【楊桃美食網】開胃良拌菜-醋拌洋蔥鮪魚
,大熱天吃涼拌料理最好,尤其是新鮮洋蔥的辛辣甘甜微妙地共存,汁多味美一如水果,用一點點簡單的酸來提味,很有提振食慾的功效,就算拿來當消暑點心食用也很 ... , 材料:洋蔥1顆、蒜末5g、鹽1/3大匙、砂糖1大匙、紅酒醋50cc做法:準備一盆冰水把對切好的洋蔥放入水中,這樣就不會洋蔥給嗆到,泡完洋蔥後取出, ..., 生洋蔥變的爽口又美味,是餐餐都可以品嚐的涼拌小菜 ... 昨天中午吃這道醋拌洋蔥海帶芽,真的好好吃,家人一下就掃光,感恩老師您的分享~., 而醋也有軟化血管的功能,今天我們就把這兩樣對高血壓患者具有良好功用的食材一起涼拌。再把小紅椒切成小段、姜切絲後放到裝盤的洋蔥上面, ...,涼拌洋蔥怎麼做?這裡有共48 道超簡單食譜通通免費看!包括:(簡易版)涼拌皮蛋洋蔥, 泰式涼拌洋蔥&透抽, 涼拌泰式洋蔥(簡單料理), 涼拌...
涼拌洋蔥怎麼做?這裡有共48 道超簡單食譜通通免費看!包括:(簡易版)涼拌皮蛋洋蔥, 泰式涼拌洋蔥&透抽, 涼拌泰式洋蔥(簡單料理), 涼拌鹽麴洋蔥, 消暑涼菜~涼拌 ...
![新型胰島素注射筆 減低患者恐懼與疼痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
新型胰島素注射筆 減低患者恐懼與疼痛
「希望能夠透過我的例子,給同樣收到上天給予這份禮物的朋友們一個希望,讓他們在糖尿病的治療途上,不再迷失方向!」從九歲起即開始注射胰島素,罹患第一型糖尿病至今已24個年頭的劉先生,有著別人無法體會...
![脹氣大哉問! 體內氣體從哪裡來?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
脹氣大哉問! 體內氣體從哪裡來?
fiogf49gjkf0d 你是否曾經有過這樣的經驗,「怎麼才沒吃幾口東西,肚子就開始脹了起來?」究竟身體為什麼會出現脹氣呢?榮新診所林容安營養師解釋,平常吃飯速度太快、邊吃飯邊講話或喝湯,飯後來一杯氣泡飲...
![多吃洋蔥可抗癌? 有待大規模臨床研究證實](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多吃洋蔥可抗癌? 有待大規模臨床研究證實
洋蔥可抗癌?加拿大研究發現,洋蔥可以殺死癌細胞,原因是洋蔥含有豐富的「槲皮素」,可破壞癌細胞的生存環境,並阻礙癌細胞間的交流,其中又以紅洋蔥抑制癌症效果最佳。 對此,台北市立聯合醫院中興院區...
![洋蔥6大燃脂力!槲皮素寡醣超讚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
洋蔥6大燃脂力!槲皮素寡醣超讚
吃豬腳配洋蔥,吃牛排也少不了洋蔥,除了解油膩,抗氧化力強的洋蔥,其實還是燃脂的尖兵!營養師表示,洋蔥含有六大燃脂有效成份,有助於對付頑固的脂肪,讓體內多餘的脂肪燃燒。洋蔥是低熱量蔬菜,其中含有類黃...
![不只抗三高,抗感冒、抗過敏 喝洋蔥水有效!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不只抗三高,抗感冒、抗過敏 喝洋蔥水有效!
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)端午佳節過後,吃多了肉粽,就要開始擔心「肉重」的問題,網路上更是一波波討論哪些方法可消除「肉粽業障」。其中,從日本紅到台灣的「洋蔥水減肥法」,就是一個受...
