還不睡?5個「效率睡眠」小秘訣,讓你睡少少也精神好
photos放大顯示只要有連假就會不知不覺做出的行為就是熬夜。這可是會讓肌膚狀況變差或是讓隔天的妝很難上......,就算知道會這樣,還是會無意識地沉迷於網路或電視、看書之中而到深夜還不睡覺的人應該有很多吧。...
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不得不熬夜的人必看:這5個時間點「小睡10分鐘」,工作更有效率
photos放大顯示經調查,全台每5個人就有一個人有失眠問題,超過200萬的人口,一年就吞掉3.2億顆安眠藥!近年來求助於失眠門診的人也呈倍數增加,一般認為治療慢性疲勞,需要相當的努力,因此把失眠當成短暫的問...
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![年薪百萬!台灣出現首位博士級侍酒師](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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