不流失營養蔥薑蒜這樣保存| 譚敦慈康健上菜
接著為...
接著為下篇:玉米、秋葵、南瓜、四季豆、豌豆(荷蘭豆)、長江豆(菜豆)、蠶豆、毛豆。以下即 ... (B)滾水汆燙,放入冷水冷卻,濾乾水份放入密封袋冷凍保存。 10.秋葵:. ,食物買回家沒有馬上食用完畢,有些真的不能放冷凍庫,可能會破壞食物原有的味道,或者流出水分影響口感。例如:蘿蔔糕就真的不能放冷凍庫。但是有些食物可以擺 ... , 買菜時看到堆得像小山似的四季豆做特價,又鮮又脆,趁便宜搶購,帶回家儲存,四個步驟跟著做---煮、泡、瀝、凍,大家都是勤儉持家的小資煮婦^^ ..., 新鲜的长豆口感爽脆,放久后口感会变老变差,如果是冰箱保存,温度要 ... 再放进保鲜袋密封,最后放进冰箱冷冻保存,即可长时间保持又嫩又脆的 ..., 如果想保存得更久一點,最好把它們洗乾淨以後用鹽水氽燙並瀝乾水分,再放進冰箱中冷凍。不過要記得...
乾煸四季豆丙級四季豆做法snap bean素食炒四季豆乾煸四季豆蘇發福乾煸四季豆由來菜豆營養標示豇豆熱量菜豆熱量四季豆湯黃豆減肥菜豆種植時間菜豆產季長豆保存粉豆營養成分鷹嘴豆功能四季豆料理方式
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接著為下篇:玉米、秋葵、南瓜、四季豆、豌豆(荷蘭豆)、長江豆(菜豆)、蠶豆、毛豆。以下即 ... (B)滾水汆燙,放入冷水冷卻,濾乾水份放入密封袋冷凍保存。 10.秋葵:. ,食物買回家沒有馬上食用完畢,有些真的不能放冷凍庫,可能會破壞食物原有的味道,或者流出水分影響口感。例如:蘿蔔糕就真的不能放冷凍庫。但是有些食物可以擺 ... , 買菜時看到堆得像小山似的四季豆做特價,又鮮又脆,趁便宜搶購,帶回家儲存,四個步驟跟著做---煮、泡、瀝、凍,大家都是勤儉持家的小資煮婦^^ ..., 新鲜的长豆口感爽脆,放久后口感会变老变差,如果是冰箱保存,温度要 ... 再放进保鲜袋密封,最后放进冰箱冷冻保存,即可长时间保持又嫩又脆的 ..., 如果想保存得更久一點,最好把它們洗乾淨以後用鹽水氽燙並瀝乾水分,再放進冰箱中冷凍。不過要記得...
#1 蔬果食材保鮮術( 蔬菜篇
接著為下篇:玉米、秋葵、南瓜、四季豆、豌豆(荷蘭豆)、長江豆(菜豆)、蠶豆、毛豆。以下即 ... (B)滾水汆燙,放入冷水冷卻,濾乾水份放入密封袋冷凍保存。 10.秋葵:.
接著為下篇:玉米、秋葵、南瓜、四季豆、豌豆(荷蘭豆)、長江豆(菜豆)、蠶豆、毛豆。以下即 ... (B)滾水汆燙,放入冷水冷卻,濾乾水份放入密封袋冷凍保存。 10.秋葵:.
#2 冰過更好吃?可以冷凍保存的食物– 媽媽經
食物買回家沒有馬上食用完畢,有些真的不能放冷凍庫,可能會破壞食物原有的味道,或者流出水分影響口感。例如:蘿蔔糕就真的不能放冷凍庫。但是有些食物可以擺 ...
食物買回家沒有馬上食用完畢,有些真的不能放冷凍庫,可能會破壞食物原有的味道,或者流出水分影響口感。例如:蘿蔔糕就真的不能放冷凍庫。但是有些食物可以擺 ...
#3 廚房小祕密|四季豆及其他新鮮豆類收藏法@ 松露玫瑰
買菜時看到堆得像小山似的四季豆做特價,又鮮又脆,趁便宜搶購,帶回家儲存,四個步驟跟著做---煮、泡、瀝、凍,大家都是勤儉持家的小資煮婦^^ ...
買菜時看到堆得像小山似的四季豆做特價,又鮮又脆,趁便宜搶購,帶回家儲存,四個步驟跟著做---煮、泡、瀝、凍,大家都是勤儉持家的小資煮婦^^ ...
#6 蔬菜汆燙後冷凍3個月不會壞?營養師證實:是真的!
不過,沈媽實際到超市走一趟後,發現冷凍蔬菜選擇太少,因此想決定自己 ... 市面上多數的包裝冷凍蔬菜,其實都有經過「殺菁」這個過程,這可是業者 ...
