4個月砍20公斤! 減重名醫正負評價兩極
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過敏性鼻炎 鼻炎 季節性廖岐禮醫師 變差中醫 中醫師
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#3 [此網站已認證] 真人瘦身日記:3月怒減26公斤!親眼看到油脂 ...
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#5 【震驚】75公斤大胖妞爆減30公斤,完美逆襲!
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![腸道變乾淨 燃脂速度變更快](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腸道變乾淨 燃脂速度變更快
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![日本瘋傳「7日豆漿瘦身法」真的有效!營養師:2件事讓你成功瘦又不失營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
日本瘋傳「7日豆漿瘦身法」真的有效!營養師:2件事讓你成功瘦又不失營養
photos放大顯示想靠「7日豆漿減肥法」瘦身可行嗎?諮詢/李婉萍(榮新診所營養師)採訪整理/張郁梵你聽過「7日豆漿減肥法」嗎?這是日本現在很流行的減肥法,標榜只要跟著荷爾蒙起伏,在生理期來的前7天,每餐...
![陰部搔癢、異味反覆發作 專家教「抗念珠菌感染飲食」不藥而癒,還瘦6公斤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
陰部搔癢、異味反覆發作 專家教「抗念珠菌感染飲食」不藥而癒,還瘦6公斤
陰部搔癢、異味,是許多婦女最感頭痛的問題,尤其台灣位處亞熱帶,1年4季都潮濕悶熱,念珠菌感染也就成了許多女性的惡夢。國外推廣1種「抗念珠菌飲食法」,據說只要遵照飲食建議,可以「餓死」念珠菌,甚至還有...
![減脂可以吃SUBWAY?營養師揭6款低熱量組合更安全 醬料這樣挑避開地雷"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
減脂可以吃SUBWAY?營養師揭6款低熱量組合更安全 醬料這樣挑避開地雷"
有些想要減重、減脂的民眾,會以知名潛艇堡連鎖店SUBWAY當作外食選擇之一,因為從麵包、餡料到醬汁都能自己搭配,看似健康又能控制熱量。不過,營養師彭逸珊提醒,在餡料搭配及醬料挑選上還是有小地雷,她也整理...
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