過年打麻將久坐易腳麻.臀痛!
另外許多因素或者疾病也會導致腿麻,許多認會提出這樣的疑問,為什麼容易出現腿麻,具體是哪些原因造成的。,坐著的時候阿不管是不是翹著腿...差不多5分鐘腳就會麻了沒翹腿也會耶...有時後坐著睡著..起來就麻到不行走路也不能走這樣是不是要去看醫生阿另外腳很麻的時候. ,(圖片來源bangqu、sharetify)據專家稱,腰椎病的症狀很多,如背部酸痛、頭暈、腰痛、頭. , 天冷容易腳麻抽筋,醫師提供5個關鍵來預防。 網上圖片 天冷讓..., 近期在坐式馬桶上廁所,起來後都經常會出現腳麻的情況,都必須要起來一段時間才會正常,有人說是血液循環不佳所引起,有人說可能會是什麼 ..., 天冷讓很多人常覺得突然出現腳冷、腳麻、抽筋等3種狀況,新光醫院復健科主治醫師謝霖芬表示,抽筋是與血液循環差、周邊血管疾病、神經壓迫、 ..., 你好,容易脚麻不是生病,...
![蹲著嗯嗯 腸胃更健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蹲著嗯嗯 腸胃更健康
現代化的廁所,都是舒服的坐式馬桶,更有人裝上免治馬桶,除了在寒冷冬天可以暖暖的如廁之外,還可以幫你沖洗如廁後的屁屁,讓人感覺很清爽。但是現在有研究發現,可以舒服坐著馬桶,很有可能不利於人體結...
![持續狂拉跑廁所 小心發炎性腸道疾病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
持續狂拉跑廁所 小心發炎性腸道疾病
自體免疫疾病「發炎性腸道疾病」患者,因腸道常處於慢性反覆發炎狀態,終身飽受腹痛、腹瀉之苦,有人一天跑十幾次廁所,嚴重影響工作、就學,更多患者因為擔心隨時要上廁所,出門不敢離家太遠,無緣出外旅...
![蹲著如廁傷膝蓋 專家建議多蓋座式廁所](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蹲著如廁傷膝蓋 專家建議多蓋座式廁所
fiogf49gjkf0d 坐得比蹲的好!關節重建醫學會前理事長、秀傳醫院副總裁古鳴洲指出,許多女生怕髒,在外上廁所時,常選擇蹲式馬桶,或將雙腿橫跨在座式馬桶,避免臀部碰到馬桶墊,但蹲的時候,雙腿膝蓋負重為...
![運動時滑手機 大腦缺氧易分心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
運動時滑手機 大腦缺氧易分心
現代人壓力大,無論是上班族工作或學生讀書,常有專注力難集中的情況,容易影響工作績效和學業成績。為減輕壓力、提升專注力,許多人藉跑步、飛輪等運動抒解壓力,但中醫師提醒若運動時仍盯著電視螢幕或手機看,...
![還在花時間蹲廁所?「一日好便」行程表,擺脫惱人便秘](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
還在花時間蹲廁所?「一日好便」行程表,擺脫惱人便秘
photos放大顯示因飲食習慣的不正常和生活壓力,導致消化不良,影響正常排便機能,久而久之形成便秘,甚至出現痔瘡、出血等狀況。改善便秘的方法無奇不有,但哪一個才是最有效? 日本大腸肛門病學會專門醫山口時...
![久坐馬桶玩手機 痔瘡悄悄找上身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
久坐馬桶玩手機 痔瘡悄悄找上身
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)1名大四學生,平時興趣就是玩手機、上網聊天等,加上最近又迷上手機遊戲,尤其只要蹲馬桶,就會玩手機遊戲玩上癮,甚至忘記時間,一耗就是40分鐘,某次早晨起床,...
