各大廠牌冷熱敷按摩眼罩開箱-AURAI水波式冷敷熱敷按摩眼罩 ...
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水波式的按摩方式很溫和也很舒服,不用擔心力道太強傷害脆弱的眼睛,震動波幅也很柔和,躺著使用有幾次真的舒服到不小心睡著了。個人很滿意 ...
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打倒惡「視」力 把「eye」找回來
近視是台灣地區年輕學子一項嚴重的健康問題,不僅盛行率不斷攀高,近視發生的年齡亦有年幼化的現象。 根據統計,年紀愈小就已罹患近視的話,將來長大後演變為惡性高度近視的機率就愈大,所以國人高度近視...
每天盯電腦「眼睛好霧」?中西醫推薦:4款養眼茶湯舒緩疲勞
photos放大顯示現在很少人工作不會用到電腦了,可是一直坐在電腦前要維持健康美麗可不容易喔,不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了可是會向你抗議的喔!用電腦時容易造成肩膀痠痛、肌腱...
猛滑3C眼睛過勞 快吃護眼4大營養素
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現代人每天對著電腦及手機,長期不良用眼對眼睛傷害很大,會出現乾澀、視力減退的現象,因此防治視疲勞可先從改變飲食入手。營養師表示,護眼除了應該注意避免...
眼睛痠痛不妨來杯紅酒!眼科醫師整理「11大護眼好食」,讓眼睛由內而外回復青春
photos放大顯示吃沙拉的關鍵字——「色彩鮮豔的蔬菜」剛剛已經介紹了能預防眼睛或身體老化的「維他命王牌」,不過太多食物含有這些維他命,不太可能全背進腦袋。因此本書要教大家如何輕鬆地在日常生活中攝取「維他...
眼睛乾又痠...藥妝店超夯的「熱敷眼罩」怎麼挑、怎麼用最好?眼科醫師一次解答
photos放大顯示來源:dreamstime眼睛好乾、好痠澀?現代人經常使用電腦和手機、工作時間長,多數人在不知不覺中已被乾眼症悄悄纏上身,低頭族盯螢幕平均1分鐘只眨眼7次,相較於正常人1分鐘眨眼12次,捨不得眨眼...
吃葉黃素護眼,不是劑量越高越好!眼科醫師:吃多不如吃久,這3種人才需高劑量
現代人長時間使用3C,眼睛痠澀、疲勞早已司空見慣,然而,新竹國泰醫院眼科陳瑩山主任提醒,3C產品引發白內障年輕化、老花眼、黃斑部病變、假性近視等,已有增加趨勢。近年來當紅的葉黃素,訴求可保護視力,降低...
葉黃素要「飯前吃」還是「飯後吃」最有效?8大護眼食物,這樣吃出好眼力
飲食和身體健康息息相關,保護眼睛飲食自然也是十分重要的一環,護眼飲食該怎麼吃?除了均衡飲食的原則外,多攝取深綠色蔬菜和黃色水果,如果可以最好多吃新鮮魚類,並適度補充莓果和堅果,且盡量採用少油、少鹽...
每天一顆蛋!眼科醫師自己也在吃的「護眼飲食」:養眼3招遠離病變
photos放大顯示許多人常問:醫生,護眼飲食究竟該怎麼吃?其實只要把握三原則:對身體好的食物對眼睛一定好;對腦神經及心血管系統好的食物對眼睛一定好;當然,還有對眼睛防光有助益的食物,一定也對護眼有幫助...