如何快速分辨消耗你能量的人
人在不同的狀態下可以分為吸你能量的人和給予你能量的人兩種。你接觸了吸你能量的人后,感到自己的能量狀態降低了,不舒服了,渾身不自在,總覺得身體里哪兒有 ... ,這就是正能量人和負能量人的區別。 每個人身上都是帶有能量的。 樂觀、積極、向上的人,渾身散發著熱情與希望,. 這樣的人帶有正能量磁場,和他們接觸會讓你擁有 ... ,第四章感知別人的能量 你們很多人正在開展保持自我覺察的能力,區隔那些不適合你的大眾或集體思想。能量像流水,它常常在你周圍流動或穿透你。它可以被比喻成 ... ,人體如有能量的電燈泡,人的思維是給電燈泡充能的超光速運行的電流 .... 丟失能量,都錯誤地認為給自己壓力才有動力,壓力是消耗人能量的,能量會減少,人也老的 ... , 這就是正能量人和負能量人的區別。 相關圖片. 每個人身上都是帶有...
人在不同的狀態下可以分為吸你能量的人和給予你能量的人兩種。你接觸了吸你能量的人后,感到自己的能量狀態降低了,不舒服了,渾身不自在,總覺得身體里哪兒有 ...
這就是正能量人和負能量人的區別。 每個人身上都是帶有能量的。 樂觀、積極、向上的人,渾身散發著熱情與希望,. 這樣的人帶有正能量磁場,和他們接觸會讓你擁有 ...
第四章感知別人的能量 你們很多人正在開展保持自我覺察的能力,區隔那些不適合你的大眾或集體思想。能量像流水,它常常在你周圍流動或穿透你。它可以被比喻成 ...
人體如有能量的電燈泡,人的思維是給電燈泡充能的超光速運行的電流 .... 丟失能量,都錯誤地認為給自己壓力才有動力,壓力是消耗人能量的,能量會減少,人也老的 ...
心之助(微信:luyuexinli)文| 心之助資深作者楊雅倩盧悅我有個朋友,是出了名的吃貨,長得也圓圓的,先叫她湯圓吧。每次看到吃的,她就兩眼冒光, ...
心之助(微信:luyuexinli)文| 心之助資深作者楊雅倩盧悅我有個朋友,是出了名的吃貨,長得也圓圓的,先叫她湯圓吧。每次看到吃的,她就兩眼冒光, ...
標靶藥物「艾瑞莎」 一顆二千 天天得吃 肺癌貴藥健保給付
健保局專家委員日前開會討論,決議修正肺癌標靶藥物「艾瑞莎(Iressa)」給付規定,由現行用藥條件嚴格的三線用藥,有條件放寬為二線用藥。此一決定可望讓更多癌症病人得以在健保的保護傘下延長生命。 民國...
想讓身材更窈窕 用講ㄟ也行得通
減重方法五花八門,想找專家諮詢卻可能要花大錢,其實透過電話諮詢,也能順利瘦身!雙和醫院最近一年來提供免費諮詢專線,造福不少胖哥胖妹。連小姐今年5月起使用諮詢服務,成功從74公斤減到64公斤,足足少...
神奇10秒》無壓力整理術 人生更美好
近幾年來,市面上開始流行著各種「整理」、「丟棄」的相關書籍,雖然每本書傳授的觀念不盡相同,但這種藉由整理生活周圍的物品,檢視人生,改善生活環境同時也邁向更好人生的理念,受到廣大人群的認同。 ...
飽腹感是減肥關鍵!吃這些低能量密度食物,瘦腰又減肥
對於減肥的人來說,最痛苦的事,莫過於每天都要計算食物的卡路里,然後再東挑西揀著吃,又偏偏經常容易肚子餓,於是陷入吃或不吃的天人交戰中。根據一項新的科學研究發現,只要聰明吃低能量密度食物,包括麵食、...
讓壓力變助力 壓力調適3大方法
photos放大顯示每天工作、上學面臨不同的挑戰,接觸各式各樣的人事物,無形中累積不少壓力,或許我們自己沒有察覺,但日積月累的壓力可能會導致身心問題,不可忽視!什麼是壓力?洪意晴心理師表示,壓力是來自外...