![蹲廁所練馬桶功?3招讓你變腸美人](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蹲廁所練馬桶功?3招讓你變腸美人
每天早上都要蹲廁所「練馬桶功」?偏偏排不出來,讓人好焦慮?日本便祕權威醫師表示,若出現上述狀況,除了安穩自身情緒、避免焦慮感外,不妨試試蹲坐在馬桶上進行,有助舒緩、放鬆情緒,並刺激腹部肌肉,幫助腸...
![你坐馬桶的方式對了嗎?一張圖告訴你選對姿勢不便祕,連痔瘡都比較少](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
你坐馬桶的方式對了嗎?一張圖告訴你選對姿勢不便祕,連痔瘡都比較少
photos放大顯示你坐馬桶的方式對了嗎?我建議大家偶爾要檢視一下平時的習慣,探究背後的原因。例如:我走到站牌的那條路真的是最美麗又最短的嗎?我用剩餘頭髮遮蓋頭頂無毛的部分,這種髮型是否恰當,而且還時髦...
![「痔」在必除!有痔瘡蹲馬桶別超過3分鐘](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「痔」在必除!有痔瘡蹲馬桶別超過3分鐘
大便時出血、疼痛是許多人都曾有的經驗,尤其便祕、長期腹瀉,或是懷孕晚期的孕婦,由於肛門長期用力不當,或是腹壓增加使血液回流變差,都是痔瘡最愛的族群。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,網友提問:「罹患...
![別再一直蹲馬桶!這4個動作甩開便祕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別再一直蹲馬桶!這4個動作甩開便祕
明明有「便意」,可是偏偏一坐到馬桶上就是一場「煎熬」排不出來?日本便祕專科醫師表示,想要改善便祕問題,除了從改變飲食習慣著手外;不妨把握零碎時間,適度從事有助刺激肛門括約肌、腸胃蠕動的4個動作,就...
![手機有多髒? 潛藏細菌比馬桶坐多7倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手機有多髒? 潛藏細菌比馬桶坐多7倍
手機已成為現代人必備的物品,有些人甚至同時擁有多隻手機,但你曾注重過手機的清潔嗎?根據一項英國最新的研究調查發現,裝上保護殼的手機,其實並不比馬桶座乾淨,如果保護殼是皮革材質的就會更髒,這和人...
![牙刷勿放廁所!牙醫揭5個刷牙最壞習慣沖涼時刷牙=吞細菌入口!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
牙刷勿放廁所!牙醫揭5個刷牙最壞習慣沖涼時刷牙=吞細菌入口!
相信不少香港人都會習慣將牙刷放在廁所的洗手盆附近,但最近有牙醫在社交平台發放短片,指將牙刷放在廁所是大錯特錯,片中更教大家5個牙刷最正確的處理方法。近日德州奧斯汀女牙醫ElliePhillips在社交平台TikTok...
![健康網》馬桶坐太久恐釀5疾病! 醫:6招減少肛門受壓時間](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》馬桶坐太久恐釀5疾病! 醫:6招減少肛門受壓時間
醫師表示,多吃蔬果可以幫助軟化大便、增加大便量、促進腸道蠕動;圖為情境照。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕現代人常把手機帶進廁所,坐在馬桶一滑就是好幾分鐘,這樣如廁的壞習慣只會引發一系列健...
![冬天怕冷養生妙招!在廁所做深蹲、腳尖站立怕胖就以「3天為期」當原則](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天怕冷養生妙招!在廁所做深蹲、腳尖站立怕胖就以「3天為期」當原則
年底會反覆經歷氣溫與氣壓變化,會一天比一天冷。因為身體發冷而很怕冬天,總是很快就感冒、身體要很久才能暖和的人,請從現在開始努力應對。 冬天要提高代謝以免「脾腎陽虛」因為即將過年而忙碌的12月,往往會...
![蹲式馬桶修改前](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【華人健康網】久坐腿麻痛!3招遠離坐骨神經痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![教學馬桶堵塞常識](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![如何更換馬桶水箱零件(特力屋)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![超聲波照唔到腸扭結!BB肚脹要留意](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![馬桶家用:選入牆式馬桶還是地排式馬桶?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)