『駝背』先別急著貼牆,讓科學告訴你訣竅| 阿舟物理治療
張阿姨家的孩子今年5歲長得特別好看,但就是後背看起來要比同齡兒童弓一些,遠處看去像個「小駝背」。去醫院檢查才知道,原來寶寶的脊椎已經 ..., 在日常生活中,父母一定要仔細觀察孩子,駝背小時候比u>蝦媒謎ご罅司捅冉下櫸場C蝗巳碩枷不抖蘇難櫻氈巢喚魷緣妹瘓瘢腋擻跋觳緩謾H綣⑾鍾 ..., 兒童駝背怎麼治療. 孩子駝背如果排除疾病原因,是由於不良習慣引起,父母們在家糾正孩子的身體姿勢便可,無需用藥。以下為生活中治療孩子駝背 ..., 現在小朋友駝背的問題常常讓父母困擾,一方面是因為長時間觀看平板與手機會讓人下意識地低頭彎腰(大人更是有這種壞習慣),另外一方面也因為 ..., 文章導讀每一個父母都希望自己的孩子健康的長大,但有的孩子很不幸,小的時候就出現駝背的情況,但好消息是這時候孩子的骨骼發育還不完全,...
張阿姨家的孩子今年5歲長得特別好看,但就是後背看起來要比同齡兒童弓一些,遠處看去像個「小駝背」。去醫院檢查才知道,原來寶寶的脊椎已經 ...
現在小朋友駝背的問題常常讓父母困擾,一方面是因為長時間觀看平板與手機會讓人下意識地低頭彎腰(大人更是有這種壞習慣),另外一方面也因為 ...
坐姿三角式瑜伽 訓練專注力及平衡感
動作的好處: 1.背部延展,幫助髖部靈活度,腳筋延展,以及肚子核心力量的訓練。 2.訓練專注力及平衡感。 3.活化下肢(尤指臀部以下)。 4.胸部伸展,解決胸悶的不適感。 常犯錯誤: 1.如要...
別把孩子「骨頭腫瘤」當「成長痛」
七歲小男孩劉小弟,左腿骨頭長了一顆腫瘤,痛到不行,走起路來一拐一拐,家長以為是成長痛,帶小孩至中醫診所推拿,但根本毫無起色,一個多月後,才至醫院就診,檢查發現,男童左大腿股骨內長出腫瘤。 ...
姿勢不良 小心引起頸因性頭痛
不要再有頭痛醫頭、腳痛醫腳的錯誤觀念了!頭痛不一定是頭部出問題,光是吃止痛藥,不見得有效,其實許多長期無法治癒的頭痛與頸椎有很大的關係,如果常出現噁心、嘔吐、頭暈、畏光、畏聲、吞嚥困難、同側眼...
【鈣片密碼】強壯骨骼像大樹
現代的父母都希望自己的小孩長得高、骨骼強壯!最直接的影響即為人體所需的鈣質一旦缺少不但影響生長,也可能造成骨骼發育不佳、甚至影響牙齒的健康。而補充鈣質的主要來源,除了食物之外,就屬含有鈣質的...
少喝牛奶不運動 青少年缺鈣問題多
國健署調查發現,國內國高中生鈣質攝取不足,建議青少年三餐應多攝取乳品、黑芝麻、小魚干等高鈣食物,多運動,家長可常煮牛奶排骨高湯,搭配文蛤、牡蠣、蝦仁、小白菜及豆腐等食材做成牛奶海鮮鍋,鈣質達6...
寶寶背帶挑選原則 保護骨骼健康發育最重要
現代育兒用品推陳出新,然而網路資料來源參差不齊,搜尋過程中,爸媽可能一頭霧水,像是嬰兒背帶,很多人就在門診提問:「孩子的髖關節正常嗎?如何照護寶寶骨骼發育?究竟要怎麼挑選嬰兒背帶呢?」通常門診...
低頭族當心!殺手級坐姿:「駝背」會要你的命
photos放大顯示一般說到駝背,我們腦中想到的不外乎是個子過高,或是年紀大的高齡者。雖然沒有良好的體態,卻也不是什麼重大疾病。長久以來,大部分的人只會把駝背視為是「美觀」問題,但其實長期駝背可能會造成...
低頭族坐姿不良 當心膝蓋骨外翻
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)不到30歲的小為,最近常覺得膝蓋疼痛,還會有無力的感覺,尤其是上下樓梯時,甚至還聽得到膝關節有喀喀的聲音,經診斷有髕骨軟化症情形,嚴重甚至會出現髕骨外...
家有學齡兒童注意!腳跟痛就是「轉大人」?骨科醫師提醒:別把「骨骺炎」當生長痛
photos放大顯示跟骨骨骺炎(骨端炎)是一種好發在學齡期的足踝疾病,可能不會危及生命,但這種毛病卻常常是家長很擔心、帶小朋友來足踝門診的原因之一。「轉大人」跟生長板有關係?很多人在成長過程中,一定有類...
兒童佝僂症影響孩子發育 醫師揪岀5大問題
小志(化名)因為動作發展遲緩,以至於到了1歲半仍無法站立,雙腳甚至出現O型腿,而被帶往門診就醫。雖前往多處醫療院所求診,但無論是骨科、兒童復健科、甚至兒童神經科醫師都找不出確切原因,因此轉介至兒...
安全睡眠環境5大守則 不讓嬰兒猝死悲劇上演
1名出生不到1個半月的小男嬰,在母親節當天被爸爸發現沒了心跳呼吸且鼻孔出血,雖當下緊急送醫卻仍回天乏術。初為人母的年輕媽媽跪哭在地,唸著「媽媽好愛你」,場景相當感傷。 澄清醫院中港院區醫師指出...