小白菜水耕也ok! 魚菜共生密訣大公開
2014/05/10(D0) 時序已進入5月, 天氣已明顯變熱, 原本在美生菜收成後(請參考我的另一篇文章:『營養液水耕』, 原本想暫停水耕, 直到秋天天氣較 ..., 使用設備為冰箱改造的生長箱,溫度設定20度,LED不知道哪家做的,使用儀器測量約為9500 lux 小白菜日照需求約為12hr ,10k-40k lux ,因受設備 ...,今年五月開始陸續施實我的種菜計畫,因為是第一次種菜所以我選擇了比較好種的葉菜類及香辛類,例如:小白菜、空心菜、地瓜葉、九層塔、辣椒…等~嘻嘻嘻~~ ... ,無土栽培-小白菜水耕試驗. 壹○前言. 一、研究動機. 暑假去澳洲海外研習實地看到「水耕栽培」這種栽種方法。此種栽種方法又名. 「無土栽培」,表示我們所吃的蔬菜 ... , 種子是在淘寶買的「奶白小白菜」,兩蚊人仔一大包,有上千粒種子。發芽率極 ... 這次用的是一個可以盛載10 公升營養液的...
2014/05/10(D0) 時序已進入5月, 天氣已明顯變熱, 原本在美生菜收成後(請參考我的另一篇文章:『營養液水耕』, 原本想暫停水耕, 直到秋天天氣較 ...
使用設備為冰箱改造的生長箱,溫度設定20度,LED不知道哪家做的,使用儀器測量約為9500 lux 小白菜日照需求約為12hr ,10k-40k lux ,因受設備 ...
今年五月開始陸續施實我的種菜計畫,因為是第一次種菜所以我選擇了比較好種的葉菜類及香辛類,例如:小白菜、空心菜、地瓜葉、九層塔、辣椒…等~嘻嘻嘻~~ ...
水耕雖然早就有很多人在做,但我以前一直認為,我這麼外行,家裡又沒 ... 浪費能源的國家才會流行,小小一座,收穫沒幾根菜,不知要耗多少電, ...
![汆燙蔬菜代替熱炒 減低硝酸鹽殘留](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
汆燙蔬菜代替熱炒 減低硝酸鹽殘留
日前多件市售蔬菜驗出「硝酸鹽」含量超標,長期食用有害身體健康。為此,臺北市政府衛生局檢驗室著手進行硝酸鹽的減量實驗,結果發現,青江菜、小白菜及萵苣經溫水浸泡10分鐘或以熱水汆燙,硝酸鹽含量即可...
![多數糖友蔬果攝取不足 營養師教你這樣吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多數糖友蔬果攝取不足 營養師教你這樣吃
根據成大醫院營養部2017年院內針對305位18歲以上糖尿病病人的研究分析,每周3天以上,每天攝取3份蔬菜、2份水果者,僅占約2成,更有6成以上病人,每周少於1天到達此建議量。若分別看蔬菜或水果的攝取量,每...
![營養師:同樣攝取營養素,水果可能比蔬菜更好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師:同樣攝取營養素,水果可能比蔬菜更好
photos放大顯示來源:kurmanstaff@flickr,CCBY-SA2.0前陣子看到這樣的新聞:「攝取過量水果,體重增三酸甘油脂過高。」有朋友問我說水果不是好的食物嗎?政府也都在建議大家天天五蔬果、九蔬果的,怎麼又說吃水...
![這些隔夜菜碰不得!營養師:便當要捨棄菜葉類,改帶....](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這些隔夜菜碰不得!營養師:便當要捨棄菜葉類,改帶....
photos放大顯示非得吃隔夜菜,最好避開菜葉類,才能降低致癌物質的產生!不浪費食物是一種美德,不少家庭習慣將前一天吃剩的綠色蔬菜,作為隔天的便當菜,但這樣的做法,會讓含有硝酸鹽的蔬菜,經長時間置放與再...
![排毒這樣吃!營養師推TOP10蔬菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
排毒這樣吃!營養師推TOP10蔬菜
不只生活要做環保,體內環保更是不可馬虎!尤其是在現代人久坐、少動,三餐老是在外,營養失衡的狀態下,往往導致新陳代謝速率大幅下降、體內毒素無法有效排除,使胃病、便祕等問題找上門!營養師表示,其實做好...
![喝青菜豆腐湯會導致腎結石?別被騙了!營養師:喝●●水還能預防結石](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝青菜豆腐湯會導致腎結石?別被騙了!營養師:喝●●水還能預防結石
photos放大顯示對於飲食上需要留意的事件,時常是民眾聊天談論的話題,特別是飲食和致病間的關聯與資訊,不過你是否曾經聽過或討論過「不能吃青菜豆腐湯,因為豆腐和青菜一起食用會導致腎結石」這件事?是真的嗎...
![這種菜每天吃半碗,鈣質吸收率提高50%!蛋白質吃太多小心鈣質流失"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這種菜每天吃半碗,鈣質吸收率提高50%!蛋白質吃太多小心鈣質流失"
根據102~105年國民營養變遷調查發現,「鈣質」是國人攝取狀況最差的礦物質。兒童青少年的鈣不足會影響身高,而成人的鈣質補充,關忽到骨質流失的速度。如何聰明補鈣?營養師告訴你5個關鍵,小心蛋白質過量會增...
![開運年菜延壽!吃長年菜、人參注意1件事 圍爐美食暗藏血栓危機"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
開運年菜延壽!吃長年菜、人參注意1件事 圍爐美食暗藏血栓危機"
距離農曆國年不到1個月,逢年過節大魚大肉總是難避免,而長年菜、人參燉雞是常見圍爐的應景菜色,不過營養師提醒,有服用藥物者,吃長年菜和人參的時候就要格外注意!看更多:腎不好的人,過年掌握3技巧開心圍...
![泌尿道感染時,老薑、泡菜先別吃!這些泌尿道抗菌食物 多吃防感染](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
泌尿道感染時,老薑、泡菜先別吃!這些泌尿道抗菌食物 多吃防感染
女生因為先天泌尿道比較短,很容易受到細菌感染,抵抗力弱時還可能反覆發作。醫師提醒,泌尿道感染期要忌口,避免吃香喝辣,以免發炎情形更嚴重。而平常飲食就要好好抗菌,補充可以抑制泌尿道細菌生長複製的含硫...
![【楊桃美食網】煮出鮮嫩的全雞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![小周師995#17 白菜太多炒白菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【創綠種植學園】小白菜種植教學-Jing老師](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![有為農園肥料不用買!高效液肥自己作](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![大白菜種植你吃过没见过的历程](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)