雙腿無力治不好,當心是這原因?! 醫師好辣2017.12.18 part1 ...
30歲的陳先生早上起床後發現雙腿無力,甚至站不起來,家人很擔心,就近帶來診治。,蹲下去爬不起來?當心膝關節提早退化現代人生活便利,倚賴車輛、電梯等工具,卻也成為肌肉、關節提早退化的幫兇。復健科醫師就提醒這樣的生活模式容易引發「 ... , 現在遇到問題是久坐後起來腳無力,只能先顛腳走路,雙膝蓋後側的神經很痛,腳無法伸直筋會被拉扯到會有疼痛感,請問我應該看什麼科?, 在現代生活中很多人都會長時間坐著不起身,這種感情況會導致腿部血液 .... 避免「走光」;3明星們常常做出榜樣——這樣坐看起來比較性感、優雅。, 譬如足跟下軟組織變薄(腳踩地會刺痛)、足底筋膜彈性差、足弓塌陷無力 ... 如果坐久覺得腳麻站不起來,不妨動動腳趾,做一做腳趾彎曲及伸展動作 ......
蹲下去爬不起來?當心膝關節提早退化現代人生活便利,倚賴車輛、電梯等工具,卻也成為肌肉、關節提早退化的幫兇。復健科醫師就提醒這樣的生活模式容易引發「 ...
![樂活11點 廣播專訪:『腳頭夫』無力? 微創關節手術小傷口解決大麻煩](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
樂活11點 廣播專訪:『腳頭夫』無力? 微創關節手術小傷口解決大麻煩
膝關節退化是許多老年人常出現的問題,使人關節疼痛、行走困難,在現今高齡化的社會會裡,這樣的問題更加常見,但因為傳統關節置換手術傷口及風險都不小,使許多老人家都長期背負這樣的問題,也使生活品質受...
![正常走路都困難! 慎防高跟鞋的美麗危機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
正常走路都困難! 慎防高跟鞋的美麗危機
「站在高跟鞋上,我可以看到全世界!」《慾望城市》裡的女主角凱莉愛高跟鞋成痴,可以沒有男人,但絕不能沒有一雙高跟鞋。演藝圈女星不僅在衣著上爭奇鬥豔,高跟鞋更是穿搭必備品,像是身形嬌小的林依晨,...
![預防老化 「肌」不可失](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
預防老化 「肌」不可失
大家對「老」,有很多不同的形容,過去談老化常是「用單一器官功能角度」去談的,事實上一個人的老化會是整體的進展,老的樣子有幾個共同的特色,除了頭髮白、長皺紋的外表之外,有一個最大的差別,就是行...
![阿公阿嬤走路變慢 可能是阿茲海默症前兆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
阿公阿嬤走路變慢 可能是阿茲海默症前兆
fiogf49gjkf0d 若發現老人家走路速度越來越慢要當心,排除生理上不適的可能狀況之外,近期最新研究顯示有可能是阿茲海默症的前兆,研究刊登在《神經學》(Neurology)期刊中。 阿茲海默症是一種發病進程緩...
![銀髮族走路慢、體力差 當心肌少症上身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
銀髮族走路慢、體力差 當心肌少症上身
fiogf49gjkf0d 老人走路速度慢、體力差、虛弱很正常?醫師提醒,銀髮族很可能會因為營養不夠,以及運動不足,因而造成肌少症,並非是自然正常老化。藉由足夠的蛋白質以及阻抗運動,就能改善肌力。 亞東醫...
![她吃東西卡卡走路喘不過氣 甲狀腺結節惹禍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
她吃東西卡卡走路喘不過氣 甲狀腺結節惹禍
「你也切過甲狀腺結節?」兩個中年熟女在茶水間熱烈地討論甲狀腺異常問題,之所以認出對方同為病友,關鍵就在於頸部前面清晰可見的疤痕,儘管紋路很淡,但仔細一看,仍可看出端倪。 長庚、三總等醫學中心...
![預防老年心臟衰竭 研究:走路就可以](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
預防老年心臟衰竭 研究:走路就可以
紐約州立大學布法羅分校(UB)一項刊登在《美國心臟病學會期刊:心臟衰竭》(AmericanCollegeofCardiology:HeartFailure)的研究中表明,多走一點路有助降低中老年婦女心臟衰竭的風險,而且研究人員指出,這...
![走路腿抬不高 恐為老化前兆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
走路腿抬不高 恐為老化前兆
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)常聽人說:「老化從腿部開始。」經由我多年的授課及研究,這句話是真的。當年齡增長時,最令人對「老化」有感的,不正是腰、腿呈現的退化嗎?因為肌肉機能與平衡感...
![老人家覺得生活無趣 醫:留意失智症重要警訊](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老人家覺得生活無趣 醫:留意失智症重要警訊
老人家如果突然對於生活、外界事物失去興趣,小心這就是失智症警訊。一項針對40歲以上民眾失智症認知的網路調查發現,許多人自認了解失智症,但對於初期警訊卻仍停留在一知半解,約有5成4的人忽略「對生活突...
![上了年紀雙腳無力 中醫調理健步如飛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上了年紀雙腳無力 中醫調理健步如飛
人一老,腿部就容易出問題。88歲的王伯伯從3年前就出現兩腳無力的情形,不僅越走越慢,連在公園慢走,就覺得吃力;爬樓梯更是如此,爬幾個階梯,就喘個不停。經過中醫治療,雙腳無力症狀已獲得改善。 臺...
![上了年紀雙腳無力 中醫調理健步如飛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上了年紀雙腳無力 中醫調理健步如飛
人一老,腿部就容易出問題。88歲的王伯伯從3年前就出現兩腳無力的情形,不僅越走越慢,連在公園慢走,就覺得吃力;爬樓梯更是如此,爬幾個階梯,就喘個不停。經過中醫治療,雙腳無力症狀已獲得改善。 臺...
![上了年紀雙腳無力 中醫調理健步如飛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上了年紀雙腳無力 中醫調理健步如飛
人一老,腿部就容易出問題。88歲的王伯伯從3年前就出現兩腳無力的情形,不僅越走越慢,連在公園慢走,就覺得吃力;爬樓梯更是如此,爬幾個階梯,就喘個不停。經過中醫治療,雙腳無力症狀已獲得改善。 臺...
![自律神經可以被鍛鍊?!醫科教授教你「走路333」增強抵抗力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
自律神經可以被鍛鍊?!醫科教授教你「走路333」增強抵抗力
photos放大顯示自律神經訓練鍛鍊復原力隨著年齡增加,身體會老化,自律神經的機能也一樣會下降。隨著肉體老化,自律神經的機能會不可避免地跟著下降。但是,現代人錯誤的生活習慣導致的自律神經機能下降,是非常...
![月亮歌后癱瘓42年,被動運動後能踢椅子!長者、行動不便者運動超重要!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
月亮歌后癱瘓42年,被動運動後能踢椅子!長者、行動不便者運動超重要!
大家都知道運動好處多,可以預防肌少症、可以打擊高血脂、高血糖、高血壓...,不過運動不只對健康人很重要,對長者和行動不便的患者更重要。專家建議,行動不便者雖然自主運動有難度,但善用被動運動器材的「科...
![別把聽不清楚、走路變慢、健忘等當成正常 1評量幫長者健康老化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別把聽不清楚、走路變慢、健忘等當成正常 1評量幫長者健康老化
住南投縣的76歲莊阿嬤個性活潑健談,但最近家人發現,幫阿嬤準備的午餐剩下許多,阿嬤的話變少,而且動作也變慢,幸好孫女透過「長者功能自評量表」幫阿嬤評估後,才得知阿嬤是因聽力退化,造成與家人和朋友溝通...
![摩登兄弟「我對自己開了一槍」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![雙腿無力走不遠可能是這裡出問題| 台灣蘋果日報](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![DIY接收天線](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)