《中興道舘》搏擊拳擊減脂塑身班開始上課啦~
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本篇是匯整給從未學過拳擊的人看的已經學過拳擊(或是目前的拳友)可以笑笑跳過不看但因為常有新客人詢問這些問題版主感覺為推廣臺灣拳擊 ..., Hello大家,最近想學拳擊,主要原因沒有別的就是想減肥,我是超級過重體脂超高有39....的胖子,之前有上過健身房的拳擊有氧課程,上了一段時間 ..., 近年來由IG網路紅人們帶領的拳擊風潮開始引起女孩們的興趣想要變美想要變強想要讓自己更不一樣的女生越來愈多但總是無法得知該怎麼為自己 ...,鐵拳是台中開業10幾年的拳擊館,以拳擊運動為基礎,帶領大家由淺至深學習各項立技格鬥運動,教練團隊來自國立臺灣體育運動大學拳擊國手。 ,收費採月收費制,從繳費日起30天,每天都可以上課,本館所提供的上課時段 <請看當月課表>. 上一堂課收費$350 男士月繳$2800 女士月繳$2500 學生月繳$2500 ... ,傑斯...
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#1 給想學拳擊的你to stranger who want to learn boxing
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#4 台中鐵拳總合武術健身館干城拳擊運動中心台中拳擊館台中泰拳 ...
鐵拳是台中開業10幾年的拳擊館,以拳擊運動為基礎,帶領大家由淺至深學習各項立技格鬥運動,教練團隊來自國立臺灣體育運動大學拳擊國手。
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#6 傑斯拳擊Jab'z Boxing Club(原中興道舘)
傑斯拳擊Jab'z Boxing Club(原中興道舘) - 西屯區漢口路二段21-2號, Taichung, Taiwan 40746 - Rated 5 based on 22 Reviews "在教學的空檔,國手級的鼎傑教練 ...
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做「捲腹」練腹肌,總是脖子痠?健身教練教你靠「2個拳頭」正確用對力
最近筋肉媽媽收到許多學員或網友提問,關於做「仰臥起坐」或「捲腹」時,做完脖子會痠痛的相關疑問。關於仰臥起坐,我比較不推薦初學者自己在家做,主要是因為初學者核心力量不夠,身體無法靠核心肌力量撐起來時...
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