不過,沈媽實際到超市走一趟後,發現冷凍蔬菜選擇太少,因此想決定自己 ... 市面上多數的包裝冷凍蔬菜,其實都有經過「殺菁」這個過程,這可是業者 ...
#8 這種食物「二次冷凍」後,細菌瞬間飆升50倍!使用冰箱的6大 ...
原文標題:這種冷凍食品解凍後,重新放回冰箱,細菌竟飆升50倍!) 冰箱並不是萬能的,它不是食品的“保險箱”,並不能保證所有食品處於保鮮狀態,有些食物甚至 ...
原文標題:這種冷凍食品解凍後,重新放回冰箱,細菌竟飆升50倍!) 冰箱並不是萬能的,它不是食品的“保險箱”,並不能保證所有食品處於保鮮狀態,有些食物甚至 ...
![肉食族VS青菜族 都是基因造成](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肉食族VS青菜族 都是基因造成
有些人天生就不喜歡吃肉,尤其是聞到油膩膩的肉味更覺反胃;甚至有人聞道濃濃的肉味時,還會想要吐。其實,根據發表於公共科學圖書館《PLoSONE》期刊(PublicLibraryofScience)的研究發現,這些竟然都是「...
![豆子富含蛋白質及纖維 有飽足感幫助減重](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
豆子富含蛋白質及纖維 有飽足感幫助減重
年後是不是又胖了一些呢?或是想到再過幾個月,夏天就要來臨,為了穿漂亮夏裝,所以想要甩肉、減重呢?現在丹麥有個研究發現,如果想要攝取蛋白質,吃豆子或是碗豆,比起吃肉類食物會更有飽足感,而且熱量也...
![紅豆、黃豆、四季豆...不是所有豆類都是蔬菜,小心吃錯胖更快!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紅豆、黃豆、四季豆...不是所有豆類都是蔬菜,小心吃錯胖更快!
photos放大顯示常遇到有人會問,為什麼在很多書上把紅豆、綠豆、黃豆、四季豆…..等都通稱為豆類,但有些書卻又說紅豆、綠豆屬於主食類,黃豆屬於肉類,有些豆類又屬於蔬菜類…..到底豆類食物營養價值如何?我們日...
![咖啡豆放冰箱能避免發霉?自己買豆回家煮咖啡,千萬別做的三件事](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
咖啡豆放冰箱能避免發霉?自己買豆回家煮咖啡,千萬別做的三件事
photos放大顯示「買一台磨豆機勝過買一包高級咖啡粉。」國際咖啡品質學會認證鑑定師林哲豪建議咖啡愛好者,自行買烘培咖啡豆回家儲存、自己現磨沖泡最好,保存期限盡量縮短。影響咖啡豆保存有三項因素:溫度,濕...
![咖啡豆到底要不要放冰箱?正確保存方法一次搞懂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
咖啡豆到底要不要放冰箱?正確保存方法一次搞懂
如果你也是位咖啡控,那你應該能夠體會在家泡咖啡能夠省下不少錢的道理,不過買回家的咖啡豆或是咖啡粉,到底應該怎麼保存才能不讓咖啡的風味流失呢?根據《美國國際咖啡協會》(NCA)網站指出,咖啡豆(粉)的...
![冰箱冰錯2大殺手!顏宗海:剩菜、咖啡豆怎麼冰有訣竅](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冰箱冰錯2大殺手!顏宗海:剩菜、咖啡豆怎麼冰有訣竅
天氣愈來愈熱了,許多人吃東西,一不注意新鮮問題,紛紛開始出現腹瀉、腹痛等腸胃不適問題。尤其,許多人將家中的冰箱視為萬能百寶箱,包括剩菜、咖啡豆、罐頭食物,甚至冰淇淋與飲料,吃剩下的、喝不完的,統統...
![「吃豆花」增肌減脂、防肌少症!營養師教1種吃法增加蛋白質 2種人少吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「吃豆花」增肌減脂、防肌少症!營養師教1種吃法增加蛋白質 2種人少吃
你喜歡吃豆花嗎?豆花是低熱量的蛋白質來源,對於想增肌減脂,或是蛋白質攝取不足擔心發生肌少症的人來說,是很好的營養點心。不過,營養師提醒,豆花添加的糖水和配料是讓熱量破表的大地雷。看更多:3招自我檢...
![《 蕃茄鷹嘴豆-食在安心》](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![摘頂芽心菜豆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![2015-08-17 美食鳳味青豆炒蝦仁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![美濃新綠金四季豆年產值達1億-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![阿爺廚房食譜- 欖菜肉碎乾煸四季豆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![2016-07-29 美食鳳味回鍋菜豆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)