韓女星克拉拉CLARA示範10個小運動鍛鍊身體曲線|Vogue ...
大家一定有發現,近幾年在健身房越來越常看到女生了,隨著健身風氣的興盛,許多女孩開始嘗試重訓、慢跑等運動,不再害怕曬太陽,勇於曬成健康的小麥色肌膚, ... , 每個愛美的人機會都想擁有完美的身材,無論的普通人還是明星!那麼什麼才叫完美的身材呢?其實完美的身穿不關乎胖瘦,而是身體要有曲線的 ..., 都說女明星身材好,但是你們卻不知道她們在背後默默付出了很多,為了保持身材,很多女明星都很愛健身,前凸後翹只是最低標準,六塊腹肌才算 ..., Angelababy雖然平日裡很少曬健身照,在《跑男》節目裡,她的運動天賦可以高於常人,走跑跳投,樣樣不輸於其他人。娛樂圈喜歡健身的女明星們,好 ..., 這些娛樂圈的女明星不僅顏值有擔當,身材也是棒棒噠。他們在靠臉 ... 當然,這也是明星們促進健康的方式,運動讓生活更好好,健...
大家一定有發現,近幾年在健身房越來越常看到女生了,隨著健身風氣的興盛,許多女孩開始嘗試重訓、慢跑等運動,不再害怕曬太陽,勇於曬成健康的小麥色肌膚, ...
每個愛美的人機會都想擁有完美的身材,無論的普通人還是明星!那麼什麼才叫完美的身材呢?其實完美的身穿不關乎胖瘦,而是身體要有曲線的 ...
Angelababy雖然平日裡很少曬健身照,在《跑男》節目裡,她的運動天賦可以高於常人,走跑跳投,樣樣不輸於其他人。娛樂圈喜歡健身的女明星們,好 ...
從小就喜歡運動的李佳穎,以前幾乎每天跑步都跑上10K,看似每天都在動,但她發現,單一有氧運動做久了,體態雖然沒變糟、卻也不會更好。一直到 ...
坐而言不如起而行,讓我們按下追蹤鍵,透過健身名人的日常訓練,往完美身材邁進。 瀏覽圖集 8 照片 .... 《她們》女星街頭親吻神秘蓄鬍男子. 名人話題.
名模師姐林若亞 化身魔鬼教練
奧運榮耀持續發燒,健身、瑜珈會館TrueFitness成為本屆凱渥夢幻之星大會指定運動會館,日前由名模師姐林若亞及第一屆夢幻之星冠軍陳庭妮領軍,提供第二屆夢幻之星參賽者一連串魔鬼訓練,讓30位即將步入決賽...
雕塑出讓男人無法喘息的BODY
又到了炎熱的夏季,塵封許久的比基尼該是出來透透氣的時候了!在此之前,妳是否檢查過自己的身材能不能上得了檯面?BODY亮出今夏最猛雕塑計劃,讓妳在一個月內變身成讓男人哈~到不行的惹火比基尼曲線!搶...
奧運國手代言 9/25永慶盃邀全民跑出健康
fiogf49gjkf0d 第7屆長庚永慶盃路跑活動,即將於9月25日在台北、嘉義、高雄以及北京、廈門等5地同日開跑。主辦單位林口長庚紀念醫院統計,目前報名人數已突破4萬人,為歷年之最!而今年里約奧運國手許淑淨、...
愛美就要動 變身凍齡美女的5種小運動
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)104年教育部體育署運動城市調查結果顯示,18歲以上女性47.6%身體活動量符合世界衛生組織(WHO)建議標準,還有52.4%女性未符合,其中30~34歲符合比率為54%,35~39...
長肌肉不用上健身房!看韓國女明星都在練的「芭蕾伸展操」,幫你矯正駝背、骨盆,視覺長高4公分!
photos放大顯示大約10年前,演導員明世彬來找我時身材非常瘦,全身幾乎沒有肌肉,因此想要透過學習芭蕾矯正自己的身材。在當時,學習芭蕾的成人相當罕見,通常會來學芭蕾的都是本科學生或是小朋友,這也是我自己...
逆齡女神陳美鳳最愛府城人情味百貨1日店長開箱體驗居家運動家具新品
【大成報記者于郁金/臺南報導】全台最美歐巴桑,也是國民「逆齡女神」陳美鳳,忙碌演藝工作經常得南北奔波,好人緣的她常趁著工作空檔相揪好友享受美食散心之旅,剛從日本青森出外景返台的美鳳姊最愛品嘗臺灣道...
32C大馬女神Miko做gym被仔狂?望有靚仔教練協助操馬甲線
新晉大馬女神MikoWong(黃潔琪)以代言人身份出席健身室分店開幕活動,體態及外貌相當出眾的Miko換上白色運動小背心及短裙,凸顯32C「大包米」及42吋長腿,
拯救屁股下垂!翹臀女神Daisy10支練臀、核心鍛鍊菜單影片居家跟練 - ELLE
今年24歲的美國健身YoutuberDaisykeech在Youtube上擁有超過300萬的粉絲,身材火辣的她擁有許多粉絲,尤其是緊緻線條飽滿的泡泡翹臀太養眼!她時常在頻道上分享自己的訓練菜單,跟練真的超級有感,想要強化下半身...
健康瘦身︱慳妹不愛浪費食物體重劇增巔峰達198磅3運動秘訣激減75磅變女神
▲慳妹不愛浪費食物,體重劇增巔峰達198磅!3運動秘訣激減75磅變女神。台灣一名女生的體重一度高達198磅,因憂慮身體患上糖尿病,於是決定減肥。她在不量節食及透過3大貼士進行運動下,體重大幅下跌至123磅,成為...