UCII非變性二型膠原蛋白膠囊的好處消費高手
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三養 三通 創造快樂健康人生
現在忙碌的工商社會,由於現代人生活節奏非常快速,導致生活步調沒有協調,造成非常嚴重的脫序問題。因此,如何為自己做好身體健診以外,最重要就是要學習如何過生活及調適壓力。因此,快樂健康人生,就是終身...
1成3市售葡萄糖胺產品 標示不符規定
台灣已進入老人社會,各式各樣標榜骨骼保健、減緩關節機能退化的食品受到歡迎,台北衛生局抽查市售葡萄糖胺產品,結果發現,13.2%涉及誇大、易生誤解,或是標示不清。 依據衛生署「可供食品使用原料彙整...
【小辭典】葡萄糖胺
葡萄糖胺(Glucosamine)又名氨基葡萄糖,是形成關節軟骨組織與關節間潤滑物質的重要原料,提供關節潤滑與保護的功能。葡萄糖胺普遍存在人體的軟骨、肌腱等關節組織中,能刺激軟骨細胞生成更多的膠原蛋白、...
預測中年是否發福?! 外食族輕盈關鍵
25歲,正是人生年輕燦爛之時,但是,美國有個研究表示,若你在25歲時候的體重超重的話,不但10年後的肥胖機率較高,到了中年也更容易發胖、甚至晚年時,有「病態性肥胖」(即是指BMI超過40)的機會也都比較...
蹲著如廁傷膝蓋 專家建議多蓋座式廁所
fiogf49gjkf0d 坐得比蹲的好!關節重建醫學會前理事長、秀傳醫院副總裁古鳴洲指出,許多女生怕髒,在外上廁所時,常選擇蹲式馬桶,或將雙腿橫跨在座式馬桶,避免臀部碰到馬桶墊,但蹲的時候,雙腿膝蓋負重為...
關節退化三大徵兆 你中了幾項?
據統計,全台約350萬人為關節炎所苦,60歲以上每2人就有1人罹患退化性關節炎。振興醫院骨科主治醫師朱唯廉指出,走路、上下樓都會造成關節的磨損,民眾務必提早保養膝蓋,不可過度使用膝蓋。 朱唯廉指出...
葡萄糖胺鞏固骨骼? 消基會檢出5件標示不實
營養保健食品盛行,同一類型的營養品就有數種至數十種產品在一般通路販賣,不過消基會日前公布抽驗市售標示含有「葡萄糖胺」產品共22件,卻發現有5件沒有標示含量,其中4件標示出軟骨素含量,卻有2件與標示...
關節卡卡,用擦的「葡萄糖胺」真的有效嗎?藥師一次說清楚!
用吃的葡萄糖胺大家一定耳熟能詳,用擦的或許有些人還不知道,事實上用擦的「葡萄糖胺」也上市一段時間了,大多標謗「瑞士原裝進口」,主要含GAG等成分,到底這種外用的「葡萄糖胺」有沒有效,今天微笑藥師網好...
還在傻傻狂吃葉黃素?專科醫師:有效葉黃素推薦3大關鍵 贊助
葉黃素是近年來保健熱門首選,但很多人長時間使用3C後,覺得做保養只要隨便吃個葉黃素就沒事了。然而,這樣子維持晶亮健康,對嗎?photos放大顯示關鍵一:葉黃素濃度夠才能有效維持近年在科技進步下,現代人使用...