1分鐘用正宗做法改變妳對五仁月餅的偏見!
五仁月饼是中国传统糕点之一,全国各地都有各自做法的五仁月饼,在中秋节各式月饼中最为著名。它具有配料考究、皮薄馅多、味美可口、不易破碎、便于携带等特点。 , 早詩有云:「海上生明月,天涯共五仁」、「明月松間照,五仁坐下吃」,又曰:「我欲乘風歸去,又恐吃不到五仁」可見古人愛五仁月餅之切。 可是現代人並 ..., 五仁月餅是中國傳統糕點之一,屬於廣式月餅的一種,在中秋節各式月餅中最為著名。它具有配料考究、皮薄餡多、味美可口、不易破碎、便於攜帶等 ..., 方子是去年自己做過的,感覺還不錯,五仁餡是老爸指定要吃的,來不及買了就只有自己做了,好在找來的方子還不錯,比外面有紅絲綠絲肥豬肉的要 ..., 中秋月餅當中,用杏仁核桃瓜子等堅果類作為餡料的「五仁月餅」,算是歷史悠久的老牌口味,不過就在今年,五仁月...
三養 三通 創造快樂健康人生
現在忙碌的工商社會,由於現代人生活節奏非常快速,導致生活步調沒有協調,造成非常嚴重的脫序問題。因此,如何為自己做好身體健診以外,最重要就是要學習如何過生活及調適壓力。因此,快樂健康人生,就是終身...
廣式雙黃蓮蓉月餅 單顆800大卡等於三碗白飯
fiogf49gjkf0d 常見月餅熱量排行榜,廣式雙黃蓮蓉月餅奪冠。一顆廣式雙黃蓮蓉月餅重量不到200公克重,熱量竟達800大卡,等於三碗白飯,含糖量等同19顆方糖。國健署建議民眾,月餅盡量挑選熱量低體積小的吃,...
月兒圓我不圓!吃月餅拒發胖,牢記5訣竅
123中秋佳節將近,親友間或職場上常餽贈月餅禮盒,市面上從傳統月餅到琳瑯滿目的各式創意風味月餅,實在令人心動忍不住大快朵頤,團聚時刻面對滿坑滿谷的月餅誘惑,究竟該如何享用而不因此發胖呢?肥胖是百病之...
吃月餅竟可能引發心肌梗塞、急性胰腺炎!醫師提醒:6種人月餅絕不要多吃
photos放大顯示中秋節將至,家家戶戶會收到不少月餅,有人特別喜歡吃,一天就要吃上一個,但有特定疾病的患者千萬不可多吃,易造成疾病復發或惡化。汪先生是中年尿毒症患者,長期需要進行腹膜透析治療。他喜好吃...
健康網》吃月餅不怕胖! 營養師「4妙招」避熱量超標
營養師表示,吃月餅記得控制份量,不管是與家人朋友分食、食用時避免攝取其他額外澱粉,都可以避免熱量超標。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕中秋連假要來了!相信已有不少人收到月餅禮盒,但若是在體...
月餅「這樣吃」中秋團圓別讓身材跟著圓 - 世界新聞網
(圖:健康醫療網提供)一年一度中秋節即將來臨,不免要與親朋好友相聚團圓,而月餅更是送禮、宗教祭祀不可少的應景食品之一。大里仁愛醫院營養治療科沈沛儀營養師表示,享用月餅前稍加留意種類及份量,中秋佳節...
健康網》小心月餅含「高磷」陷阱醫:餡料、食品添加物要注意
醫師提醒,大啖月餅前,記得先翻到包裝背面,看看食品成分列表,才不致吃了一堆高磷食物不自知;圖為示意圖。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕月餅除了碳水化合物含量相當於一碗飯,熱量超過一碗半的白...
健康網》「健身公寓」沒在鬧! 研究:日爬5層樓降2成心血管風險
最新研究顯示,每天爬5層樓以上,與動脈粥狀硬化性心血管疾病(ASCVD)風險降低20%以上相關。〔健康頻道/綜合報導〕看售屋、租屋廣告時,常會看到讓人會心一笑的「健身公寓」(一般泛指地上4-5樓沒有電梯的公寓...