運動:健身的英文|如何正確使用work outworkout 與exercise ...
走路英文是walk(聽發音),這個英文單字可以當動詞或名詞使用,有"走路、步行、走道、行走、走"的意思,現在很流行一種快走的運動英文稱 ...,各位英文的強者. 請問一下"健走"的英文怎麼說呢??? ... 所謂的power walking,是形容速度在慢跑跟一般走路之間。 ... speed walking,指的是運動項目競走。其條件是 ... , 走路的英文其實就是walk,這應該沒有人不知道吧?現在很流行的一種快走運動英文就稱為brisk walking,那各位知道walking stick 是什麼意思嗎?, 話說到'走路'的英文還只會翻譯成'walk' 就太初級啦!趕快來看看【新 ... 周杰倫走路) / stroll / toddle / hike / march (March... ... [P恆為複數型] 運動鞋., 你知道英文的世界是很有趣很刺激的。 ... 在這堂課程裡,我們要看看「健康」和「運動」。 .... 有輕度運動,像是走路、伸展,或只是一般的動來動...
各位英文的強者. 請問一下"健走"的英文怎麼說呢??? ... 所謂的power walking,是形容速度在慢跑跟一般走路之間。 ... speed walking,指的是運動項目競走。其條件是 ...
話說到'走路'的英文還只會翻譯成'walk' 就太初級啦!趕快來看看【新 ... 周杰倫走路) / stroll / toddle / hike / march (March... ... [P恆為複數型] 運動鞋.
話說到'走路'的英文還只會翻譯成'walk' 就太初級啦!趕快來看看【新多 ... 周杰倫走路) / stroll / toddle / hike / march (March... ... [P恆為複數型] 運動鞋. 8. wander (v.) ...
雙語例句. 既然要上班,走路運動去不就好了嗎?為何還需要特別騰出一個小時去運動或是參加健身俱樂部呢? Why set aside a special hour or join a health club ...
運動英文是sport還是exercise?exercise VS sport 兩者又有什麼分別?不同的運動應該要搭配什麼動詞?打高爾夫球應該是play golf還是go golfing?想知道不同 ...
健康DATA 廣播專訪:靜脈曲張分級治療法
最近遠東航空因財務狀況不佳停飛,數以百計的航空人員頓時失去工作,對許多服務數十年的資深員工來說,情何以堪,因為在光鮮亮麗的航空人員生活背後,其實有許多人都產生了職業傷害。今天很榮幸邀請到國軍桃...
適度運動紓壓力 輕鬆抗鬱真Easy
董氏基金會以「憂鬱與運動」、「憂鬱現況」進行兩項網路調查,在「憂鬱現況部分」結果顯示,有11.8%的成年人有明顯憂鬱情緒,需尋求專業協助,其中女性有明顯憂鬱的比例略高於男性;「憂鬱與運動」部分值...
汗水導致皮膚過敏 醫師:流汗就擦乾
fiogf49gjkf0d 天氣悶熱,許多孩童身體發癢,整天抓不停,台北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主治醫師劉怡伶指出,汗水也是過敏原之一,容易刺激皮膚,如果流汗,就應立即擦乾,以免誘發異位性皮膚炎。 ...
高中職生八成運動量不足 應培養規律運動習慣
fiogf49gjkf0d 台灣高中職學生,每5人有4人運動量不足,近半數體適能未達中等比例。專家指出,肢體活動能帶動大腦功能,增強專注力、反應力和創造力,同時釋放壓力,幫助學習更有效率,學生應培養規律運動習...
壞心情甩不開? 專家建議跑步轉換情緒
fiogf49gjkf0d 過年前等連假心情很煩躁?那就去跑步吧!專家指出,煩悶時去跑步可轉移注意力,讓情緒更快平靜。但跑步不一定要跑得又累又喘才有效,只要配合適當的跑步速度及節奏,就能越跑、越舒服。 有...
熱到紫爆冷氣房劇烈運動 壯漢心肌梗塞亡
fiogf49gjkf0d 年近50歲朱先生,平日嗜吃美食及大量運動,體格不錯。日前因居高不下的氣溫,讓他從炎熱的戶外走進健身房運動,使用跑步機快跑10公里,又做重量訓練等極高強度運動後,突感呼吸急促、胸悶及全...
多運動可改善鼻過敏 忘了擦汗恐造成反效果
fiogf49gjkf0d 入夏以來,氣溫居高不下,冷氣房可說是最佳避暑地,但對於有鼻過敏的民眾而言,進出冷氣房無疑是挑戰自己敏感的鼻神經。小周一直都有鼻過敏的毛病,他在網路上看到有關運動可以減緩鼻過敏發作...
每天散步提高些微活動量 研究顯示可降憂鬱
炎熱的夏天,只想久坐在冷氣房,看電視、吃東西紓壓嗎?久坐可能無法紓壓,甚至越坐越憂鬱!根據康乃狄克大學發表於《健康心理學期刊》的研究發現,長時間的久坐可能造成較低的主觀幸福感,及較高的憂鬱情緒...
憂鬱症患者養成運動習慣 有助病情改善
一位19歲男性去年就讀大一時,因適應不良罹患憂鬱症後休學在家,整日打電動,不願意出門參與任何活動,跟家人互動少,父母除了定期帶他就醫,也不知如何是好。 近幾周因應世大運的熱潮,熱愛運動的爸爸在...
婦女熟記「曉心警腎」要訣 護腎護心常保健康
一名32歲上班族女性因罹患紅斑性狼瘡,經常請假而離開職場,也畏懼結婚生子,所幸在醫師協助與治療下,去年完成終身大事。雙和醫院腎臟科主治醫師吳美儀指出,紅斑性狼瘡患者以及孕婦,都屬於腎疾高危險群,...
戶外運動常犯的錯誤:一流汗就馬上擦乾!
photos放大顯示本文獲Mr.司博特授權刊登,原文出處很多女性朋友對於運動中汗如雨下感到心煩意亂,覺得全身溼答答不舒服外,所產生的異味也讓人退避三舍,久而久之就變得不喜歡運動,只願意迅速動一動,趁還沒流...
運動時間越長越好?醫:錯!恐會造成反效果
photos放大顯示(優活健康網實習記者陳思綺/採訪報導)俗話說「要活就要動」,維持每天運動的習慣固然健康,但丹麥最近有項研究顯示,每週運動三次最適當,若是過多恐會造成反效果,且帶來的副作用和「久坐不動...
高強度間歇運動瘦身 3種狀況快停止
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)現在超夯的「高強度間歇運動」,只要做4分鐘,消耗熱量效果如同做了30分鐘的有氧運動,但醫師提醒,一旦發現快喘不過氣、感覺頭暈及肌肉持續痠痛,就應立刻停止,...
心情煩躁快做運動抒壓?雙重壓力,恐更難減壓
秋冬季節裡,經常陰雨綿綿,特別容易讓人感到傷悲或憂鬱?董氏基金會表示,一份以加拿大人所進行的研究發現,不能將煩躁、緊張和脾氣暴躁歸咎於外在迷濛天氣的時節,其壓力高低與季節無關;當自己出現情緒不穩定...
走路怪怪的 少年睪丸扭轉竟發黑壞死
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)16歲少年小明,週日一早醒來單側睪丸疼痛、腫大,5天後小明的睪丸紅腫、疼痛症狀沒有改善,甚至影響走路,經超音波檢查發現小明患側睪丸無血流經過,確診為「睪...