兒童體能課-球類遊戲-雙人仰臥起坐滾球
3、體能目標:腰部、腳下的力量、平衡、協調。 準備:. 小籃球人手一個、「S」形線路、平衡木8個. 遊戲規則與玩法:. 1、幼兒彎腰雙手推滾小豬(小籃球) ..., 球類遊戲是比較古老的兒童遊戲,在球類遊戲中,不但可以訓練孩子的手腕力量,還可以訓練孩子手控制方向的能力,提高手眼協調性,增強孩子的 ..., 球類遊戲是比較古老的兒童遊戲,在球類遊戲中,不但可以訓練孩子的手腕力量,還可以 ... 玩法:兩名幼兒相距一定的距離(可根據小中大班幼兒的運動能力逐漸增大間距),一 ..... 幼兒及兒童肢體遊戲與反應和協調等體能和發展有關。,幼兒體育運動遊戲---球類篇. 壹、前言. 由於生存環境急速變化,使得人們的活動空間縮小,間接也讓運動場所空間縮小,更遑論幼兒運動遊戲場所了。另外先進交通工具 ... ,2017/12/7、8 教具「球類」 這個禮拜...
抗菌清潔產品可能影響腹中胎兒健康
科技相當發達,各式各樣的產品也都推陳出新,一般居家使用的清潔產品也不例外,貨架上強調可以抗菌的清潔用品比比皆是,讓民眾有許多的選擇。但是,美國有研究顯示,抗菌清潔產品中的某些化學成分,恐會對...
帶毛小孩散步有幸福感 提升主人運動量
家有養狗的民眾,每天都有帶狗出門散步嗎?會因為心情愉悅而增加遛狗的頻率嗎?根據一篇2017年8月刊載於《國際環境研究與公共衛生期刊》的研究指出,主人遛狗的動機是為自己帶來快樂,而非為了健康和社交。...
樂閱讀/幫孩子挑對鞋 才能預防運動傷害和雙腳變形
photos放大顯示問孩子穿什麼樣的鞋子最舒適,通常孩子都說不出個所以然,因此父母一定要積極學習選鞋重點,配合一年比一年大的腳部尺寸,為孩子選擇最合腳的鞋。放眼日本鞋店,童鞋只占一小區,品項數量和尺寸種...
戴口罩打球好嗎?避免幼童腦炎重症奪命 大人可以這樣做
Omicron病毒肆虐以來,台灣兒童因急性腦炎過世消息頻傳,尤其還沒法打疫苗保護的幼童更是首當其衝。該如何減少幼童染疫?專家建議,回歸最原始的「類隔離措施」可能是好方法,這就包括戴口罩、設法減少病毒攝取...
賈永婕心疼兒哮吼,聽到咻咻聲就怕!醫揭病毒性哮吼3症狀 半夜更嚴重
「抗疫女戰神」賈永婕幾乎每天送物資到醫院,並慰勞醫護人員,聽到醫師說最近收治了很多出現哮吼症的孩子,心裡很有感,回憶起她與早產的兒子跟哮吼症奮鬥多年的歷程,也表示會努力把兒童HFNC呼吸器分配到全台灣...
沒空運動?專家教你「集點運動法」不干擾日常 順利提升記憶力、改善睡眠
根據統計,太忙(沒時間)、太累、太懶名列不運動原因前3名。大家都知道運動帶來的好處有提升記憶力、改善睡眠品質等,但是沒時間運動怎麼辦?專家教你集點運動法,輕鬆累積運動量,不干擾日常或工作。 體力透支...
什麼是AMRAP?這個高強度訓練法+一對啞鈴+30分鐘+4個動作就能讓你練出強健
健身愛好者的目標,你可能也是。不過,當你練了一段時間後,可能開始覺得訓練課表變得有點枯燥乏味,或是感覺太複雜,因為總是需要搭配不同類型的健身器材和
華欣The Standard 度假酒店打造全新「健康元月」活動!體驗健康早餐、活力有氧派對
為了讓注視健康的貴賓們完成在新年願望中,能讓自已身體更健康的決心,華欣TheStandard度假酒店推出「健康元月」活動。即日起至1月底,旅客都可以在泰國風景如畫的海濱度假勝地,參加各種促進身體活力健康的活動...