滋潤雪梨糖水Snow Pear Sweet Soup*Happy Amy
作者:馨小馨用料雪梨一個百合適量雪耳半朵紅棗十幾顆冰糖適量做法步驟1、準備好所有的材料2、把雪耳、百合用清水浸泡半小時,然後雪耳撕成小 ..., 這道甜湯清肺止咳,清熱去火,美容養顏,濃稠爽滑,特別適合女性朋友飲用。 看更多與「百合」相關的結果:雪梨銀耳、雪梨糖水、糖水、雪耳糖水.,雪梨功效﹣生津止渴、清肺潤肺、預防咳嗽、止痰. 鮮百合功效﹣養心安神、潤肺止咳. 雪耳功效﹣益氣清腸、安眠、健胃、潤膚. 材料:. 銀耳30克. 雪梨2個. 鮮百合100克. ,香哈菜谱为您提供雪梨百合糖水的做法图文步骤讲解,内附雪梨百合糖水的做法所 ... 红枣洗净后和准备好的雪梨、百合、雪耳一起放进锅里,加入适量水,开火煮一个钟 ... , 雪梨雪耳莲子百合糖水的做法,雪梨雪耳莲子百合糖水怎么做请看雪梨雪耳莲子百合糖水的做法步骤图:1、准备好要...
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雪梨雪耳百合糖水. 百合糖水 · 绿豆百合糖水 · 雪莲果百合糖水 · 雪梨百合银耳羹 · 银耳百合炖雪梨 · 银耳雪梨糖水 · 紫番薯淮山雪耳糖水 · 南方甜品木瓜雪耳糖水.
還在憋氣治打嗝?按3穴位+雪梨黑糖水改善
「呃!」接二連三的打嗝聲,不僅難受,更是讓人困窘不已!難道面對打嗝問題就只能拼命憋氣、喝水舒緩嗎?其實,想要改善打嗝問題,不妨可試著按壓手部周遭穴位,或對症飲用「雪梨黑糖水」、「薑橘黑糖茶」、「薑...
幼童過敏喘不停?吳明珠推:貝梨潤肺飲
秋天日夜溫差大,惱人的氣喘,讓許多幼童家長擔心害怕。中醫師指出,氣喘可分寒哮、熱哮等2種,針對不同症狀提供藥方,可降低幼童氣喘發生機率,建議平日可用「貝梨潤肺飲」藥膳調理體質,避免病灶反覆發作。女...
原來果肉最細的「梨中之王」就是它!4招挑選美味梨子,潤肺去燥這樣吃
秋冬就是要吃梨子啊!水分豐富的梨子,有助潤肺去燥與補水,在乾燥的秋冬時節,來上一顆甜美多汁的梨子再舒服不過。不過好吃的梨子該怎麼挑呢?掌握這四點通則就對了! photos放大顯示梨子甜美多汁,含水量高達8...
食譜/夏日潤喉甜湯 富含黏液養肺又護嗓-藕粉雪梨銀耳糖水
夏日天氣炎熱,容易火氣大而口乾舌燥,食補達人林秋香教大家製作「藕粉雪梨銀耳糖水」,用入肺的雪梨,加上山藥、白木耳等富含黏液的食材一起料理,幫助你潤肺、清心火和護嗓。看更多:夏季濕熱上火,2道茶飲祛...
氣溫驟降!中醫師推1暖身湯品滋陰潤肺、補腎健脾 大家都能喝「這類人除外」
入冬以來首波冷空氣將來襲,氣溫可能驟降10度以上。這時候可以煲一些適合晚秋、初冬飲用的潤肺滋陰湯飲。以下推薦一個四季合宜,但尤其適合秋冬的「無花果銀耳栗子湯」。 中醫師邱穎琳指出,這款「無花果銀耳栗...
春天祛濕喝一碗!中醫推木瓜湯搭5食材 健脾潤肺、補中益氣又通便
春季氣候潮濕悶塞,容易招致兩大身體不適,濕疹發作及犯「春困」,精神萎靡提不起勁,從中醫的角度上解釋「春困」為困濕氣。去濕著重健脾,中醫師推薦這道「花生米豆木瓜雪耳湯」,有助袪濕健脾,適合春天飲用,...
霜降後轉涼冷!中醫師推「雪梨+羅漢果」煮1湯清熱潤燥、止咳化痰
下周二(10/24)便是二十四節氣的「霜降」,也就是秋天最後一個節氣,代表天氣將逐漸轉涼冷。目前儘管溫度只有輕微的下降,仍確切感受到天氣變得乾燥,皮膚也容易敏感。為了避免因天氣轉變造成的喉嚨發炎,可以...
抗衰老食譜|蘋果紅菜頭促循環延緩老化專家推薦1食譜助通淋巴
蘋果與紅菜頭的組合是很棒的疏通淋巴餐點,也是能活化及疏通膽汁的食物。全球阿育吠陀(Ayurveda,印度教及佛教的傳統醫學)權威推薦一道「蘋果紅菜頭沙律」,幫助促進循環及延緩老化。蘋果紅菜頭沙律食譜(按圖...