【最佳大腦訓練遊戲】一起來訓練腦袋吧.計算
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最佳大脑训练下载,最佳大脑训练是一款有趣好玩的休闲游戏,游戏的关卡非常多,每个玩家都能够 ... 攻略 ... 益智小游戏合集,分为5 个类别20 个游戏,完成小游戏会自动评分,大脑训练的应用一贯热门,测出来结果通常都不太一样,游戏仅供娱乐。
![腦部缺氧超過四分鐘 腦細胞壞死](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腦部缺氧超過四分鐘 腦細胞壞死
你腦部缺氧嗎?一則口香糖電視廣告中,以腦部缺氧作為訴求,內容逗趣,不過,看在急診醫師的眼裡,腦部缺氧可不能鬧著玩的,一旦心臟停止4到6分鐘以上,腦部就會開始缺氧,可能導致腦細胞壞死。 台北市衛...
![台灣人不懼老 卻很在意腦衰老](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台灣人不懼老 卻很在意腦衰老
你害怕外表變老、還是腦袋先變老?現代社會隨著科技和醫學進步,長壽已不是遙不可及的夢想。根據世界衛生組織(WHO)的定義,65歲老年比例占7%以上的社會,即屬「高齡化社會」;目前台灣老化人口已逾10%,...
![腦袋放空一下! 有助創造力提升](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腦袋放空一下! 有助創造力提升
時間就是金錢!現代社會生活腳步緊湊,每個人都為了生活而努力奮鬥,一點時間都不浪費。但是您知道嗎?其實花一點時間讓腦袋放空,讓大腦真正獲得休息,可以讓大腦思路變得更清晰! 現代社會分秒必爭,...
![逾半國人碘攝取不足 恐變胖、腦袋不靈光](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
逾半國人碘攝取不足 恐變胖、腦袋不靈光
長期碘營養不足,恐降低甲狀腺功能,易胖且腦袋變得不靈光。國民健康署調查顯示,逾半數國人碘營養不足,可能原因為民眾長期未食用加碘的鹽,又少攝取含碘食物,導致碘營養不足,以致新陳代謝變差,容易疲...
![銀髮族喝柳橙汁 幫大腦變年輕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
銀髮族喝柳橙汁 幫大腦變年輕
fiogf49gjkf0d 隨著年紀的增長,是不是常常覺得自己的記憶力開始衰退?尤其是上了年紀之後不是出門忘了關瓦斯,就是找不到老花眼鏡,更擔心失智正找上門,把過去的美好記憶忘光光。現在英國有研究表示,怕大...
![女人用腦較頻繁 睡眠需求比男性高](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女人用腦較頻繁 睡眠需求比男性高
fiogf49gjkf0d 你覺得自己的睡眠充足嗎?是否每天都有睡不飽的感覺呢?根據最新研究表示,女性需要的睡眠時間,似乎要比男性來得多,才不會影響女性的判斷能力。 英國Loughborough大學睡眠研究中心主任Jim...
![老年人午睡60分鐘 有助腦力提升](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老年人午睡60分鐘 有助腦力提升
老人家因為大多比較早起,因此通常會在午餐後睡個午覺,你知道午睡時間的長短,對腦力的提升也有影響喔!根據最近的一個研究表示,老人家午睡的時間只要60分鐘,對於腦力的提升最有幫助,研究刊登在《美國高...
![腦力壓力紅綠燈APP 動動手指了解身心狀況](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腦力壓力紅綠燈APP 動動手指了解身心狀況
你腦力、壓力狀況如何?綠燈、黃燈、還是紅燈?全國精神健康指數調查發現:超過三成民眾自覺記憶困難或睡眠障礙,超過兩成自述憂鬱、焦躁、動力低落,精神健康基金會與科技廠商攜手研發出「腦力壓力紅綠燈AP...
![宿醉會變笨!大腦反應老化20年](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
宿醉會變笨!大腦反應老化20年
電影《醉後大丈夫》裡3個主角在一夜狂歡酒醉後,隔天醒來完全不記得前晚闖了什麼禍,發展出一系列搞笑劇情。現實生活中,喝酒過量造成的宿醉不只會讓人頭痛欲裂、想吐,研究更進一步發現,對於大腦反應與記憶力...
![活化腦力 吃「黑色食物」就對了!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
活化腦力 吃「黑色食物」就對了!
藥補不如食補!中醫認為「黑色食物」多入腎,如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗等,能有延緩老化,增強記憶的作用,主要是黑色食物被消化吸收後,比較容易被腎氣所用,修補因腎氣損傷造成的機能失調,對活化腦力抗衰...
![多咀嚼活化大腦 吃蓮藕牛蒡+伸舌運動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多咀嚼活化大腦 吃蓮藕牛蒡+伸舌運動
小時候父母總是叮嚀:「吃飯要細嚼慢嚥」,這樣才能促進消化,營養也可以好好吸收。日本順天堂大學抗衰老管理醫學講座教授指出,研究發現,咀嚼就像「大腦的慢跑」,可以活化大腦,用餐時不妨選擇蓮藕、牛蒡等膳...
![最近睡不好,可能是換季腦袋易缺氧!2個方法幫你一夜好眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
最近睡不好,可能是換季腦袋易缺氧!2個方法幫你一夜好眠
photos放大顯示春天來囉!有沒有一吃完便當,中午暖暖陽光灑在身上,覺得要是可以躺一下一定正好眠。是不是覺得根本就和唐詩「春眠不覺曉,處處聞啼鳥」不一様(笑),但你一定不知道,原來春天晚上失眠,害你隔...
![防記憶力衰退、失智 中醫師有保健妙方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防記憶力衰退、失智 中醫師有保健妙方
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)失智症人口逐年增加,根據台灣失智症協會104年底調查結果顯示,台灣65歲以上失智症盛行率為8.09%;失智症不但對銀髮族帶來健康上的危害,更會對家庭與社會帶來衝擊。...
![活化大腦更靈敏 銀髮族快學這3招](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
活化大腦更靈敏 銀髮族快學這3招
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)「要活就要動」是許多銀髮族活動的宗旨,不只高齡者能走出戶外,透過簡單的四肢運動、手指操還能活化大腦,讓活動變得更靈敏,身體年齡永保年輕。童綜合醫院健康...
![刺激、活化大腦 單人猜拳遊戲做得到](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
刺激、活化大腦 單人猜拳遊戲做得到
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)有人說「雙手靈活的人不容易老」,其實在統計上來說,雙手靈活的人更不容易會健忘或罹患失智症。如果腦裡想著其他事情,雙手也同時在做事的話,大腦就會同時運作各...
![[遊戲新手] 最佳大腦訓練遊戲~分析(1)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)