陳月卿私房料理【高鈣黑芝麻豆漿】Vitamix TNC全營養調理機
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, [Vitamix豆漿食譜]古早味豆漿~30分鐘免顧爐免過濾 ... 每天早上喝1杯沒濾渣連豆渣一起煮的香濃的豆漿~. *減肥效果超 ... 黃豆和水的比例為1:10., 終於用了VitaMix來做了正事- 打豆漿!上網找了食譜, 因為好像附的食譜裡沒有豆漿這回事兒~ 以下為我的豆漿版本.1. 買黃豆(廢話.....)不過這點還挺 ..., 以下幾點是自己打豆漿一定要知道的基本知識1⃣打豆漿的黃豆要先蒸熟 ... 像我用Vitamix打豆漿從來沒濾過黃豆渣,而且打得很綿密順口,不會有渣 ..., 製作一杯健康又好喝的豆漿,離不開一台好機器。 ... 因此,用Vitamix料理機製作豆漿時,建議黃豆和水的比例為1比4或者1比5,記得用熱開水攪拌。,已經非常久沒有登入pixnet, 甚至我都忘了密碼今天來寫文章的目的是要讓麻法妞回台灣前先看一下我的網路版vitamix打豆漿示範那就直接開始主題我家的豆漿都是 ... ...
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#2 [Vitamix豆漿食譜]古早味豆漿~30分鐘免顧爐免過濾
[Vitamix豆漿食譜]古早味豆漿~30分鐘免顧爐免過濾 ... 每天早上喝1杯沒濾渣連豆渣一起煮的香濃的豆漿~. *減肥效果超 ... 黃豆和水的比例為1:10.
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#3 VitaMix 打香濃滑順的全豆漿~ @ 是Jackie不是Jacky
終於用了VitaMix來做了正事- 打豆漿!上網找了食譜, 因為好像附的食譜裡沒有豆漿這回事兒~ 以下為我的豆漿版本.1. 買黃豆(廢話.....)不過這點還挺 ...
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#5 如何用Vitamix料理機做健康又好喝的豆漿
製作一杯健康又好喝的豆漿,離不開一台好機器。 ... 因此,用Vitamix料理機製作豆漿時,建議黃豆和水的比例為1比4或者1比5,記得用熱開水攪拌。
製作一杯健康又好喝的豆漿,離不開一台好機器。 ... 因此,用Vitamix料理機製作豆漿時,建議黃豆和水的比例為1比4或者1比5,記得用熱開水攪拌。
#6 示範vitamix打豆漿@ Vincent
已經非常久沒有登入pixnet, 甚至我都忘了密碼今天來寫文章的目的是要讓麻法妞回台灣前先看一下我的網路版vitamix打豆漿示範那就直接開始主題我家的豆漿都是 ...
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視力回春 眼科醫師幫父親圓夢
返老還童一直是人類追求的夢想,所以嘗試各種方法,但是否有效,尚有待科學証明,但是目前已經有方法讓視力回春。眼科醫師陳逸川回憶著說:「父親今年69歲,自退休後仍承襲之前的生活習慣,平時常閱讀大量...
蘋果富含寡糖 有效對抗大腸癌
你喜歡吃蘋果嗎?西方諺語:「一天一顆蘋果,醫師遠離我。」經過政府和媒體大力的衛教宣傳,吃蘋果的好處,幾乎大家都知道。蘋果含有大量的果膠,果膠屬於可溶性纖維,能夠幫助降低人體膽固醇。蘋果中物質...
甩肚肉小祕招 每天喝5百毫升豆漿
近來國內檢測市售鮮奶品牌,竟發現三大品牌都殘留抗生素等違法禁藥,令不少喜愛喝鮮奶的消費者對於牛奶望而卻步,而同樣擁有優良蛋白質的豆漿,不失為取代鮮奶來攝取蛋白質的一個方法。美國曾有臨床研究發現,每...
不用擠豆渣!3材料打成「懶人豆漿」,越懶營養越完整
為了不想擠豆渣擠到手抽筋,並確保想喝就有得喝,我冷凍庫裡經常有分裝保存的煮熟黃豆,想喝中式豆漿時,前一晚取至冷藏解凍,隔天早上加水現打現喝,比起傳統先加水磨豆再擠渣煮漿的作法,省事很多。不擠渣的全...
手搖飲怎麼喝才健康?每天2杯半糖紅茶就要小心糖尿病 先從喝微糖做起
一名男子多年來每天喝2杯半糖紅茶解渴,結果竟因此檢出糖尿病前期;營養師建議,手搖飲應挑選無糖且不加料,真的想要甜味選微糖就好,過量糖份攝取不僅加速老化、容易蛀牙,還提高糖尿病、心血管疾病和癌症風險...
豆漿冒泡泡、沸騰≠煮熟了!小心喝了中毒專家揭「7個豆漿迷思」
你喜歡喝豆漿嗎?一些關於豆漿的傳言,你聽過多少?其中哪觀念是正確,哪些又是錯誤的呢?對此,重症醫師黃軒[1]整理了與豆漿有關的傳言,逐一解答。 1、喝豆漿,你的胸部會變大?Answer:不會。豆漿是一種常見...
豆漿配2食材補鈣防便祕營養翻倍兩類人不宜
大豆,也叫黃豆,是既古老又現代的健康營養食品,富含蛋白質、不飽和脂肪酸、卵磷脂、可溶性膳食纖維和微量金屬元素,也是異黃酮的獨特豐富來源。黃豆製品豆漿[1]、豆腐、味噌、豆豉有減肥、補鈣、防便祕和活血...
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