喝紅豆水消水腫下午喝最有效!
連日來,關於「紅豆水恐傷身」的新聞瘋傳,就這個「恐」字,不曉得又要引起多少人的恐慌?, 近來女明星隋棠公開她的臉尖祕訣─紅豆水,每天都會帶上一大罐當開水喝,並強調喝了能消下半身水腫、保有V型臉。 提到紅豆這項食物的利水 ..., 三、誰適合喝紅豆水? 各年齡層女性、容易水腫、代謝差、手腳冰冷、經期不適、孕婦、貧血者。 四、紅豆水要怎麼喝?有什麼禁忌嗎? 1.紅豆一種相當 ..., 【新唐人2017年06月28日訊】中醫認為,紅豆無毒,服用之後具有很好的化濕補脾的作用,特別適合脾胃虛弱的患者服用。食用紅豆的好處很多,紅豆 ..., 台灣長庚大學中醫學系副教授楊榮季解釋說,中醫有“五色入五臟”的養生概念,紅豆屬赤色,入心,能帶動血液循環;古籍也記載,紅豆有清熱解毒功效 ...,紅豆由於外觀屬紅色,長久以來在中國一直被認為...
台灣長庚大學中醫學系副教授楊榮季解釋說,中醫有“五色入五臟”的養生概念,紅豆屬赤色,入心,能帶動血液循環;古籍也記載,紅豆有清熱解毒功效 ...
紅豆由於外觀屬紅色,長久以來在中國一直被認為是女性的補血聖品,而近來更有媒體報導「紅豆水」消水腫的祕方,號稱不但可消去下半身肥胖還能維持V型小臉, ...
很多注重養生的人群應該都知道紅豆有著美容的功效,紅豆含有豐富的維生素、脂肪、 ... 下面就具體來看看紅豆的功效與作用以及禁忌吧! ... 多放些紅豆)將大米放入電飯鍋中,倒入紅豆水和紅豆(米和水的比例在1:1.5或者1:2都可以)。
![紅豆水喝多恐傷腎! 佩甄大推紅棗枸杞美容養身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紅豆水喝多恐傷腎! 佩甄大推紅棗枸杞美容養身
這陣子「紅豆水」當紅!網路盛傳紅豆水可以消水腫、減肥!但有營養師提醒:紅豆水中含多鉀離子,腎功能不佳者喝過量紅豆水,恐怕成為負擔。民眾若長期吃高鉀的食物,易造成腎臟負擔,整天喝紅豆水,會造成...
![營養師特調瘦身餐 外食族免開伙健康選擇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師特調瘦身餐 外食族免開伙健康選擇
許多工作忙碌的上班族,在辦公室不能開伙,往往只能吃便利商店便當或飯糰的情形。所以能利用燜燒罐來料理食物,對不能開伙的外宿學生或上班族而言,是多了一個能省錢又方便,又能吃到少油、少鹽、少糖、高...
![隋棠臉尖祕訣!消水腫就靠紅豆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
隋棠臉尖祕訣!消水腫就靠紅豆
台灣人氣名模隋棠曾在網路上跟大家分享小小的保養身材祕訣,就是每天必喝紅豆水、維他命水、黑糖水,是她的養生三寶;有助美白、光滑皮膚,又能促進代謝消水腫。其中紅豆水更是台日韓等地藝人都很愛的小祕招,究...
![甩開甜食型水腫 紅豆解饞又利尿](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
甩開甜食型水腫 紅豆解饞又利尿
多數女性愛吃甜食,餐後總是來一杯含糖飲料或一塊蛋糕,但中醫認為長期吃甜食會致使脾胃功能受損,造成體內累積濕氣,形成水腫,且常伴隨新陳代謝差、手腳冰冷、氣血虛弱等症狀。此時,不妨仿效近來廣受女性喜愛...
![靠紅豆水減肥?營養師:只是利尿消水腫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
靠紅豆水減肥?營養師:只是利尿消水腫
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)隨著女藝人的推廣下,近期在網路上掀起一陣飲用紅豆水消水腫的風潮,使得民眾紛紛嘗試用紅豆水來維持身材,且現在市面上充斥著許多紅豆水沖泡包,讓無法自己熬...
![喝紅豆水利尿減重?恐不知不覺「傷腎」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝紅豆水利尿減重?恐不知不覺「傷腎」
photos放大顯示(優活健康網記陳承璋/採訪報導)近期,由女星領頭帶起,紅豆水頓時竄起爆紅,成了許多女性減重、消水腫的新指標,無論自己親手在家熬煮紅豆水,或在網路上購買正夯的即沖包,皆似如夢似幻的粉紅...
