電鍋版牛肉丼飯|輕鬆完成一人份料理|118|Beef donburi
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大同電鍋食譜收集感謝分享喜歡用大同電鍋做懶人料理,所以上網收集有關大同電鍋食譜如下...有機會再一一 ... 皮蛋瘦肉粥(一人份) 材料:米半杯, 水4 ...
注意:要加熱熟飯時再一@ 省錢達人,作家,省時,省力,環保,食譜,美食,生活,943,環保, ... 電鍋選購訣竅+日式壽喜燒電鍋食譜http://blog.xuite.net/iq943/recipe/40894027
年菜上桌》年菜大改造 剩菜搖身變新菜
即將到來的農曆春節,不僅是全家團圓的日子,過年期間婆婆媽媽們總是會準備一整桌山珍海味、澎湃豐盛的精緻菜餚以饗家人。不過,除夕或是初一過後,一堆吃不完的年菜料理及牲品馬上變成難以下嚥的剩菜,為...
家庭美味》義式甜點 北歐風情
去年底開幕的BeccaficoCaffe隱身在安靜的住宅區中,裝潢帶有北歐色彩,充滿義大利家庭味的甜點是特色,店內除了提供飲品與甜點外,不供應其他餐點。 半凍冰糕屬於一種較清淡的冰淇淋,將蛋、糖、加入些...
六招教你晚餐怎麼吃比較不會胖
photos放大顯示晚餐跟社交、家人、享受,總有著不可分的關係,同樣也是我們應該好好重視的一餐!來自JohnsHopskinsWeightManagementCentre的營養專家LawreanceJ.Cheskin,M.D.,與TheFresh20的創辦人MelissaLanz分...
新手煮婦也能五分鐘好菜上桌?關鍵在「備料」
想要用5分鐘就做出美味料理其實很簡單,只要掌握做菜的流程和善用市面販賣的方便調味料,並預先準備好食材,就可以設計出更多簡單又美味的菜色。只要反覆多做幾次,5分鐘省時料理輕鬆就可上菜喔!photos放大顯示...
外食族怎麼挑餐廳?美食達人:菜單選擇越多,越可能吃到問題食材
photos放大顯示來源:iantmcfarland@flickr,CCBY-SA2.0最近去演講,最常被問到的問題就是:「食安問題層出不窮,到底要如何選擇餐廳呢?」經過餿水油、組合肉、黑心仙草事件等,民眾對外食沒信心,因此烹飪教室...
按下ON就大功告成!用「電鍋」就能做的超美味起司蛋糕
photos放大顯示用平底鍋做年輪蛋糕、用砂鍋做布丁……。這陣子,日本正迷上了在家就可以完成的甜點。所以這次筆者要跟大家推薦用一個每家都會有一台的「電鍋」來做起司蛋糕。筆者自己也試做過,對根本不像是用電鍋...
不吃早餐vs.不吃晚餐,想要少吃來減重?小心!選錯可能讓你身體發炎又變胖
photos放大顯示通常你會在什麼樣的情況下略過某一餐不吃呢?可能是工作忙到忘了用餐、老闆總是挑吃飯時間開會,或是為了減肥想少吃點呢?或許你不知道略過不吃的時間點不同,身體給出的代謝反應也不太一樣,以前...
晚餐不吃瘦得快?晚餐早點吃也能瘦?營養師這樣說…
「小P,我們今天下班一起吃晚餐吧!」「嗚~我要減肥,決定接下來1個月不吃晚餐,所以今天的晚餐,妳找別人吧!」在減重門診中,常有信誓旦旦喊著「不減肥,吾寧死」的民眾,口沫橫飛地分享自己曾經用過的減重方...
3天瘦2.5kg!韓國營養協會認證食譜:一日3餐科學菜單,照做一定瘦
photos放大顯示文中菜單內容經韓國營養協會認證。韓國營養協會於1967年成立,由從事營養學及其相關領域人士所構成,志在提升營養學的發展與國民的營養。http://www.kns.or.kr/Intro/intro.asp執行前的重點須知選...
人妻吃水煮餐3個月「膽固醇沒降反升」 醫看食譜秒懂:吃多更慘
一名42歲的全職媽媽因家人的口味各異,所以每天都會烹煮超過10盤菜,並默默地將剩菜全部吃掉,導致她膽固醇過高,就算改吃3個月的水煮飲食,膽固醇也沒降下來,反而持續飆升。對此,營養師趙函穎點出,婦人將自...
范冰冰42歲美出新高度!長年維持不復胖好身材七天瘦身食譜公開
文/美人圈不論是先前在西班牙聖賽巴斯提安國際影展擔任評審,或是驚喜亮相2024Mugler春夏大秀,范冰冰氣場全開的女王氣勢搭配姣好體態,讓人瞬間忘記眼前的范爺已42歲,令人難以置信的近況和凍齡美貌再次成為話...
水果啥時吃?營養師「1圖表」快存起來晚餐後吃火龍果、香蕉不失眠
記者王翊綺/台北報導水果什麼時候吃有學問,營養師整理「1圖表」快存下來。(圖/營養師高敏敏)▲水果什麼時候吃有學問,營養師整理「1圖表」快存下來。(圖/營養師高敏敏)吃水果養顏又健康,不過水果究竟要...
爆紅冠軍沾麵、古風妓院餐館、流氓熱炒」熱量吃起來,減肥留到明天再說。|美食 - 窩客島
宵夜族最需要的攻略地圖來了!隨著跨年夜即將到來,台北101每年毫無例外都會湧入大量人潮,看完精彩絕倫的煙火之後,總是會忍不住肚子餓得咕咕叫,這種時候不妨沿著淡水線探訪超人氣的台北宵夜名店,像是來自日...
經常熬夜、易上火?4款養肝茶食譜跟著喝讓你臉色亮起來 - ET Fashion
▲養肝茶幫助內調養肝,肝淨後、肌膚也會亮起來。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/綜合報導經常熬夜、肝不好,臉色看起來總是暗沉沒光澤?這時候勤塗保養品還不夠,養好肝才是根本,盤點4款養肝茶,幫助你調...