湯水料理-芥菜心羹湯
這是一道美味素食鍋物~~ 外面天氣很冷,這時候最需要熱騰騰湯品來暖暖胃! ... 看更多與「猴頭菇」相關的結果:素食湯、猴頭菇湯、芥菜湯、芥菜., 在這裡你可以尋找喜愛的食譜,也可以驕傲分享自己的食譜,認識和你一樣喜愛料理的朋友。 看更多與「素食湯」相關的結果:芥菜、素湯、素食、湯.,芥菜豆皮湯材料:芥菜心,薑絲,豆皮,乾香菇,素高湯,冬菜或福菜,蜜棗(紅棗)做法:1將福菜切絲,香菇泡軟,芥菜切塊加小蘇打川燙,香菇切絲2炒鍋入油,先炒福菜 ... ,芥菜薑絲湯材料芥菜1棵嫩薑1段甜不辣1片鹽2小匙作法1.芥菜剝葉洗淨,切大片。2.薑洗淨切絲,甜不辣切小斜片。3.煮鍋加5碗水煮開,下薑絲、 芥菜煮湯,再下甜不 ... , 【素食香菇芥菜湯】1.芥菜洗淨-切小塊備用。 乾香菇泡水軟了-切小塊備用。 剝皮辣椒切斷備用。 (炸豆皮沒有了所...
這是一道美味素食鍋物~~ 外面天氣很冷,這時候最需要熱騰騰湯品來暖暖胃! ... 看更多與「猴頭菇」相關的結果:素食湯、猴頭菇湯、芥菜湯、芥菜.
芥菜豆皮湯材料:芥菜心,薑絲,豆皮,乾香菇,素高湯,冬菜或福菜,蜜棗(紅棗)做法:1將福菜切絲,香菇泡軟,芥菜切塊加小蘇打川燙,香菇切絲2炒鍋入油,先炒福菜 ...
芥菜薑絲湯材料芥菜1棵嫩薑1段甜不辣1片鹽2小匙作法1.芥菜剝葉洗淨,切大片。2.薑洗淨切絲,甜不辣切小斜片。3.煮鍋加5碗水煮開,下薑絲、 芥菜煮湯,再下甜不 ...
【素食香菇芥菜湯】1.芥菜洗淨-切小塊備用。 乾香菇泡水軟了-切小塊備用。 剝皮辣椒切斷備用。 (炸豆皮沒有了所以沒有入鏡 );2.熱鍋-油-薑片先煸 ...
葷食變素食的芥菜料理葷食是網友的分享anlith 教您如何把葷菜改為素菜芥菜干貝湯材料芥菜.半個干貝..4個胡蘿蔔....半條薑絲.少許鹽..少許做法1.干貝加一碗酒,蒸半 ...
![酸菜太過鮮豔 當心添加亞硫酸鹽類](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
酸菜太過鮮豔 當心添加亞硫酸鹽類
fiogf49gjkf0d 色澤鮮豔的酸菜,好看,但千萬不要買!酸菜是國人飲食中是常見的開胃菜,許多民眾想用熱呼呼的牛肉麵時,最愛搭配酸菜。食藥署提醒民眾,購買酸菜時,宜選擇不鮮麗,顏色較偏深綠褐,散發自然...
![地中海飲食 降低腦中風風險達40%](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
地中海飲食 降低腦中風風險達40%
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)近年來最受國際肯定的飲食模式,就是以地中海沿岸地區傳統飲食為基礎的地中海飲食。和日本的傳統飲食相比較,地中海飲食的脂肪比重感覺相當高。它的效果真的很好嗎...
![開運年菜延壽!吃長年菜、人參注意1件事 圍爐美食暗藏血栓危機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
開運年菜延壽!吃長年菜、人參注意1件事 圍爐美食暗藏血栓危機
距離農曆國年不到1個月,逢年過節大魚大肉總是難避免,而長年菜、人參燉雞是常見圍爐的應景菜色,不過營養師提醒,有服用藥物者,吃長年菜和人參的時候就要格外注意!看更多:腎不好的人,過年掌握3技巧開心圍...
