【160微胖小隻女生穿搭】8套白T恤搭配,小個子怎麽穿出大長腿 ...
Sara Donaldson,一位以簡約范兒的穿搭為主的澳洲時尚博主,身高165,體重120斤,這個身高和體重絕對是中國妹子眼中微胖的代表了(放在歐美 ..., 許多部落客穿搭衣服超時尚,但看到最後不知究竟是看身材還是看衣服,尤其冬天正想大吃喝暖暖熱湯的時候,要減肥真的是很殘酷啊!還好身材也 ..., 我本身,身高160,體重60,肉的地方在屁股還有腿,腰比較瘦一點所以我大部分露腰,膝上靴會讓腿看起來比較長比較瘦,皮的或麂皮都有不同的 ..., 我身高158(號稱) 體重快60 我也不知道我的脂肪們都怎麼堆積的長那麼肥還是小小小到快消失的A 明明體脂就已經 ... 最近看到問穿搭的女孩都是長得高高的~有沒有適合矮胖女孩的穿搭方法啊 .... 還有膝蓋往上10-15公分左右的大腿線條如果漂亮的話可以露 .... 我國小~國中每天至少會吃1~2公斤的水果吧(誇張齁., 下半身肉...
Sara Donaldson,一位以簡約范兒的穿搭為主的澳洲時尚博主,身高165,體重120斤,這個身高和體重絕對是中國妹子眼中微胖的代表了(放在歐美 ...
我身高158(號稱) 體重快60 我也不知道我的脂肪們都怎麼堆積的長那麼肥還是小小小到快消失的A 明明體脂就已經 ... 最近看到問穿搭的女孩都是長得高高的~有沒有適合矮胖女孩的穿搭方法啊 .... 還有膝蓋往上10-15公分左右的大腿線條如果漂亮的話可以露 .... 我國小~國中每天至少會吃1~2公斤的水果吧(誇張齁.
少就是多),通常用於極簡主義,強調穿搭簡約卻不簡單,不過這句話在每個人心中可以有不同的解釋,取決於你對「 極簡風」的定義。(165cm 60 kg 哪有胖!時尚部落 ...
![食補養生 要因人制宜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食補養生 要因人制宜
食補在中國的普遍觀念是「有病治病,沒病強身」,依照《飲膳正要》中提及「冬氣寒,宜食黍,以熱性制其寒」可知,藉由一些具溫補性的藥材及食材,可以增強抵抗力,也可以預防疾病。 因此冬令進補時,應以...
![塑身內衣 向時尚挺進](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
塑身內衣 向時尚挺進
台灣自創調整型內衣品牌瑪麗蓮昨天於中山堂舉辦秋冬大秀,由伊林名模王尹平與內衣天后谷彩霞分飾天使與魔鬼,在挑高空間、奢華水晶吊燈、迪斯可旋轉鏡燈迷離幻化的光線下,聲光效果十足。 ■找大S代言瑪麗...
![改善提眼瞼肌無力症 愛睡眼變電眼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
改善提眼瞼肌無力症 愛睡眼變電眼
小嵐從小到大功課都很好,卻常常在上課時被老師誤會打瞌睡,其實他已經把眼睛睜得很大了,只是無奈眼睛小、單眼皮加上眼皮下垂,讓他看起來總是睡不飽。趁著今年剛考上大學,決定靠自己暑期打工賺的錢幫自...
![半圓弧形臉 女性調查最理想臉型首選](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
半圓弧形臉 女性調查最理想臉型首選
太陽穴,又被叫作夫妻宮,東方女性尤其重視,東方人最怕被人家說顴骨太高、看起來臉大。完美的臉型從左到右的髖骨,劃起來應該是半圓形,但是有的人天生就是塌陷臉型,這時就要靠玻尿酸,彌補上帝的不足!...
![肥肥危機來襲 國民減重觀念要正確](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肥肥危機來襲 國民減重觀念要正確
運動量少、加上飲食西化,台灣與全球一樣正面臨"肥肥危機",根據2009年台灣衛生署國民營養調查顯示,成年男性過胖的比例已高達五成一,女性則超過了三成六,肥胖的人口比例逐年增高,人數已高達八百萬,肥胖...
![家人多關心 失智老人生活品質更好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
家人多關心 失智老人生活品質更好
根據國際失智症協會公布的最新「全球失智症報告」指出,台灣地區推估有超過十八萬名失智老人,但是實際領有身心障礙手冊,確認失智症的人數僅有三萬三千多人,顯示約八成的老人不知自己有失智症狀,不但對...
