【OL要睇】營養師教整健康飯盒易煮好味熱量低
人人皆...
人人皆知飲食業難做,人手成本高,牌照門檻又複雜,但年輕OL張巧怡(Jess)為揾啖健康茶飯決定自己飯盒自己做,以5萬元起家創辦品牌「Health Box」做外賣營養餐, ... , 人人皆知飲食業難做,人手成本高,牌照門檻又複雜,但年輕OL張巧怡(Jess)為揾啖健康茶飯決定自己飯盒自己做,以5萬元起家創辦品牌「Health ..., 物價指數愈來愈高昂,帶飯盒是很多打工仔必做的事。加上地溝 ... 按下圖參考帶飯盒要注意的事項,令自己吃得安心、食得健康! ... OL,飯盒,健康., 上班族 #OL #飯盒 #午餐 #lunchbox. 係office內坐足一日,零運動量,不知不覺脂肪就聚集在肚腩上,要減掉都難。就算趁著外出食午飯時運動一下, ..., 一眾注意健康的男女上班族,平時都忙得要命,在家已經沒空做飯,還要天天準備健康飯盒,可謂沒有頭緒。營養師吳耀芬設計了三個美味又有營養...
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#1 24歲OL外賣營養飯盒攻中環半年賺25萬
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#2 【創業】曾減肥至嘔黃膽水24歲OL外賣營養飯盒攻中環半年賺25 ...
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#4 幫你計埋卡路里!編輯推薦6款高顏值又健康的午餐便當
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#7 三餸一飯盒OfficeLady 午餐陣營| 蘋果日報| 果籽
午餐是一日三餐中最重要的,不過OL長坐Office,吃午飯只能在茶餐廳或快餐店,食得多油膩食物還會致肥!一於等Jenny教大家做健康飯盒,一盒就 ...
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![如何1人吃2人補? 專家提供孕期飲食原則](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
如何1人吃2人補? 專家提供孕期飲食原則
懷孕是女人一生當中,生理狀態最特別的時光,為了能夠好好享受與胎兒緊密相連的美好孕程,媽咪更要保持身體健康,適當運動、吃得營養並常保好心情。 均衡飲食是為了讓身體功能正常運作,因此必須攝取足夠...
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![【3分鐘】壓得扁既OL飯盒|SKWJENNY](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)