![過年吃長年菜!營養師盤點5大營養,還能抗癌、保護神經"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年吃長年菜!營養師盤點5大營養,還能抗癌、保護神經"
過年餐桌必備長年菜料理!長年菜又稱芥菜,營養師陳宗裕表示,長年菜吃起來帶點苦味,主要是來自「硫代葡萄糖苷」物質,為許多辛辣、苦味植物的天然成分,根據文獻顯示,具有抗癌、保護神經的功效。看更多:開運...
![食譜/富含植化素助防癌 顧好免疫力又抗發炎-青蒜香菇炒芥菜"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/富含植化素助防癌 顧好免疫力又抗發炎-青蒜香菇炒芥菜"
想預防細胞癌化,就要多攝取植化素,食補料理達人林秋香教大家做這道「青蒜香菇炒芥菜」,清甜脆口的芥菜與青蒜,搭配味道鮮美的菇類快炒,香氣十足營養滿分,清爽好吃的抗癌料理簡單就能上桌。看更多:膳食纖維...
![食譜/富含植化素助防癌 顧好免疫力又抗發炎-青蒜香菇炒芥菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/富含植化素助防癌 顧好免疫力又抗發炎-青蒜香菇炒芥菜
想預防細胞癌化,就要多攝取植化素,食補料理達人林秋香教大家做這道「青蒜香菇炒芥菜」,清甜脆口的芥菜與青蒜,搭配味道鮮美的菇類快炒,香氣十足營養滿分,清爽好吃的抗癌料理簡單就能上桌。看更多:膳食纖維...
![食譜/用吃顧骨本!起司爐魚+芥藍 補充滿滿鈣質、改善骨質流失-乳酪牛奶蒸魚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/用吃顧骨本!起司爐魚+芥藍 補充滿滿鈣質、改善骨質流失-乳酪牛奶蒸魚
想培養好骨力,主廚雷議宗教大家製作這道「乳酪牛奶蒸魚」,富含優質蛋白與膠質的鱸魚,搭配特調的高鈣高湯與芥藍一同入口,幫你補充骨本,強化膝關節。 材料金花鱸魚排300公克、起司片6片、高鈣牛奶250cc、豆腐...
![過年吃長年菜!營養師盤點芥菜5營養:補鈣又抗癌 長年菜料理1煮法降低苦味"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年吃長年菜!營養師盤點芥菜5營養:補鈣又抗癌 長年菜料理1煮法降低苦味"
農曆過年餐桌必備長年菜料理!長年菜又稱芥菜,營養師陳宗裕表示,長年菜吃起來帶點苦味,主要是來自「硫代葡萄糖苷」物質,為許多辛辣、苦味植物的天然成分,根據文獻顯示,具有抗癌、保護神經的功效。看更多:...
![吃長年菜補鈣又抗癌!營養師盤點芥菜5營養 過年長年菜料理1煮法降低苦味"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃長年菜補鈣又抗癌!營養師盤點芥菜5營養 過年長年菜料理1煮法降低苦味"
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![大頭菜、娃娃菜都是「芥菜」!芥菜抗癌抗氧化 優質鈣鐵來源「這樣煮」不苦澀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大頭菜、娃娃菜都是「芥菜」!芥菜抗癌抗氧化 優質鈣鐵來源「這樣煮」不苦澀
相信嗎?俗稱的「娃娃菜」和除夕圍爐必吃的「長年菜」,竟然都是「芥菜」!行政院農委會指出,許多家庭常吃的刈菜、雪裡紅、梅干菜等,都同為「芥菜家族」,芥菜的根、莖、葉都可以吃,雖然芥菜有個苦澀的味道,...
![大頭菜、娃娃菜都是「芥菜」!芥菜抗癌抗氧化 優質鈣鐵來源「這樣煮」不苦澀"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![春分養生順應「春夏養陽」!氣候不穩,多吃1食物防感冒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
春分養生順應「春夏養陽」!氣候不穩,多吃1食物防感冒
這個時節,也可多食甜,少吃酸,唐代醫家孫思邈說:「春日宜省酸、增甘,以養脾胃之氣。」春天當令蔬菜不少,也有食療養生價值。除了韭菜,菠菜、芥菜、莧菜、
![芥菜醃漬曬乾客家味福菜上桌-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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