Dr Eric 9個生酮飲食常犯的錯誤
再次提醒一下有肝膽疾病或是膽結石的朋友,不要貿然大量地提高油脂實行生酮飲食~又看到一個新案例發生,真的很不忍! 我知道生酮飲食很好可以減重又可以 ... , 上一篇, 我們講到肝臟工廠 是身體集團 中, 數一數二重要的工廠, 肝臟工廠 的其中一項產品是 膽固醇, 做好…,膽結石,考慮開刀拿掉膽囊,高血脂病患則需服藥降低血脂。 得到胰臟炎後,應該要怎樣保養呢? 急性胰臟炎發作時,病患應先禁食,進入恢復期後,病患的飲食由少量 ... ,病毒性肝炎、肝癌以及肝硬化等,此外,總膽管阻塞、溶血性貧血以及蠶豆症等都是黃疸的風險因子,黃疸目前的治療方式主要還是要先治癒造成黃疸的疾病,但可先以 ... , 笔者最初接触生酮饮食,并非为了减肥,主要是想改善血糖。生酮前我的体重虽然在标准水平,但却有脂肪肝,这令我很不解,因...
還在吃「結石餐」嗎?有6種你可能正在吃的地雷食物,卻毫不自知,正是加速結石發作的元兇! 1. 生酮飲食 前陣子蔚為風潮的生酮飲食,有不少人 ...
沒錯,對燃脂生酮飲食而言,食物的營養素和品質都很重要,但若說到身體的細胞究竟可以吸收進多少來自這些食物的養分,還是得仰賴體內的消化 ...
寶貝異位性皮膚炎罵罵號 藥浴止癢無副作用
fiogf49gjkf0d 過敏兒擔心西藥副作用,可考慮中藥藥浴。一名僅4個月大的嬰兒出生後常哭鬧不休,原來是異位性皮膚炎作怪,家屬擔心西藥副作用,未按時用藥,以致治療數月無明顯改善。後來改採中醫外用藥浴2個...
低醣生酮飲食能治糖尿病? 當心引發酮酸中毒
「挑戰老爸的糖尿病──營養學該更新了嗎?」網路影片,導演林冠廷堅稱「糖尿病靠低醣生酮飲食就能治癒」,點閱率超高,卻也引發不少醫師、營養師反批,認為這種方法太極端,糖尿病患必須在食物與藥物間取得平...
無油飲食好健康?錯!無油太油,膽結石都上身
台灣每年有高達兩萬位民眾,因膽囊疾病切除膽囊,當健康檢查發現有膽結石時,可以靠食物來排除?罹患膽結石,到底該怎麼吃,才能有效減少膽囊的負擔?photos放大顯示國泰醫院營養組營養師-洪可珎年度健康檢查做...
飲食中長期缺乏碘 小心身體出現大問題
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)人體長期缺乏碘時,容易會有疲倦、怕冷、甲狀腺腫大等現象,嚴重甚至會造成心智功能障礙等問題;基隆市信義區衛生所主任李文昌指出,碘能幫助維持甲狀腺功能,當甲狀...
別再喝脫脂奶了!心臟外科醫師用研究告訴你:低脂飲食對身體的2大傷害
photos放大顯示國人承襲西方飲食習慣,食用脫脂、低脂飲食來減肥、達到健康效果,已經深入人心,最新的研究結果,顯示低脂飲食不僅不能幫助健康,還可能有很大的壞處!我們先來看兩篇最近的研究報告: 1.脫脂飲...
減肥減脂,副作用還更少!比生酮更健康,營養師教你「低醣生酮」外食怎麼吃
photos放大顯示遠離心血管疾病、精神變好了、成功瘦下來了!生酮飲食產生的酮體,對腦細胞有保護作用,從1920年代就用來治療小孩子對藥物無效的嚴重癲癇,近年來又發現可以治療失智症及帕金森氏症。還有減肥減脂...
你適合生酮飲食嗎?醫學博士揭:生酮飲食7大優缺點
「吃錯了會生病」,有一些人罹患糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖等,其中罪魁禍首正是「營養比例」失衡,其實,近年流行的生酮飲食也要注意營養比例。自然醫學博士表示,透過檢測可以知自己是否適合生酮飲食,同時...
跟著醫師吃,半年甩9公斤!43歲她用自身經驗告訴你:「生酮」會失敗的7種原因
photos放大顯示我遇見了丹醫生丹.彼得森發現在他的故鄉傑克遜(JacksonHole),麋鹿比女人還要多。在這個小小的山城裡,能討個老婆,機率實在太小了,所以他離開了家,打算花12個月的時間環遊世界,去尋找他的...
【健康吃2】低醣魔法家常菜 讓你逆襲變美瘦18公斤
低醣飲食其實不是嚴格限制所有醣分,而是希望藉由更少的攝取「淨碳水化合物」來使身體更健康。 一開始進入低醣飲食時,往往會對於各種食物的含醣量不甚熟悉,挑選食材可能會很茫然,料理書作家圈媽表示,利...