潘朵拉心情BOX (陳右明醫師2分鐘氣功)
醫療氣功的進展與練氣時間長短無一定關係,與天賦較相關,循序漸進,須有老師指導、臨床經驗傳授,師徒制傳承。在臨床實習時,須注重病患隱私,醫師解釋病情不 ... ,氣功是古人經過實踐積累下來的一種養生和醫療的方法;也是一種適應慢性疾病的整體性的自我療法。醫方集解一書中的最後一章--勿藥元銓。說的就是內功的修習 ... ,書名:少林醫療氣功精粹,語言:繁體中文,ISBN:9789575574741,頁數:310,出版社:大展,作者:井玉蘭,張璞,出版日期:2007/09/01,類別:醫療保健. ,書名:醫療強身氣功,語言:繁體中文,ISBN:9575575555,頁數:298,出版社:大展,作者:黃孝寬,出版日期:1995/11/20,類別:醫療保健. , 我的氣功醫療經驗. 推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台. 2002年有一次我回台灣休假和朋友打羽毛球,可能是熱身不夠,所以運動完回家,覺得左腰...
醫療氣功的進展與練氣時間長短無一定關係,與天賦較相關,循序漸進,須有老師指導、臨床經驗傳授,師徒制傳承。在臨床實習時,須注重病患隱私,醫師解釋病情不 ...
有任何與氣功、保健、身心、生活或生命哲學相關的問題,可透過E-mail:[email protected]詢問,若希望當面請教鍾老師,請來電(02-27517716),我們將為您 ...
全台6百萬人有睡眠障礙 透過音樂元氣好眠
「我每天幾乎睡滿7至8小時,可是還是感覺睡不飽,還不到中午就感覺累,長期下來竟然有了黑眼圈」,一名35歲的陳姓社工員懊惱地說。根據台灣睡眠醫學會統計,全台至少有600萬人有睡眠障礙,國人一年就吃掉一...
從小滿頭白髮,背影像阿公!中醫師吳建東靠4招「養氣法」逆轉:長出黑髮、顧腎氣、保腸胃
photos放大顯示梳頭、擦臉就是簡易氣功。編按:中醫師吳建東,自小體弱多病,考大學時開始練氣功。除了是華佗門第八十代傳人,還將滿頭少年白的頭髮,變得又黑又亮、又濃又密,一點也不像中年人。以下為專訪摘錄...
用化療、標靶藥治癌怕副作用多 3/6中醫線上課程,快學賈伯斯都愛的療程改善副作用
根據衛福部公布,今年癌症時間又快轉,平均每4分鐘就有1人罹癌。雖然近年來藥物科技發展,化療藥、標靶藥等治療效果好,使癌症病患存活期大大延長,但缺點是副作用高。中醫名醫指出,中醫藥不僅輔助治癌有效,針...
春末最要小心「乾眼症」加劇!養眼先養肝,中醫師傳授「起床後」做1件事緩解眼睛乾澀
photos放大顯示●氣候乾燥、空汙、熬夜,眼睛易乾澀不適●起床後熱毛巾敷眼,緩解眼睛乾澀●眼睛問題忌吃辛辣食物和冰品,可多吃蔬果食療春天氣溫變化大,四月天漸熱,氣候乾燥、紫外線強,空氣品質不好,易使眼睛...
這裡長白髮腎虛、肝不好!中醫師大推「烏髮養生茶」 讓黑髮再生
新冠肺炎疫情,也造成落髮、白髮危機!有人接種新冠疫苗結果長白髮,也有人確診大量落髮、長白髮。中醫師直指,「新冠壓力」造成,提供一道「烏髮養生茶」,幫助黑髮再生。看更多:皮膚名醫趙昭明打第三劑猛掉髮...
天天都感覺好累?睡前做「晃海法」助眠 補養氣血、安養心神
在竹科上班的莊小姐,是公司的資深財務管理師,無奈賺到財富卻賠了健康。她說,每天工時長,到了下午就精神不濟、全身痠痛;工作壓力繁重,到了晚上仍無法放鬆入睡,惡性循環下,每天都拖著疲累不堪的身軀上下班...
預防心肌炎先檢查淋巴彈性!彥寬老師教2招充足心氣 穩定血壓、保護心臟
確診新冠肺炎後,全身大大小小的器官發炎,其中心臟發炎,造成心肌炎往往令人措手不及。想要預防病毒性心肌炎,最好的方式就是提升免疫力,彥寬老師提供2招養生氣功,幫助充足心氣,以及穩定血壓、保護心臟。看...
睡眠少於「這時數」小心慢性病糾纏!醫師教你4個活動幫助睡眠
你平均一天都睡幾個小時?睡眠品質好嗎?充足的睡眠對身心健康相當重要!根據調查,平均睡眠少於7小時者容易有慢性病問題。醫師也提醒,長期睡眠問題會影響粒線體功能,進而增加許多慢性疾病風險。 睡眠不足會讓...
6種錯誤喝水方式恐變胖、罹癌!醫曝誘發3種癌症 2招減毒技巧學起來
喝水是重要的健康習慣,能加速新陳代謝,幫助人體排除毒素及廢物;但醫師警告6種錯誤的喝水方式,可能讓你喝進毒素,造成肥胖、甚至增加罹癌風險。 6種錯誤喝水方式肥胖、罹癌風險增台灣肥胖醫學會理事、國防醫...
少年白練回滿頭黑髮!中醫師3大氣血導引術,逆齡、防失智【早安健康】 - YouTube
氣血通則萬病滅!華佗80代傳人的#氣血導引術正式開賣囉!超早鳥37折,限量200組售完調漲:https://www.pressplay.cc/link/s/78E5F9F3早安健康網站: