冥想會有的高潮感受,宇宙生命能量、拙火、昆達里尼 超級旅行者
讀到這時,舒服的坐著。運用每一種感覺來感受空氣在肺裡、臉上、口腔、喉嚨的感覺。其實每個人都有很多感受能量的能力,只是願不願意將注意力貫注其上的問題 ... , 感受能量能量感應. 考慮很久要不要寫這篇,因為寫這篇會得罪人,但是還是得寫出來…透過這個真實事件的過程,讓大家了解到一些事情背後的原理 ...,覺察的力量:如何感受到能量舒服的坐著,運用每一種感覺來感受空氣在肺裏、臉上、口腔、喉嚨的感覺。其實每個人都有很多感受能量的能力,那只是願不願意將注意 ... , 若對振動能量的感受敏銳,往往意味著開心時感到非常high,但低潮時感到非常沮喪。事先擬定一些計劃幫助你提高你的能量振動會非常有幫助, ...,這個練習是讓大家實際能夠感受到能量場是如何共振的;比方說,有時去逛街、人多的地方,回家之後,會覺得身...
讀到這時,舒服的坐著。運用每一種感覺來感受空氣在肺裡、臉上、口腔、喉嚨的感覺。其實每個人都有很多感受能量的能力,只是願不願意將注意力貫注其上的問題 ...
覺察的力量:如何感受到能量舒服的坐著,運用每一種感覺來感受空氣在肺裏、臉上、口腔、喉嚨的感覺。其實每個人都有很多感受能量的能力,那只是願不願意將注意 ...
第一組『靈的類別』,你能夠從中感受到正能量與負能量,能量的強與弱。多做練習,很快你就能分別了,尤其是在冥想的時候,如果能夠分辨周圍的 ...
![心情低落、胸口悶、不想跟別人說話?2個動作打開你的「心胸」,吸收滿滿正能量](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
心情低落、胸口悶、不想跟別人說話?2個動作打開你的「心胸」,吸收滿滿正能量
photos放大顯示為什麼打開你的心輪如此重要?「早起」比你想得更重要,會大大影響你擁有怎樣的一天:想擁有好心情而且事情都順遂地照著你的意思走?還是一整天都被擔憂、心煩、負面的情緒包圍呢?如果你是晨型人...
![3個月治好憂鬱症!第一名精神科醫師教你:如何排除身體的負能量](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3個月治好憂鬱症!第一名精神科醫師教你:如何排除身體的負能量
photos放大顯示攝影:陳兆瑜酷暑難耐的夏日,不到下午2點,診所外等著掛號的人潮已排到隔壁藥局,不仔細看,還以為最近又有哪一波流感,讓病人等著看診。「我一直有睡眠方面的問題,雖然有在看身心科,可是對於...
![情緒會傳染!正向朋友讓負能量退散](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
情緒會傳染!正向朋友讓負能量退散
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)感恩節即將到來,是否有陪伴自己走過難關、分享喜怒哀樂的朋友,想跟他們道聲感謝呢?常與朋友共享快樂或難過的時光,朋友是陪伴支持的力量。然而朋友心情的好...
![咖啡提振精神,靠的不是咖啡因,而是燃燒你的「腎精」!中醫師教你:用3方法,減少身體能量消耗](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
咖啡提振精神,靠的不是咖啡因,而是燃燒你的「腎精」!中醫師教你:用3方法,減少身體能量消耗
photos放大顯示一直以來,很想寫一篇咖啡的專題,不過因為最近生活兜來轉去,時間實在不夠,生了很久才生出來...為什麼想寫呢?根據我的診間小統計,門診中大約有3/4的患者朋友,都有喝咖啡的習慣(包括我自己,...
![掌握迎接好運轉的關鍵時刻 命理老師傳3個身心靈清理術](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
掌握迎接好運轉的關鍵時刻 命理老師傳3個身心靈清理術
每到農曆年前,大家習慣家裡要大掃除,把家裡一年累積下來的除灰塵污垢清理乾淨,淘汰不用的物品。對於身心靈也是一樣的道理,命理老師黃逢逸指出,從臘八開始後,每逢8天便是一個重要的契機,建議可以找自己喜...
![眼睛疲勞?睡不好?2招能量運動改善視力治失眠!透過「養心」幫助你啟動身體自癒力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼睛疲勞?睡不好?2招能量運動改善視力治失眠!透過「養心」幫助你啟動身體自癒力
養氣血就是養命!什麼是氣血兩虛?7食物,養好脾胃,氣血足人不老。補血先補氣!醫師推這1湯,補血效果比四物湯更棒!這碗粥不但好吃
![不生氣的藏傳養生術》生活壓力導致心靈漏電?洛桑加參的「急救三步驟」助你補充能量,重獲活力!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不生氣的藏傳養生術》生活壓力導致心靈漏電?洛桑加參的「急救三步驟」助你補充能量,重獲活力!
當我們的肌肉在重量訓練後感到疲憊時,一段休息往往足以恢復,但洛桑加參醫師在他的新作《不生氣的藏傳養生術:身心靈全面呵護的預防醫學》[1]中提出了一個關鍵問題:當我們的心靈感到疲憊,那又該如何恢復呢?...
![間歇性斷食會更容易瘦?研究證實:斷食和熱量限制沒差「這個」才是關鍵| 健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
間歇性斷食會更容易瘦?研究證實:斷食和熱量限制沒差「這個」才是關鍵| 健康2.0
不少民眾在減重時會執行「間歇性斷食」來控制熱量,但間歇性斷食真的會瘦得更快嗎?醫師指出,在《新英格蘭醫學雜誌》的最新研究顯示,間歇性斷食與一般熱量限制,在統計學上其實沒有顯著差異,真正讓減重起作用...
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身心崩潰、人際崩潰,大多來自情緒消耗 - 親子天下](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
身心崩潰、人際崩潰,大多來自情緒消耗 - 親子天下
身心崩潰、人際崩潰,大多來自情緒消耗.2023-12-2500:00更新:2023-12-2516:45.by蘇絢慧諮商心理師.你常常覺得心好累嗎?諮商心理師蘇絢慧從事助人工作
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