![網友愛炫腹 熱門健身話題統計出爐](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
網友愛炫腹 熱門健身話題統計出爐
近年台灣健康意識抬頭,國人越來越重視體態、塑身等議題,健身需求也逐步提高。在這股風氣之下,健身市場自2007年的低迷慢慢復甦。《OpView社群口碑資料庫》觀測前5大健身專板:PTT的MuscleBeach、FITNESS板...
![日本高中生風行「灰姑娘體重」 不符健康標準](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
日本高中生風行「灰姑娘體重」 不符健康標準
許多女性一生追求纖瘦身材,日前日本女高中生間流行一套女性的體重公式,名為「灰姑娘體重」。根據《livedoor》報導,灰姑娘體重的公式為「身高(m)×身高(m)×20×0.9」,舉例來說,如果女性的身高為158公...
![一樣是164公分54公斤,肥肉卻差了9公斤?營養師教你:增加代謝力3關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一樣是164公分54公斤,肥肉卻差了9公斤?營養師教你:增加代謝力3關鍵
photos放大顯示今天有兩位團員來iFit找營養師測量體脂代謝,他們不愧是姊妹淘,年齡、身高、體重都一模一樣,原以為檢測結果應該差不多,沒想到報告卻出乎他們的意料!photos放大顯示從報告上看到,A小姐每天光...
![30年來體重都控制在60公斤!105歲日本國寶醫師的長壽秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
30年來體重都控制在60公斤!105歲日本國寶醫師的長壽秘訣
photos放大顯示(翻攝自Youtube影片)曾任日本皇室家庭醫生及獲美智子皇后接見、東京聖路加國際醫院名譽院長日野原重明,因呼吸不順於今年7月過世,享壽105歲。日野原醫生從30歲到去世前,一直維持身高165、體重...
![得了糖尿病之後...他每天花30分鐘●●,沒想到血脂數字變正常,體重也不再消瘦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
得了糖尿病之後...他每天花30分鐘●●,沒想到血脂數字變正常,體重也不再消瘦
photos放大顯示健身簡單來說就是藉由各種不同的訓練鍛鍊我們的身體,讓身上保有較多的肌肉。適量的肌肉能讓人們的體態看起來較為結實,也能讓人們較為靈活有力,但是「肌肉有助於血糖的控制」對一般人就可能是個...
![趙少康73歲防肌少症、保持頭腦靈活祕訣公開!維持標準身材全靠這樣做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
趙少康73歲防肌少症、保持頭腦靈活祕訣公開!維持標準身材全靠這樣做
73歲資深媒體人趙少康早年從政,後來轉戰媒體圈,主持節目時犀利批判時事的風格廣受民眾喜愛。不過,在螢光幕後的趙少康卻有套迥別於大砲形象的「隨心所欲、不逾矩」養生之道,特別簡約平淡,與大家想得完全不一...
![無意識瘦身小習慣,平時就別過得太放縱,減肥時才不會痛苦加倍? - Yahoo 體育](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無意識瘦身小習慣,平時就別過得太放縱,減肥時才不會痛苦加倍? - Yahoo 體育
無意識瘦身小習慣,平時就別過得太放縱,減肥時才不會痛苦加倍?日常生活中,有很多習慣正在促使你慢慢變胖!導致你就算瘦了也會很容易復胖~減肥是一條長遠的道路,有些無意識的瘦身習慣如果趁早養成,對你實在...
![「最美星二代」韓菲體重剩3字頭!1年減7公斤激瘦身材曝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「最美星二代」韓菲體重剩3字頭!1年減7公斤激瘦身材曝
娛樂中心/林孟蓉報導藝人王中平與余皓然結婚多年,夫妻倆育有一雙寶貝兒女,其中,21歲愛女韓菲[1]也隨著父母腳步踏入演藝圈,韓菲擁有一張清純臉蛋和清新氣質,讓她在出道前就被封為「最美星二代」,累積不少...
![冬天懶人瘦身必學10招燃脂法!掌握「冬天」減肥效果會比夏天更好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天懶人瘦身必學10招燃脂法!掌握「冬天」減肥效果會比夏天更好
在冬天消耗的熱量比在夏天還要來得多,其中之一的原因,就是因為人體會為了維持體溫,而消耗體內的熱量以維持恆溫:「外在溫度越低,基礎代謝率會提高。」在低溫狀態下,身體為了「保命」,會消耗更多的能量來維...
![明川老師現場量腿長竟發現驚人事實](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![身高不高的男生怎麼追女生?|好幸福|好倫|](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)