提升專注力的超級食物這樣吃,養出專注腦!健康2.0
,作者:黃雯莉職能治療師. 前言. 當孩子不專心時,家長或老師常用的方法便是口頭上的提醒,或是給予一些跟訓. 練注意力有相關的活動,但其實注意力還可以細分成 ... ,集中性注意力(focused attention):如果用投籃來形容,孩子的目標刺激很清楚,就是把籃球投入籃框中。當孩子能夠表現出集中性注意力,他的注意力將聚焦在當下 ... ,以上的行為描述可能和「注意力」表現有關,長期注意力表現不佳會影響學習、同儕關係、情緒狀態、自我概念與造成自尊低落等,以下先就「注意力」的幾個面向做簡單 ... , 如果智能手機和社交媒體正在損害我們的專注力,那當教師的應該如何改變方法,讓孩子專注學習,掌握所需的知識技能?,不經讓我想要稍微解釋一下”注意力”這件事,其實只要多多留意,孩子的注意力其. 實沒有這麼差。 每個人每天一覺起來,訊...
集中性注意力(focused attention):如果用投籃來形容,孩子的目標刺激很清楚,就是把籃球投入籃框中。當孩子能夠表現出集中性注意力,他的注意力將聚焦在當下 ...
注意力不足過動症候群/ADHD』(常簡稱為過動兒),盛行率為3-7﹪(約莫在100人中有3-7個),亦即平均一個班級便有1-2個過動兒。何謂注意力不足過動兒呢?其主要 ...
![控制血糖 呷天然ㄟ尚好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
控制血糖 呷天然ㄟ尚好
根據調查發現,有1/3的糖尿病友使用輔助性治療,來幫助糖尿病的控制,雖然尚無醫學佐證效果,不過多攝取有益的天然食物,確實可幫助糖尿病的控制。 糖尿病關懷基金會指出,坊間有很多的食品或藥草,強調...
![小兒異位性皮膚炎 保養與藥物雙管齊下](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小兒異位性皮膚炎 保養與藥物雙管齊下
以往大家常以如嬰兒般吹彈可破、白裡透紅肌膚來稱讚別人好膚質,但近年來卻有越來越多焦急父母親,心疼地帶著出生沒幾個月大,兩頰卻紅咚咚的嬰兒求診,想了解小寶貝皮膚變得又紅又粗,甚至還破皮結痂的病因...
![做事三分鐘熱度?!小心注意力不足過動症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
做事三分鐘熱度?!小心注意力不足過動症
如果你做事經常虎頭蛇尾,求學或工作都只有三分鐘熱度,不僅忘東忘西,還嚴重到注意力無法集中,請特別留意觀察自己是否罹患了「成人注意力不足過動症」!台中市一位卅歲的上班族,自行赴醫院諮詢,專科醫師...
![午睡15分 注意力UP](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
午睡15分 注意力UP
午覺小睡,專注力較高!台灣睡眠醫學會公布最新研究成果,研究人員針對國內近百名、國小五年級學童進行午覺試驗。結果顯示,每天中午小睡20分鐘的小學生,專注力較高,反應也較好,且下午比較不會打瞌睡。...
![成人注意力不集中 當心ADHD作祟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
成人注意力不集中 當心ADHD作祟
一名26歲的年輕女性,過去擔任過總機還有櫃臺小姐等工作,前一陣子換工作擔任資料處理的客服人員,需要整理很多資料然後回覆顧客,但是她上班時卻一直發現自己做事效率很差,而且容易發脾氣,總是要拖到最...
![不專心愛搗蛋 恐為注意力不集中過動症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不專心愛搗蛋 恐為注意力不集中過動症
剛升小二的小新弟弟,上課不專心又愛講話,考試時粗心大意,做事拖拖拉拉,每天寫功課寫到半夜,開學才一個禮拜就弄丟水壺和鉛筆盒,還跟同學打架,雖然媽媽一再提醒,卻還是我行我素。後來就醫檢查發現,...
![丟三落四專注力不足 當心成人也有過動症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
丟三落四專注力不足 當心成人也有過動症
注意力無法集中,缺乏耐性,搞砸工作?昱捷診所陳震宇醫師表示,情緒不穩定、睡眠不足以及焦慮都可能導致成人注意力不集中。有些患者從兒童時期就有類似症狀,一直延續到成年時期,建議有這方面困擾的人應...
![實驗證實 運動讓注意力更集中](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
實驗證實 運動讓注意力更集中
photos放大顯示{DS_IMG_49933}根據美國精神病協會(AmericanPsychiatricAssociation)的研究,發展協調障礙(developmentalcoordinationdisorder,DCD)的兒童是指在動作上有缺陷,如動作不協調,但無任何可以診...
![過動症兒童自己會好?醫:成年後仍有6成注意力不足](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過動症兒童自己會好?醫:成年後仍有6成注意力不足
photos放大顯示(優活健康網記者陳詩婷/採訪報導)今年8歲、剛上小學一年級的瑞瑞,近期被老師發現上課時常有坐不住、過動等現象,而建議家長就醫檢查,因此發現瑞瑞患有注意力不足過動症(ADHD)。但瑞瑞的爸...
![沒吃藥怕復發、吃藥又怕傷小孩...懷孕後,能吃精神科的藥嗎?看醫師7大建議](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
沒吃藥怕復發、吃藥又怕傷小孩...懷孕後,能吃精神科的藥嗎?看醫師7大建議
photos放大顯示現在的準媽媽們,壓力真是太大了!在計畫懷孕以及懷孕的過程中,有些女性擔心可能要暫時中斷工作或事業,煩惱事業與家庭難以兼顧;有些人煩惱小孩出生後,除了自己與另一半外,焦頭爛額之餘,還有...
![家有過動兒爸媽好苦惱 醫:治療應多管齊下](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
家有過動兒爸媽好苦惱 醫:治療應多管齊下
家長如果發現孩子注意力與同年紀孩子相比較下後發現較不持久,且經常過動或衝動,則很可能是注意力不足過動症(ADHD)的前兆,羅東博愛醫院身心暨精神科主治醫師吳俊漢表示,ADHD主要被認為與大腦前額葉的發展較...
![我愛聽故事- 大猩猩的麵包店](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![撰寫英文論文的線上工具](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![《為什麼你沒看見大猩猩》作者訪談](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![算白衣的傳球數.flv](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)