黃耆.枸杞.紅棗經常喝,有益健康@
台北市...
台北市立聯合醫院中醫院區中醫師黃裕昌指出,吃中藥、喝藥草茶都是 ... 為了增強免疫力,有些人長期服用補身藥膳,把黃耆、枸杞、紅棗泡茶當水喝 ..., 為了提升全家人的免疫力, 阿醜幾乎每天下廚為醜公和寶貝們準備餐點, 還會利用湯品來增強抵抗力, 用喝的比吃的方便又快速, 像這道黃耆紅棗 ..., 請天天把黃耆枸杞紅棗湯當茶喝! 40歲及65歲是健康的兩大關卡. 十年前,我邁入四十歲關卡,當時仗著自己體質好,根本沒什麼養生保健觀念,每天 ...,今年二月至今,為了讓兩個女兒的抵抗力增強, 我幾乎每天都會燉湯給她們倆喝~也很重注她們倆的營養! 但似乎沒什麼成效~一遇到有人打噴涕or咳嗽, 我家兩個女兒 ... , 免疫力越強越好?」這是許多人的迷思。中醫師指出,健康首要「平衡免疫力」,而非免疫力越強越好。因為免疫力如果過高,會...
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台北市立聯合醫院中醫院區中醫師黃裕昌指出,吃中藥、喝藥草茶都是 ... 為了增強免疫力,有些人長期服用補身藥膳,把黃耆、枸杞、紅棗泡茶當水喝 ..., 為了提升全家人的免疫力, 阿醜幾乎每天下廚為醜公和寶貝們準備餐點, 還會利用湯品來增強抵抗力, 用喝的比吃的方便又快速, 像這道黃耆紅棗 ..., 請天天把黃耆枸杞紅棗湯當茶喝! 40歲及65歲是健康的兩大關卡. 十年前,我邁入四十歲關卡,當時仗著自己體質好,根本沒什麼養生保健觀念,每天 ...,今年二月至今,為了讓兩個女兒的抵抗力增強, 我幾乎每天都會燉湯給她們倆喝~也很重注她們倆的營養! 但似乎沒什麼成效~一遇到有人打噴涕or咳嗽, 我家兩個女兒 ... , 免疫力越強越好?」這是許多人的迷思。中醫師指出,健康首要「平衡免疫力」,而非免疫力越強越好。因為免疫力如果過高,會...
#4 增強免疫力的「黃耆枸杞紅棗湯」
今年二月至今,為了讓兩個女兒的抵抗力增強, 我幾乎每天都會燉湯給她們倆喝~也很重注她們倆的營養! 但似乎沒什麼成效~一遇到有人打噴涕or咳嗽, 我家兩個女兒 ...
今年二月至今,為了讓兩個女兒的抵抗力增強, 我幾乎每天都會燉湯給她們倆喝~也很重注她們倆的營養! 但似乎沒什麼成效~一遇到有人打噴涕or咳嗽, 我家兩個女兒 ...
#6 打造易瘦體質!女性必喝黃耆枸杞2茶飲
黃耆枸杞茶. 材料:. 黃耆5公克、去籽紅棗5粒、枸杞3公克。 作法:. 1.將紅棗、枸杞、黃耆均洗淨。 2.燜燒罐倒入沸水預熱1 分鐘,將水倒出。 3.罐中放 ...
黃耆枸杞茶. 材料:. 黃耆5公克、去籽紅棗5粒、枸杞3公克。 作法:. 1.將紅棗、枸杞、黃耆均洗淨。 2.燜燒罐倒入沸水預熱1 分鐘,將水倒出。 3.罐中放 ...
#7 「黃耆枸杞紅棗湯」療效驚人@ 生活筆記
「黃耆枸杞紅棗湯」療效驚人□文/孫安迪(免疫學博士、台大醫院主治醫師) 無論古今中外,人們都非常重視養生保健,希望能夠增強免疫力,防範疾病發生。研究證實 ...
「黃耆枸杞紅棗湯」療效驚人□文/孫安迪(免疫學博士、台大醫院主治醫師) 無論古今中外,人們都非常重視養生保健,希望能夠增強免疫力,防範疾病發生。研究證實 ...
篩檢防肝炎 早期治療效果佳
肝臟是沉默的器官,許多患者往往等到病情嚴重,才驚覺自己肝臟出問題。30多歲的呂小姐數年前做健康檢查時發現自己感染C型肝炎,由於C肝是造成肝硬化及肝癌的主要元兇,讓她寢食難安。雖然在接受干擾素治療...
枸杞泡熱水護眼? 你可能白喝了
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)你常喝枸杞泡熱水嗎?小心沒有咬碎、細嚼,僅能攝取到花青素等抗氧化物,但葉黃素無法釋出,天天喝也沒有護眼的效果。藥學博士楊玲玲利用,枸杞加米漿製作成「枸杞明...
重拾男性雄風~天然壯陽藥,必選韭菜、枸杞顧肝腎
「強精固腎」是男人「壯陽」的迷思。但中醫認為,男人要重拾雄風,應先「強肝固腎」,唯有強化肝腎功能,才能享受魚水之歡。中醫師指出,性功能障礙,多半是體內的肝腎氣血不足所致,可多吃韭菜或用枸杞藥膳、按...
打秋老虎!抗秋燥顧肺天王:水梨、白木耳、紅棗、枸杞功效曝光1湯品養肺
秋老虎搗亂帶來「秋燥」問題,讓人皮膚乾燥發癢、鼻咽乾燥、便祕等,秋天如何養生抗秋燥、保養呼吸道?以下營養師分享抗燥天王食物,教你用「食療」養好腸道進而提升肺部免疫力! 營養師許睿涵指出,秋季養生主...
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