A4紙大的韓國海苔怎麼吃?達人教「對折法」15秒變小片
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#1 大片海苔- 韓國食品代購優惠推薦
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#2 韓國艾多美韓式香烤海苔大片裝6包
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#3 海苔包飯- 優惠推薦
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#4 #韓式海苔- 優惠推薦
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清淡飲食 養生過好年
俗云「一年之計在於春」,在萬物復甦、春暖花開的春天開始養生之計,讓身心保持清爽、舒暢,打好一年的基礎,達到修生養息的目的。隨著工商業發展,新年在人們心中的魅力已逐漸消逝,但無論如何,「春節」在...
頂級鹽不加碘 易致身體浮腫變胖
市面上許多頂級鹽都沒有加碘,當心愈吃愈胖!年後不少民眾身材走樣忙減肥,飲食減少大魚大肉重養生,連調味用的鹽也改用岩鹽、玫瑰鹽等高級鹽。不過營養師指出,高級鹽沒有額外添加碘,更年期前長期食用,...
「海苔」是超優秀小零食!能解便祕、補維生素C又不易胖 醫提這些人別多吃"
想找涮嘴又不易胖的小零食?那就多吃「海苔」吧!牙醫師指出,海苔含有豐富的營養素,能幫助維護牙齒健康、改善便祕、增強抵抗力,但海苔也是高碘食物,有甲狀腺問題的患者,建議不要吃太多,以免給身體帶來負擔...
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