![夏天沒食慾?就做這道零油煙【泰式檸檬松阪豬溫沙拉】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏天沒食慾?就做這道零油煙【泰式檸檬松阪豬溫沙拉】
一談到泰國菜,不知道大家有沒有發現,泰國菜很少會用到鹽巴調味?這就不能不提到魚露,這是一種以魚乾醃製發酵後,所製作出來的醬汁,而且運用範圍比醬油還廣,不管是快炒、醃製泡菜、燴綠咖哩、煮湯或是製作沙...
![2個月甩8公斤!排毒瘦身法寶:蘋果醋,還能解宿醉、對抗高血壓](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
2個月甩8公斤!排毒瘦身法寶:蘋果醋,還能解宿醉、對抗高血壓
photos放大顯示來源:dreamstime日本網站「gooダイエット」進行的調查顯示,早餐時只吃水果搭配蘋果醋的飲用,2個月最多可以減重8公斤!日本醫學博士石原結實更在書中指出,蘋果醋也有擊退疲勞、對抗高血壓等生...
![《PK網傳》大蒜、洋蔥加熱後 會成致癌物?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
《PK網傳》大蒜、洋蔥加熱後 會成致癌物?
大蒜、洋蔥常被用來爆香提味、增添香氣,是家庭主婦不可或缺的辛香料之一。可是近來有網路傳言指出:「大蒜、洋蔥加熱後,會變成致癌物」,讓網友陷入恐慌。對此,營養師表示,大蒜、洋蔥會不會產生致癌物,其實...
![白色洋蔥防癌、降血壓!搭南瓜.鮮奶煮湯更營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
白色洋蔥防癌、降血壓!搭南瓜.鮮奶煮湯更營養
吃過白色的洋蔥嗎?白色洋蔥又稱為「牛奶洋蔥」,光亮、潔白的外表引人矚目,香甜的滋味比一般洋蔥更好入口,很適合燉煮與烘烤,吃出滿滿的鮮甜!白色洋蔥還含有多種營養成分,對於防癌、降血壓都有幫助!牛奶洋...
![日本醫師20年親身體驗:這樣吃「洋蔥」,讓血液不黏稠,血管年輕10歲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
日本醫師20年親身體驗:這樣吃「洋蔥」,讓血液不黏稠,血管年輕10歲
photos放大顯示改善了糖尿病、高血壓、肥胖的大迴響我開始吃醋洋蔥是在1995年。之後在1997年,我把醋洋蔥加進患者們的飲食療法內,在診所開始了臨床研究。我的預想是從醋洋蔥含有的成分類推,持續食用後將會帶來...
![食譜/彩蔬石斑魚捲-抗氧化又助消炎、排便 顧好三高及免疫力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/彩蔬石斑魚捲-抗氧化又助消炎、排便 顧好三高及免疫力
夏天是百香果跟檸檬盛產的季節,主廚陳之穎帶來這道「彩蔬石斑魚捲」搭配特製百香檸檬醬汁,食材不僅含有豐富的營養素,還具抗氧化、養顏美容、消炎、助排便的功效,幫助顧好三高及免疫力。看更多:大陸禁台灣石...
![食譜/皮膚過敏癢到不行?想不嗆辣 愈吃愈健康-醋漬洋蔥野菇鯖魚手卷"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/皮膚過敏癢到不行?想不嗆辣 愈吃愈健康-醋漬洋蔥野菇鯖魚手卷"
室內溫差大讓你過敏、流鼻涕、皮膚癢到不行?健康主廚陳之穎教大家做這道「醋漬洋蔥野菇鯖魚手卷」,洋蔥獨特的氣味,在料理配菜中有著不可或缺的角色,除了解腥、去油膩的好處,當中的斛皮素,有「天然抗組織胺...
![鼻塞吃什麼?聞洋蔥通鼻塞?8款感冒時要戒吃及4款有助舒緩的食物 - ELLE HK](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
鼻塞吃什麼?聞洋蔥通鼻塞?8款感冒時要戒吃及4款有助舒緩的食物 - ELLE HK
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![瘦身洋蔥涼拌鮪魚by 流氓夫妻生活](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![女孩天天吃洋蔥,半個月後身體出現了驚喜的改變!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![洋蔥鮪魚沙拉| 料理123](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)