![消水腫聖品 》早上一杯「熱紅豆水」,淨化排毒、打造不易胖體質!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消水腫聖品 》早上一杯「熱紅豆水」,淨化排毒、打造不易胖體質!
photos放大顯示圖片來源:RichardWest@flickr,CCBY2.0女明星隋棠日前在臉書公開了自己的「消水腫」秘方,讓紅豆水瞬間成為了炙手可熱的養顏聖品!近來市面上更是吹起了一股紅豆水風潮,不少品牌都標榜一小包濃縮...
![紅豆水只能消水腫?還有5種你不知道的好處](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紅豆水只能消水腫?還有5種你不知道的好處
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)經痛、水腫、便祕,上述症狀對於女性上班族來說,幾乎是排名前3名的「老毛病」,近期許多水果、蔬菜等都被推薦能解經痛、消水腫或改善便祕的情況,其中,紅豆水因...
![消水腫好幫手!窈窕餐蔓越莓女主角](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消水腫好幫手!窈窕餐蔓越莓女主角
天冷也會水腫?在氣溫寒冷的冬季,因活動量降低,使身體組織裡的水分不易被血液帶走,讓多餘的水分蓄積體內,因而造成水腫。想要改善水腫問題,除了多運動外,在日常飲食中吃對有助消水腫的食物,也是重要的關鍵...
![女生快看!生理期的4個好朋友,幫你排經血、緩經痛、消水腫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女生快看!生理期的4個好朋友,幫你排經血、緩經痛、消水腫
photos放大顯示來源:dreamstime經常有企業或學校邀請我參加座談,和大家分享追尋真食物的經驗,也分享從科技貴婦毅然跑去當養蝦女的心路歷程。會後,經常有年輕女孩告訴我:「阿姨,我覺得當女生好倒楣喔!從小...
![超簡單又無熱量!燜燒罐就能煮紅豆水、牛蒡水,自製天然飲品消水腫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
超簡單又無熱量!燜燒罐就能煮紅豆水、牛蒡水,自製天然飲品消水腫
photos放大顯示減肥時期讓人困擾的水腫,其實大多數人的狀況只能說是輕微的水分滯留,還不像因疾病引起的水腫這般嚴重。會造成水分滯留的原因,除了生理期荷爾蒙的影響之外,鈉鹽吃太多往往是主因。 產生水腫的...
![連古人都說讚的消水腫良方:紅豆水,這兩個時段喝更有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
連古人都說讚的消水腫良方:紅豆水,這兩個時段喝更有效
photos放大顯示身體出現水腫如果是因為重大疾病,像是腎臟、心臟狀況不好而導致身體水腫時,就需要接受正規的治療。不過,有時候因為體內不平衡,身體也會水腫。東方醫學的觀點是「因為代謝水分的能力不足才會水...
![好怕下半身水腫!中醫推:紅豆薏仁湯健脾利濕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
好怕下半身水腫!中醫推:紅豆薏仁湯健脾利濕
冬天是減重好季節,但是遇到下半身水腫,可用中醫利尿法緩解。中醫師指出,下半身肥胖腫脹,多與「痰濕」體質有關,中醫治療上以「健脾利濕」為主,選用薏仁、茯苓桂枝,甘草等藥材加減,或以紅豆薏仁湯藥膳食療...
![夏天解毒、降火只能喝綠豆湯?周宗翰:紅豆湯消水腫、抗失眠有驚人好處](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏天解毒、降火只能喝綠豆湯?周宗翰:紅豆湯消水腫、抗失眠有驚人好處
夏天天氣熱,容易上「火」,想到要降火、清熱、解毒,綠豆湯是桌上要角。但是,網路上也有人分享,夏天養生喝紅豆湯,也是一級棒,不禁令人好奇想問:「紅豆比較偏溫性,為什麼也適合在天熱時飲用,不會火上加油...
![營養師推紅豆1吃法能助血糖、膽固醇控制!紅豆護心補血,有益腸道好菌繁殖"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師推紅豆1吃法能助血糖、膽固醇控制!紅豆護心補血,有益腸道好菌繁殖"
紅豆、紅豆湯和紅豆水,這三種食物到底有什麼不同?想消水腫喝紅豆水真的有用嗎?營養師劉素櫻表示,紅豆在營養學上基本是屬於澱粉類食物,營養價值豐富且有補血效果,另外也富含蛋白質,每100公克紅豆,蛋白質...
![紅豆湯怎麼煮紅豆湯的功效與作用](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【薌園】紅豆紅薏仁粉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![食在有健康--桂圓紅豆湯.avi](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)