口渴? 頭暈? 為什麼會這樣? 影片裡即將揭曉B-Green 瘦身排毒
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無論是否借助減肥藥減重的你,一起來瞭解什麼是減肥藥及其帶來的成效與副作用。 (責任編輯:黃懷容). 文/ 陳姵君 問8 醫療團隊藥師. 人人都喜歡 ...
green slim减肥药真的这么好么。? 想减肥,就去搜了一下某宝, ... 谢邀,目前只尝试过三种减肥药,前面两种没用,后面一种有效果,但是有副作用。而且副作用很大.
藤黃果(Garcinia Cambogia)是目前最常見的天然減肥成分,市售減肥產品幾乎有一半都可見到它,事實上藤黃果是源於東南亞地區的水果,由於口味 ...
來!來!來! 逗陣去韓國整型
價格便宜扶桑客呷意 割雙眼皮、隆鼻等最受歡迎 近年來,韓國已成為亞洲整型大本營,為了節省費用,不少人就跟著旅行團到韓國旅遊,做完手術,休息個幾天,讓動過手術的部位消腫,剛好回國。 韓國旅...
BODY嚴選火紅減重排行(下)
飲料減肥法女人最想要的,用喝的就變瘦 用喝的就能瘦!這個被視為夢幻減肥的願望,今年被廣告放大實現了。真的有這麼輕鬆?不管妳信不信,當紅的飲料減肥法妳不能不知道。【火紅原因】 >水份每天都要補...
泡芙女變身美肌女 成功秘訣大公開
唱跳女子團體Roomie出道前也是胖胖妹,經過漫長時間努力瘦身,終於擁有姣好身材。身材最消瘦的團長凱悌,原本身材沒線條,靠著狂練五個女孩自己研發的瘦身操,總算苦盡甘來,她開玩笑說,現在翹臀都可以放...
家有一老如有一寶? 長輩多悲觀看待
老人一定體弱多病?國民健康署在全國22縣市舉辦「阿公阿嬤活力秀」,各地區阿公阿嬤無不摩拳擦掌,準備在今年競賽大展身手,再奪佳績。其中不少人因為積極準備演出,改變了自己消極的人生態度,甚至讓人忘...
蔬果汁有助減肥 營養吸收更均衡
fiogf49gjkf0d 想要維持身體健康或是順利減肥成功,每日攝取蔬菜水果是必需的。不過,因為生鮮蔬果具有強韌的細胞壁,會阻礙人體吸收其營養成分,所以為了增加攝取蔬果營養的效率,進而達到減肥和美容的效果...
日本人長壽的秘密? 這5種食物告訴你
fiogf49gjkf0d 大家都知道日本是長壽之國,因此,許多專家去探究日本人的飲食,想看看究竟是哪些食物,能讓日本人活得健康又長壽。在「日本東京國立全球健康醫療中心」(NationalCenterforGlobalHealthandMed...
韓女星減重只吃蛋白質 醫:小心膽囊炎
媒體報導,出道半年的南韓女子團體「OhMyGirl」日前接受韓媒訪問時,8名團員紛紛表示,為了在新專輯「CLOSER」中呈現最完美的一面,努力減重相當辛苦。團員之一的JinE因為有易胖體質,甚至餓肚子減重,只靠蛋白...
從104kg到50kg的減重奇蹟!韓國瘦身女王教你1天100下「百搭動作」,自然瘦身不復胖
photos放大顯示2016年初,在韓國低糜2年的瘦身圈,出現了一位令人跌破眼鏡的減重素人。她的名字叫:Miss金,被譽為鄭多燕接班人,卻超越鄭多燕的「Miss金」,以素人之姿,在無健身教練特別指導的情況下,成功從1...
每次5分鐘,一瘦就是一輩子!韓國運動界女神:4動作「伸展+深蹲」28天就見效
相信大部分的人,不會覺得「肚子餓要吃飯」是一件很麻煩的事,「吃飯」這件事就像在日常生活中,我們需要頻繁地使用手機等一樣地稀鬆平常。而我們也應該把「運動」融入我們的日常生活中,就會變得很輕鬆、自然就...
10天瘦下3公斤!韓國營養學博士大推:專瘦小腹的「低GL減肥法」
photos放大顯示韓國首爾大學食品營養學碩士、美國威斯康辛州立大學營養學博士南基善所推薦的「低GL健康飲食」是採用低升糖負荷(GlycemicLoad)的飲食方式,不但能健康的管理體重,還能預防慢性病。本書的讀者,...
每天10分鐘,就可以感覺到自己變瘦!狂瘦50公斤,韓國瘦身女王的「空腹毛巾操」
利用別人沒察覺的隨時隨地做運動,這是在韓國爆紅的瘦身女王MissKim的秘訣。曾經體重破百,一口氣瘦下50kg,經常在instagram分享運動方式,加上迷人有曲線的身型讓她爆紅,被稱為韓國下一個鄭多燕。來看看她到底...
減下50公斤!韓國瘦身女王靠2個動作,28天降低體脂肪、突破減肥停滯期
photos放大顯示韓國爆紅的瘦身女王MissKim回來了!曾因為體重破百立志減肥,瘦下50kg的她,常在IG分享瘦身方式,而被稱為韓國IG瘦身女王,她追求的不僅僅只是瘦身,更重要的是身材曲線,近期她再推出新書《突破...
從腹鬆、臀塌到被網友譽為「腹肌女神」!韓國IG網紅靠5招健康瘦身,贏得15萬粉絲
photos放大顯示(編按:金蘋果的IG專頁目前追蹤者已達15萬人次。)韓國腹肌女神金蘋果現職時裝設計師,年輕時經常生病,曾患上甲狀腺癌,後來慢慢康復。20多歲時為了身體健康著想和準備懷孕,於是開始做運動!直...
7種討厭卻營養的食物!營養師:能增加身體防禦力、美容消脂通便、調節血壓"
你有討厭的食物嗎?營養師李其昀表示,苦瓜、青椒、芹菜、秋葵、韭菜、三色豆及杏仁茶等食物常受到民眾排斥,但其實都超級營養,可增加身體防禦力,美容消脂通便,潤膚美肌,保護胃壁,調節血壓還能維持皮膚健康...
運動減脂必知!瓜拿納、藤黃果、綠瑪黛...抗氧化、抑制食慾「4大保健素材」營養師一次解析
photos放大顯示藤黃果是非常著名的減脂保健成分,研究發現其中最主要的成分HCA,可以在體內透過影響血清素而降低食慾,而且可以促進脂肪細胞的代謝與減少脂肪酸合成,因此具有幫助減重者減脂的潛力!近幾年大家...