阿基師食譜教你做空心菜炒羊肉食譜
, 油菜炒羊肉片【10分鐘學會館子菜】羊肉,主菜,中式料理,葷食,:www.ytower.com.tw., 羊肉先醃5分/ 油菜洗乾淨去尾切小段/ 蒜頭切片/ 辣椒斜切醬汁可先調,倒食用油先炒羊肉約8分熟撈起,倒食用油炒油菜梗炒一下油菜葉拌勻最後下 ..., 這道菜第一次料理的時候,記得是在美國,那時外子突然說好想吃沙茶羊肉,買不到羊肉片只好豬肉片代替,沒想到,一上桌馬上就被掃光!!呵呵 ...,前幾個月兒子學校種油菜~每星期我都會問:今天長到什麼程度了呀,他也超開心的報告但最近他告訴我油菜都長蟲了枯了...唉...想說收成可以來煮說.....呵. ,材料:油菜 羊肉片(冷凍新鮮皆可) 沙茶醬 蒜頭~鹽~糖 做法:羊肉片用太白粉抓一抓(醃一下也行) 起油鍋把拍碎蒜頭放入炒一下之後再放入羊肉片拌炒 隨即加入油菜快 ... ,材料 羊肉片220公克、油菜段200公克、蒜末10公克、薑絲15...
材料:油菜 羊肉片(冷凍新鮮皆可) 沙茶醬 蒜頭~鹽~糖 做法:羊肉片用太白粉抓一抓(醃一下也行) 起油鍋把拍碎蒜頭放入炒一下之後再放入羊肉片拌炒 隨即加入油菜快 ...
材料 羊肉片220公克、油菜段200公克、蒜末10公克、薑絲15公克、紅辣椒片10 公克、胡麻油2大匙 調味料 鹽1/4小匙、雞粉1/4小匙、醬油少許、米酒1 ...
![雷射磨皮新技術 撫平眼周細紋](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
雷射磨皮新技術 撫平眼周細紋
眼睛周圍皮膚脆弱,不少熟女眼周出現細紋時,常不知該如何處理。皮膚科醫師指出,淺層的細紋只要加強保溼就能撫平,注入肉毒桿菌、玻尿酸也有效果,雷射磨皮也是可行的方式,不過選擇前要仔細評估。 開業...
![土耳其料理》安拿朵利亞 中東風味濃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
土耳其料理》安拿朵利亞 中東風味濃
中菜西菜吃多了,偶爾換換口味也不錯,這間由土耳其老闆所開設的安拿朵利亞風味餐廳最近才剛搬新家,菜單沒有太大調整,可說是原汁原味都保留。菜單食材選用伊斯蘭清真認證的肉品,菜色不算少,羊肉處理不...
![原料標示不實 黑心素食摻葷欺瞞消費者](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
原料標示不實 黑心素食摻葷欺瞞消費者
fiogf49gjkf0d 吃素養生?臺北市政府衛生局表示,部分素食食品製造業者為增加產品味道與口感,可能摻葷,民眾應慎選攤商,建議素食民眾多食用天然蔬果及傳統豆製品,適度補充食材來源較缺乏的維生素B,以符合...
![一人進補法!生薑羊肉粥輕鬆煮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一人進補法!生薑羊肉粥輕鬆煮
冬天進補吃什麼最對味?羊肉爐是個不錯的選擇,可達到中醫所稱補腎壯陽、補虛溫中的保健效果,但老是呷這味且必須揪人才能開吃,卻也是件麻煩事,因此營養師推薦改煮生薑羊肉粥,一個人也能輕鬆進補。至於害怕羊...
![安全店家一次報你知!不用怕假肉,想吃國產真羊肉就去這55間店](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
安全店家一次報你知!不用怕假肉,想吃國產真羊肉就去這55間店
photos放大顯示國產羊肉爐(攝影/上下游林慧貞)食安問題燒不完,近來又傳出有不肖業者販賣灌水羊肉,甚至用低價進口豬肉混充羊肉,中華民國養羊協會啓用「國產羊肉專賣店燈箱電招」,目前全台已有13縣市、共55...
![燃燒脂肪、改善貧血、增強體力!日本醫學博士:多吃「羊肉」能防失智](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
燃燒脂肪、改善貧血、增強體力!日本醫學博士:多吃「羊肉」能防失智
photos放大顯示肉和魚可以創造出不癡呆的腦和有元氣的身體年長者多半傾向選擇以青菜和魚為主的飲食,但白澤教授主張若想維持不癡呆的健康身體,必須要吃肉。高齡者選魚不選肉的原因與其說是因為喜歡吃魚,更多人...
![手腳冷吱吱 吳明珠:當歸羊肉湯補腎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手腳冷吱吱 吳明珠:當歸羊肉湯補腎
近日氣溫急遽轉冷,許多民眾常有乾咳,或是手腳冰冷現象。中醫師表示,冬季是匿藏精氣的季節,養生注重「藏精補腎」,平日除要多曬太陽,保持充足睡眠外,建議「少食鹹、多食苦」,或是用藥膳來補腎養顏,驅趕身...
![吃羊肉爐暖中補虛 女中醫3秘訣吃補不吃肥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃羊肉爐暖中補虛 女中醫3秘訣吃補不吃肥
天氣漸漸轉涼,「全民進補」的活動哨音悄悄響起,今年您最想吃哪一道呢?中醫師表示,羊肉爐有溫暖脾胃、改善虛勞和寒冷的作用,就連產後婦女都能食用,但需注意開心進補時,應把握3個小技巧,並事先準備好消脂...
![食譜/秋冬食補強化免疫力!豐富黑色食材 補腎健脾又顧肺-山藥黑蒜嗆羊肉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/秋冬食補強化免疫力!豐富黑色食材 補腎健脾又顧肺-山藥黑蒜嗆羊肉
膀胱跟腎互為表裡,要照顧膀胱,首先要先補腎。主廚雷議宗教大家製作這道「山藥黑蒜嗆羊肉」,健脾補腎的山藥與蓮子,搭配營養價值豐富的黑木耳,幫你照顧膀胱、補腎氣。 材料黑蒜頭30克、黑棗8顆、羊肉片300克...
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健康網》羊肉爐「鈉」超每日建議量2倍!營養師授3招進補不怕胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康網》羊肉爐「鈉」超每日建議量2倍!營養師授3招進補不怕胖
營養師表示,一碗700c.c.薑母鴨鈉含量有3525毫克;圖為示意圖。(資料照)葉立斌/核稿編輯〔健康頻道/綜合報導〕冬天喝補湯,越補越胖?營養師李婉萍在Youtube頻道「李婉萍營養師[1]」發影片分享,一碗700c.c....
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![2019賞花行程綺美貴州~PART1羅平油菜花](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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