剩飯先別丟三招花式吃法超美味
愛料理的「剩飯」食譜,有最新的松露菇菇燉飯(剩飯版)-成功!,以及日式烤飯糰(剩飯料理)、飯糰肉捲(剩飯料理)。 ... 章魚燒剩料再利用,也可以變出下一餐飯喔!! ,利用剩飯的40個好點子食譜】:米飯披薩,雞蛋蒸飯,米飯小籠包,酥皮烤飯捲,炸脆皮飯捲,越式炸春捲,腐皮炸飯捲,蔬菜米蛋餅,醬燒烤飯糰,什錦鍋巴,蛋皮花壽司,豆皮壽司 ... , 那萬一不小心留下「剩飯」呢?棄之可惜,食之除了炒飯、稀飯之外好像想不到更好的烹調方法? Ping 很能體會煮婦們常為剩飯苦惱,因此利用重覆的 ..., 第一次看到用剩飯製作石鍋拌飯,是在《我叫金三順》裡。石鍋拌飯是韓國人處理剩飯的神器。相傳,古代的韓國媳婦把全家吃剩的菜拌入米飯裡吃而 ...,剩飯料理怎麼做?這裡有共2167 道超簡單食譜通通免費看!包括:大蔥、鮮香菇、蛋炒剩飯, 培根白醬燉飯(剩飯...
愛料理的「剩飯」食譜,有最新的松露菇菇燉飯(剩飯版)-成功!,以及日式烤飯糰(剩飯料理)、飯糰肉捲(剩飯料理)。 ... 章魚燒剩料再利用,也可以變出下一餐飯喔!!
利用剩飯的40個好點子食譜】:米飯披薩,雞蛋蒸飯,米飯小籠包,酥皮烤飯捲,炸脆皮飯捲,越式炸春捲,腐皮炸飯捲,蔬菜米蛋餅,醬燒烤飯糰,什錦鍋巴,蛋皮花壽司,豆皮壽司 ...
那萬一不小心留下「剩飯」呢?棄之可惜,食之除了炒飯、稀飯之外好像想不到更好的烹調方法? Ping 很能體會煮婦們常為剩飯苦惱,因此利用重覆的 ...
第一次看到用剩飯製作石鍋拌飯,是在《我叫金三順》裡。石鍋拌飯是韓國人處理剩飯的神器。相傳,古代的韓國媳婦把全家吃剩的菜拌入米飯裡吃而 ...
剩飯料理怎麼做?這裡有共2167 道超簡單食譜通通免費看!包括:大蔥、鮮香菇、蛋炒剩飯, 培根白醬燉飯(剩飯變化料理), 簡單的蕃茄紅醬起司燉飯(剩飯版), 簡單 ...
剩飯怎麼做?這裡有共2151 道超簡單食譜通通免費看!包括:大蔥、鮮香菇、蛋炒剩飯, 培根白醬燉飯(剩飯變化料理), 簡單的蕃茄紅醬起司燉飯(剩飯版), 簡單上手 ...
三養 三通 創造快樂健康人生
現在忙碌的工商社會,由於現代人生活節奏非常快速,導致生活步調沒有協調,造成非常嚴重的脫序問題。因此,如何為自己做好身體健診以外,最重要就是要學習如何過生活及調適壓力。因此,快樂健康人生,就是終身...
食尚中台灣》好湯抗寒冬 暖胃又暖心
這家位在台中北屯區的小餐廳,開幕大約只有半年的時間,主要販賣每日現做的湯品,除了熱湯,產品還有各種天然的健康食材,包括主恩牧場的牛奶、外型飽滿的牛番茄、在地的大甲芋頭等,以及標榜健康的全麥麵...
每天一定要吃早餐!告訴妳過年窩在家裡也不發胖的4個妙招
photos放大顯示吃好料又賴在家裡,過年肯定變胖……這樣的女性應該不少。不過。難得放長假,當然要在家好好休息一下而不是來減肥吧。這次,要介紹給大家避免過年發福的妙招。1.每天一定吃早餐photos放大顯示人在睡...
愛吃白飯、甜點?「高GI食物」讓你越吃越容易餓!5個原則找出養瘦食物
近年來日本風行的低胰島素減肥法,其實就是「低GI飲食減肥法」。GI是升醣指數(GlycemicIndex),簡單來說就是一種食物「造成血糖上升」的指數。 photos放大顯示當我們攝取高GI食物 1.體內血糖值快速上升。2.身...
超級穀物搭白飯一起吃 4大好處非知不可
三餐主食若不想吃進過多精緻澱粉,不妨將超級穀物混和白飯一起吃,就能吃得更健康。韓國料理研究家指出,燕麥、藜麥、亞麻籽、莧籽等8種超級穀物,不但擁有比白米更多的膳食纖維及蛋白質,其中維他命、礦物質含...
有效瘦小臉 快看嚼米飯4好處
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)所謂的咀嚼,也可以說是用來訓練出頸部或臉周肌肉的良好動作。透過咀嚼,臉部的肌肉可以變緊緻,輪廓也會改變,因此看起來就會比實際體重還要瘦。而且雙下巴或法令...
晚餐比早餐不重要?不吃晚餐對身體有何影響?能幫助減肥嗎?
很多人可能都耳聞過「早餐是一天中最重要的一餐」的論調,那麼晚餐重要嗎?當午餐讓你感覺很飽時,就很有機會不吃晚餐。另外,還有一些人故意不吃晚餐,或者實行間歇性禁食,但無論錯過的一餐是節食[1]策略還是...
「微減醣」就能消內臟脂肪、降肝指數!不挨餓4秘訣、早餐這樣吃很快就瘦!
【蔡經謙報導】瘦身大魔王就是內臟脂肪、三酸甘油脂[1],總是好難降下來!現今主流減重方式包含控制醣類攝取量,然而完全禁醣卻不是好方法,因為不符合人性、難以執行也容易復胖,甚至會產生掉髮等諸多負面影響...
我都吃得很健康,怎麼會得癌症?防癌飲食4原則,白飯、肉類也能吃 - 早安健康
許多癌友罹癌後會問:「我都吃得很健康,怎麼會得癌症?」開始歸咎自己過去飲食不均衡、三餐不正常、經常大小餐,或是頻繁吃超商微波食品等因素。把關每一口食物,打造全面防護罩【氣血導引線上課程│募資優惠倒...