運動員蛀牙多 研究:這種「能量食品」吃太多
photos放大顯示菁英運動員的牙齒健康不太妙!英國倫敦大學學院一項針對11項運動的352名菁英運動員的調查顯示,運動員牙齒清潔習慣比一般大眾來的好,但近一半運動員有蛀牙,可能原因是他們吃太多含糖的能量飲料...
「要不是我把你養大,你還有今天嗎?」家中長輩是「能量吸血鬼」,該怎麼辦?
photos放大顯示編按:「我真的沒有要求你什麼事情,怎麼連這點小事都做不好?」「要不是我把你養大,你還有今天嗎?」你是否曾有過只要待在某些人身邊,光是相處、說話,就有一種精力被消耗殆盡的感覺?如果是,...
別讓身心靈也變垃圾場!「1杯法寶」掃除壞情緒 讓你快樂積極大腦開心
過年前除舊布新打掃,別忘了身心也要大掃除,讓體內獲得舒暢!當負面情緒太多,大腦也會被情緒箝制。營養師教你「用喝的」排除身與心的負面壓力,提高大腦血清素與多巴胺,分泌快樂激素。看更多:防疫快悶出病?...
天冷就怕血栓送命!營養師激推飲食5原則清血管、防血管栓塞"
天冷就怕血栓!營養師許育禎表示,血管中的血塊由膽固醇堆積在血管壁上造成粥狀動脈硬化,一旦斑塊受到刺激而破裂,血小板、纖維蛋白會大量聚積包圍,形成塊狀物即為血栓,若血栓太大塊就會直接堵塞住血管,而脫...
減脂要有科學方法!營養師傳授4招科學減肥法 吃再多也能養出瘦體質"
你知道減肥其實和「熱力學定律」有關嗎?熱力學定律是一種能量守恆定律,當身體傾向高能量通量,即使多吃多動,還是可以維持體重!營養師表示,減肥減脂的過程,是一種能量轉移的動態平衡,所以少吃多動雖然可以...
47歲林志玲逆齡靠「宇宙飲食法」!營養師最推4水果 戒1食物抗老化
「台灣第一名模」林志玲兼具外在、內在,IQ及EQ剛剛好,47歲的她仍膚如凝脂、纖細身型,原來是採取了能逆齡的宇宙飲食法。看更多:林志玲曾產後憂鬱!努力10幾次才得子,首揭心路歷程醫籲提早做1事成功率更高 林...
減肥新方向益生元治療助減弱大腦對高熱量食物的反應 - AM730
肥胖的策略。AdBlock.獎勵活動減少.根據發表在《GUT》雜誌上的研究,共有59名年輕至中年的肥胖人士參與。他們持續兩星期每日服用一種源自菊苣根的益生元30
睡不飽?身體慢性發炎惹禍,身心靈醫師推抗炎食物+開列五大方法恢復活力
出於真心愛心和人擁抱、握手、拍拍對方的肩,你分泌出幸福荷爾蒙催產素。出於私利、算計與人互動,你分泌的是壓力荷爾蒙皮質醇。皮質醇會讓人瞬間有能量有力氣有頭腦去應付危機,但分泌太多時反而會傷到自己,令...
「4種人」一換季就皮膚癢! 飲食3招有救健康雲
圖、文/今健康引起皮膚乾癢的根源有很多,從天氣的溫度到濕度,都可能會影響症狀產生。有些輕度症狀,可以透過加強保濕、使用乳液來緩解,但如果出現皮膚紅疹,甚至嚴重搔抓到組織液流出等狀況發生,就建議要及...
每天都很疲憊?營養師揭這8種食物「越吃越累」能量飲料竟上榜
常常覺得疲憊嗎?營養師程涵宇就在臉書[1]指出,有8種食物會讓人越吃越累,這些食物包括吐司、白飯、甜甜圈、含糖飲料、酒、咖啡等,這些食物都有可能讓身體產生疲累感。第一種被稱為「精緻澱粉」的食物,如白吐...