獨立特派員181集瑜珈士傳奇}
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印梵西瓦瑜伽導師培訓學院,攜手來自印度三大正統瑜伽院校及機構的五名資深瑜伽導師,將於11月3日-12月4日進行為期30天的國際瑜伽導師研修 ..., ※2018YOGATTC【正統印度瑜珈師資培訓】-不需要飛越千里到印度,擁有超過17年豐富教學經驗的印度大師MasterSujit帶你追根溯源、回到根本 ...,一個人的旅行》(英文:Eat Pray Love),人生清單上就多了一項「 印度瑜珈之旅」。 .... 雖然我知道它不是正統的瑜珈學院,但是以我付的價格整體來說我可以接受這趟 ... , 瑜珈及靜坐都是促進整體健康的好方法,而且大多數的練習都是你在家一個人就 ... ※2018 YOGA TTC【正統印度瑜珈師資培訓】-不需要飛越千里到 ..., 2018年11月、12月【台灣唯一僅有正統印度療癒瑜珈師資培訓100小時】-不需要飛越千里到印度,擁有超過十七年豐富教學經驗的印度大師Master ...,Fitne...
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#2 一個動作按摩全身器官!印度瑜珈冠軍:逆齡瑜珈術,天天3分鐘 ...
※2018YOGATTC【正統印度瑜珈師資培訓】-不需要飛越千里到印度,擁有超過17年豐富教學經驗的印度大師MasterSujit帶你追根溯源、回到根本 ...
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#3 印度瑜珈之旅Yoga Retreat 七天體驗
一個人的旅行》(英文:Eat Pray Love),人生清單上就多了一項「 印度瑜珈之旅」。 .... 雖然我知道它不是正統的瑜珈學院,但是以我付的價格整體來說我可以接受這趟 ...
一個人的旅行》(英文:Eat Pray Love),人生清單上就多了一項「 印度瑜珈之旅」。 .... 雖然我知道它不是正統的瑜珈學院,但是以我付的價格整體來說我可以接受這趟 ...
#4 印度瑜珈冠軍:每天靜坐3分鐘,給自己一段「空白時間」,減輕 ...
瑜珈及靜坐都是促進整體健康的好方法,而且大多數的練習都是你在家一個人就 ... ※2018 YOGA TTC【正統印度瑜珈師資培訓】-不需要飛越千里到 ...
瑜珈及靜坐都是促進整體健康的好方法,而且大多數的練習都是你在家一個人就 ... ※2018 YOGA TTC【正統印度瑜珈師資培訓】-不需要飛越千里到 ...
#5 工作讓你感到筋疲力盡?印度瑜珈冠軍推薦2動作,幫你找回 ...
2018年11月、12月【台灣唯一僅有正統印度療癒瑜珈師資培訓100小時】-不需要飛越千里到印度,擁有超過十七年豐富教學經驗的印度大師Master ...
2018年11月、12月【台灣唯一僅有正統印度療癒瑜珈師資培訓100小時】-不需要飛越千里到印度,擁有超過十七年豐富教學經驗的印度大師Master ...
#6 正統印度瑜珈師資培訓100小時
Fitness event in Taipei, Taiwan by Sujit-Sauryayoga on Saturday, November 10 2018.
Fitness event in Taipei, Taiwan by Sujit-Sauryayoga on Saturday, November 10 2018.
#8 體驗正統印度瑜珈與阿育吠陀療程
體驗印度正統瑜珈和阿育吠陀療程 (Experience Yoga & Ayurveda) 其中一晚入住喀拉拉船屋 椰林沙灘浪漫船屋之旅,除了讓您體驗印度正統瑜珈與著名南印
體驗印度正統瑜珈和阿育吠陀療程 (Experience Yoga & Ayurveda) 其中一晚入住喀拉拉船屋 椰林沙灘浪漫船屋之旅,除了讓您體驗印度正統瑜珈與著名南印
![621國際瑜珈日》印度瑜珈冠軍:真正的瑜珈不只是凹來折去,而是...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
621國際瑜珈日》印度瑜珈冠軍:真正的瑜珈不只是凹來折去,而是...
photos放大顯示(照片提供:Sujit-sauryayoga索莉雅太陽瑜珈)風行全球的瑜珈運動也有專屬的紀念日,今年(2015)聯合國組織正式將6月21日定為「InternationalYogaDay世界瑜珈日」。瑜珈起源於古印度,已超過6千...
![別讓骨頭走位了!印度瑜珈冠軍:只要一招,預防「椎間盤突出」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別讓骨頭走位了!印度瑜珈冠軍:只要一招,預防「椎間盤突出」
人在受傷或持續處在疼痛狀態都會大大影響我們的生活,包含生理及心理,因為長期遭受痛苦、不斷消耗精神與能量,破壞身心靈的平衡和諧。瑜珈在應對此種損傷時會透過特定的瑜珈體式重新建立身體與心靈的力量,療癒...
![過年穿不下新衣? 年節瑜伽讓屁股肚子歸位](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年穿不下新衣? 年節瑜伽讓屁股肚子歸位
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)過年想穿新衣卻發現肚子一圈肉、屁股又胖又扁塌?專家說,趁著年節空閒時間多,做做幾個簡單的瑜伽動作,就可以維持曼妙身材,讓身形不變形。國際瑜珈聯盟YogaAllian...
![50%男人都困擾!晚上頻尿、老是滴滴答答...印度瑜珈冠軍:2招保養攝護腺,收緊骨盆底肌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
50%男人都困擾!晚上頻尿、老是滴滴答答...印度瑜珈冠軍:2招保養攝護腺,收緊骨盆底肌
photos放大顯示瑜珈助男性解決惱人攝護腺問題 體內循環不良會加劇攝護腺問題,瑜珈能夠直接或間接促進體內能量傳遞,規律而固定的瑜珈練習可促進血液循環,提高血液品質、改善呼吸功能、調節內分泌、促進消化功...
![男生防疝氣,女生緩經痛、更年期...印度瑜伽冠軍推薦這樣「坐」,還能拯救坐骨神經痛!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男生防疝氣,女生緩經痛、更年期...印度瑜伽冠軍推薦這樣「坐」,還能拯救坐骨神經痛!
photos放大顯示什麼是束角式?束角式是一種著名的瑜珈坐姿動作,可溫和開展臀部和腹股溝,為哈達瑜珈系統的基本體式之一,經常可以在瑜珈課上看到,因為這是一個幾乎任何人都可以練習的基本伸展,這同時也是先知...
![膝蓋酸痛,爬樓梯特別有感?跟印度瑜珈冠軍學2招:躺著提升肌力,讓關節回到18歲!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
膝蓋酸痛,爬樓梯特別有感?跟印度瑜珈冠軍學2招:躺著提升肌力,讓關節回到18歲!
photos放大顯示多數的人練習瑜珈是為了控制疾病以及建立健康生活,如果你想要預防軟骨、關節退化,那麼練習瑜珈就是最好的選擇!年紀漸長,軟骨與關節會產生什麼變化?年紀大了,站立、爬樓梯、運動時會感到輕微...
![一招自我檢測「骨盆歪斜」 健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![一招自我檢測「骨盆歪斜」 健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![攝護腺癌尿失禁達文西手術解救](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)