運動後補充乳清蛋白正確嗎?蛋白質4種錯誤吃法亂吃恐傷身 ...
乳清蛋...
乳清蛋白的好,在於「長肌肉」,幫忙燃脂、降血壓、降血糖,但,再好的營養補充品,也要適量食用。因為乳清蛋白吃太多、吃錯時間,可是會造成腎臟 ...,在没有足够强度的运动前后喝1勺33克以上乳清蛋白粉的确会出现头晕和放臭屁现象,原因可能如下:- 蛋白质… ,請問各位大大: 小弟身高178體重66,想要增重到70公斤, 所以買了"馬力偉~ Muscle Juice肌力果汁高熱量乳清蛋白" 喝了一陣子後,覺得有時候喝 ... ,各位巨巨好, 我是剛練不久的新手, 問題是這樣的, 每次喝完乳清後, 我頭都有點微暈微痛的感覺, ... 推pphyy5844548: 初嚐頭暈微甚06/01 18:48. ,這幾天入手了ON白金水解乳清巧克力口味,運動完後補充無大礙,但運動前喝完之後會感到頭暈暈的,頭重腳輕的感覺,請問是甚麼原因造成的? ,醫生:不要吃高蛋白,傷腎(後面護士一聽到也馬上搖頭...
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乳清蛋白的好,在於「長肌肉」,幫忙燃脂、降血壓、降血糖,但,再好的營養補充品,也要適量食用。因為乳清蛋白吃太多、吃錯時間,可是會造成腎臟 ...,在没有足够强度的运动前后喝1勺33克以上乳清蛋白粉的确会出现头晕和放臭屁现象,原因可能如下:- 蛋白质… ,請問各位大大: 小弟身高178體重66,想要增重到70公斤, 所以買了"馬力偉~ Muscle Juice肌力果汁高熱量乳清蛋白" 喝了一陣子後,覺得有時候喝 ... ,各位巨巨好, 我是剛練不久的新手, 問題是這樣的, 每次喝完乳清後, 我頭都有點微暈微痛的感覺, ... 推pphyy5844548: 初嚐頭暈微甚06/01 18:48. ,這幾天入手了ON白金水解乳清巧克力口味,運動完後補充無大礙,但運動前喝完之後會感到頭暈暈的,頭重腳輕的感覺,請問是甚麼原因造成的? ,醫生:不要吃高蛋白,傷腎(後面護士一聽到也馬上搖頭...
#1 乳清蛋白粉食用5大原則避免吃錯時間和份量【2019更新】
乳清蛋白的好,在於「長肌肉」,幫忙燃脂、降血壓、降血糖,但,再好的營養補充品,也要適量食用。因為乳清蛋白吃太多、吃錯時間,可是會造成腎臟 ...
乳清蛋白的好,在於「長肌肉」,幫忙燃脂、降血壓、降血糖,但,再好的營養補充品,也要適量食用。因為乳清蛋白吃太多、吃錯時間,可是會造成腎臟 ...
#3 [問題] 喝乳清蛋白會造成頭暈嗎??
請問各位大大: 小弟身高178體重66,想要增重到70公斤, 所以買了"馬力偉~ Muscle Juice肌力果汁高熱量乳清蛋白" 喝了一陣子後,覺得有時候喝 ...
請問各位大大: 小弟身高178體重66,想要增重到70公斤, 所以買了"馬力偉~ Muscle Juice肌力果汁高熱量乳清蛋白" 喝了一陣子後,覺得有時候喝 ...
#4 [問題] 喝完乳清後頭微暈
各位巨巨好, 我是剛練不久的新手, 問題是這樣的, 每次喝完乳清後, 我頭都有點微暈微痛的感覺, ... 推pphyy5844548: 初嚐頭暈微甚06/01 18:48.
各位巨巨好, 我是剛練不久的新手, 問題是這樣的, 每次喝完乳清後, 我頭都有點微暈微痛的感覺, ... 推pphyy5844548: 初嚐頭暈微甚06/01 18:48.
#6 [閒聊] 醫生叫我不要喝高蛋白...
醫生:不要吃高蛋白,傷腎(後面護士一聽到也馬上搖頭說不~要~吃高蛋白) ... creampie123: 乳清蛋白真的很不重要用跟不用效果都一樣 07/03 15:18.
醫生:不要吃高蛋白,傷腎(後面護士一聽到也馬上搖頭說不~要~吃高蛋白) ... creampie123: 乳清蛋白真的很不重要用跟不用效果都一樣 07/03 15:18.
#7 [問題] 喝乳清蛋白會造成頭暈嗎??
請問各位大大: 小弟身高178體重66,想要增重到70公斤, 所以買了"馬力偉~ Muscle Juice肌力果汁高熱量乳清蛋白" 喝了一陣子後,覺得有時候喝完都會頭暈暈的, ...
請問各位大大: 小弟身高178體重66,想要增重到70公斤, 所以買了"馬力偉~ Muscle Juice肌力果汁高熱量乳清蛋白" 喝了一陣子後,覺得有時候喝完都會頭暈暈的, ...
#8 #問喝高蛋白的不適感
如題之前有在costco買這款,高蛋白來喝, 配冷水喝下去過沒多久肚子就開始脹氣,然後會有全身發癢的感覺 ... 問健身房合約問題 · #健身MP高蛋白 · #問#扁平足舉重鞋推薦 · 乳清蛋白及減肥方式的注意 .... 我第一次喝直接頭暈想吐.
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![痛風患者不宜劇烈運動 多喝水可緩解](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
痛風患者不宜劇烈運動 多喝水可緩解
一名30歲女性有痛風病史,平時相當注意飲食,也經常運動保養身體,但最近常常在運動之後,半夜關節突然腫痛得厲害,讓她不敢再多做運動。 書田診所家醫科主任醫師何一成表示,痛風是因為尿酸代謝的異常...
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