核泰皮拉提斯CorinOn Pilates Awareness: Pilates on Mini Ball ...
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#1 瑜珈提斯與抗力球~~又愛又恨阿!! @ 活力有氧
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#2 皮拉提斯小球302520 公分瑜珈小球普拉提小球瑜珈抗力 ...
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#4 皮拉提斯球(直徑22
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![中風患者練瑜珈 可改善不平衡後遺症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中風患者練瑜珈 可改善不平衡後遺症
若發生腦血管阻塞、缺血或是腦溢血等問題,最令人害怕的便是中風之後的後遺症。當患者中風發作、醫護人員進行搶救後,通常會造成患者半身或半邊癱瘓不平衡、頭腦不清楚,精神狀態可能會亢奮或鬱鬱寡歡,再...
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彼拉提斯復健 擺脫肩頸痛
你有肩頸不舒服或腰痠背痛的困擾嗎?十個上班族中,大概一半以上會舉手答「yes」。勞委會曾經針對國內五百名高科技公司員工進行調查,他們平均每天使用電腦四.五個小時,結果發現,將近六成的高科技員工曾發生...
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![普拉提大器械課程第一期——滑動床拉伸系列](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![板橋國民運動中心-全方位活力有氧體驗課](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)