【DayDayCook】- 蓮藕合桃腰果湯Lotus Root with Walnut and ...
《益氣...
《益氣素湯》合桃腰果素湯:第一次煲素湯... 原來素湯都可以好好味! 呢款係~ 合桃腰果素湯功效係~ 補腦、壯腰、補腎!, 合桃栗子腰果白合紅蘿蔔素湯:考試到,係小朋友補下腦神經時候^^' 用上栗子煲湯,份外清甜,配上合桃含豐富多元不飽和脂肪酸,有助維持大腦 ...,一般煲湯都會加豬肉或煲湯骨增加鮮味,如果吃素的話,很常見會下腰果取代肉類,因為果仁含豐富油脂,其香味更可以豐富湯的味道,更能添加不少營養素。這款蓮藕 ... ,【湯水】益氣素湯:栗子合桃腰果湯. 湯水,我從未煲過或飲過素湯,一直都有感覺素湯一定不會淡而無味,但原來只要選料得宜,味道、 營養和功效與其他湯水味道無異。 ,腰果、合桃、栗子肉洗淨... 略浸! 2.合掌瓜、甘筍洗淨、去皮、切件... 粟米去衣、去鬚、洗淨、一開四! 3.蜜棗沖洗一下! 4.全部材料加水...
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營養美食 美國牛肉健康養生 沒胃口 孩子養生抗老 澱粉 減重
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#4 【湯水】益氣素湯:栗子合桃腰果湯EZGOE
【湯水】益氣素湯:栗子合桃腰果湯. 湯水,我從未煲過或飲過素湯,一直都有感覺素湯一定不會淡而無味,但原來只要選料得宜,味道、 營養和功效與其他湯水味道無異。
【湯水】益氣素湯:栗子合桃腰果湯. 湯水,我從未煲過或飲過素湯,一直都有感覺素湯一定不會淡而無味,但原來只要選料得宜,味道、 營養和功效與其他湯水味道無異。
#5 《益氣素湯》合桃腰果素湯
腰果、合桃、栗子肉洗淨... 略浸! 2.合掌瓜、甘筍洗淨、去皮、切件... 粟米去衣、去鬚、洗淨、一開四! 3.蜜棗沖洗一下! 4.全部材料加水... 大火滾起... 轉小火煲兩小時 ...
腰果、合桃、栗子肉洗淨... 略浸! 2.合掌瓜、甘筍洗淨、去皮、切件... 粟米去衣、去鬚、洗淨、一開四! 3.蜜棗沖洗一下! 4.全部材料加水... 大火滾起... 轉小火煲兩小時 ...
#7 豬骨熬湯令脂肪量大增易致肥蘇媽教合桃腰果煲出鮮甜素湯【附 ...
健康食物等於味道欠奉?入廚30年的「蘇媽」劉詠賢奉行健康飲食原則,上月更開設食肆蘇媽廚房,以自家種植農作物製作沙律,炮製無味精素菜湯, ...
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![端午過後夏季到,胸悶、脖子筋緊!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
端午過後夏季到,胸悶、脖子筋緊!
黃先生54歲,近來因胸悶不適而就診。自述近1-2年,從心下至咽喉處常有阻塞感,稍進食則悶脹不適,頸筋痠緊,經生化檢驗,三酸甘油酯值高達1000多。經診斷為痰濁瘀阻、氣機不暢,因此給予化痰通絡、理氣化瘀...
![小分子生物類黃酮 護腦補腦大升級](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小分子生物類黃酮 護腦補腦大升級
台灣已邁入高齡化社會,失智失能人口成長快速,儼然成為社會問題。過去失智常被認為是正常老化現象,但經研究證實是與大腦神經退化有關,而且這不僅困擾老年人,許多學生和上班族常因用腦過度、壓力沈重,...
![鱸魚補腦又活血 有助預防肥胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
鱸魚補腦又活血 有助預防肥胖
民間養生偏方盛傳一帖鱸魚湯,適合產後或術後元氣大損時服用,補補身子、收合傷口。從營養學的角度來看,鱸魚的確是個富含優質營養素,能提升免疫力的好食材!此外,也有研究指出,鱸魚更有補腦的DHA,將其提煉...
![秋冬夜尿多?與腎氣有關!食核桃補腎固精減夜尿!中醫核桃湯水、小炒推介!呢款糖水滋補 ...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋冬夜尿多?與腎氣有關!食核桃補腎固精減夜尿!中醫核桃湯水、小炒推介!呢款糖水滋補 ...
另外,核桃還有溫肺定喘、潤腸通便、健腦補腦、補氣養血、潤膚烏髮等功效。現代醫學研究,核桃肉富含蛋白質、脂肪,多種維他命和人體所需微量元素等。據測定,
![腰果營養|護心補腦降血糖腰果6大好處烹調前做多1步助吸收營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰果營養|護心補腦降血糖腰果6大好處烹調前做多1步助吸收營養
腰果,富含纖維、蛋白質和健康脂肪,還有多種維他命,礦物質和有益植物化合物。雖然腰果營養豐富,但食用前若忽略了一個步驟,可能會阻礙身體吸收營養!腰果,與杏仁、合桃、榛子被列爲四大堅果,因形狀像「腰子...
![銀杏營養|吃銀杏護心補腦?專家揭不同部位效果大不同吃錯會中毒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
銀杏營養|吃銀杏護心補腦?專家揭不同部位效果大不同吃錯會中毒
秋天是銀杏樹最美的季節,而銀杏也是知名的保健品,吃銀杏可以改善記憶,健腦又護心嗎?專家說明,銀杏作為藥品或保健食品,使用的部位不同,效果也大不同!而銀杏果雖可食用,但有微毒,一定要煮熟,且不可食用...
![冬天宜早睡晚起藏好陽氣,飲食要養腎!推介滋陰潤肺、補脾腎「淮山栗子核桃百合湯」-陳沛思 ...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天宜早睡晚起藏好陽氣,飲食要養腎!推介滋陰潤肺、補脾腎「淮山栗子核桃百合湯」-陳沛思 ...
Jessica說。「日子過得很快,轉眼間又立冬了,天氣冷是應該的。若不夠冷,我們的氣血則
![小雪湯水淮山冬菇黑豆合桃雞湯- 晴報- 生活副刊- 專欄- D231123](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小雪湯水淮山冬菇黑豆合桃雞湯- 晴報- 生活副刊- 專欄- D231123
「天氣進一步下降,冬天的感覺越來越強烈!」Kathy說。「是呢!小雪到了。小雪天氣再冷一點,冬天陽氣理應潛藏,我們更加要注意保暖。如果只顧衣服好看,尤其年青女子喜愛穿短裙,身體就會不得不直接用本該潛藏...
![吃人腦會發生什麼事? (中文CC字幕)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![悚! 俄國食人魔夫妻18年支解30人入肚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![理科太太- 你相信吃腦能補腦嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![唐安麒- 益智補腦湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)