紅棗去籽其實很簡單,只需廚房的漏勺,整包紅棗籽5分鐘全去掉!
常常有人會問:聽說煮藥膳時紅棗要去籽,到底去籽紅棗和有籽紅棗有什麼不同? 紅棗的籽燥性較高,因此會比較容易造成口乾舌燥的問題;去籽紅棗 ..., 漢光中醫診所院長林育琦表示,紅棗並非燥熱的食物,除非吃很多,不然不太會上火,一般也不會當作零嘴來吃;至於去籽可以「降溫」,林育琦表示並 ..., 台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全指出,無論是紅棗或黑棗,在中醫的 ... 一個辨識紅棗、黑棗新不新鮮的方法,就是在食用前,先剝開去籽後,一 ..., 我個人認為在用紅棗要去核或麥門冬要去心,應與上火或"令人心滿"無關( ... 以中醫的理論來說女孩子每個月的好朋友來訪造成女孩子比較容易缺血再 ..., 中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。 ... 每日吃棗不顯老中醫推薦紅棗六種吃法最滋補 ... 紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效,煮出...
中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。 ... 每日吃棗不顯老中醫推薦紅棗六種吃法最滋補 ... 紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效,煮出的雞蛋很滋補。 .... 用鮮紅棗1000克,洗凈去核取肉搗爛,加適量水用文火煎,過濾取汁,混入500克 ...
北韓流傳核武計劃,民間食療流傳著《核無計劃》,說紅棗要去核,減少熱氣,這是有什麼根據嗎?原來古書有提及棗類要 ... 可是臨床上卻沒有這種顧忌,反而在煲湯的時候,師奶們會執著紅棗是否已去核。從結構來說,核 ... 謝謝收看中醫一分鐘!再見!
... 諮詢/康華中醫診所院長張家蓓,示範達人/養生藥膳專家郭月英】 ○ 看 ... 有籽為佳:市售紅棗有去籽、有籽兩類,使用效果無明顯差異,但去籽的 ...
中醫藥謬誤傳聞(3). 2. 紅棗需要去核嗎? (答:無需要). 【金匱要略】 婦人藏躁,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數欠伸,甘麥大棗湯主之。 甘麥大棗湯方: 甘草二兩,小麥一 ...
![無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
![喝黑棗汁解便祕?看我三時六便自檢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝黑棗汁解便祕?看我三時六便自檢
當你出現便祕時,是否嘗試使用過一些偏方來急救?常見喝黑棗汁、喝蜂蜜水,甚至吃過期食物迫使身體排便?一項針對全台30至59歲女性的「台灣女性便祕就醫調查」發現:高達7成女性自覺現在或曾有便祕困擾,但高達8...
![紅棗6大好處!養生料理男女有別](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紅棗6大好處!養生料理男女有別
俗諺「每天三顆棗,百歲不顯老」,常被當作中藥使用的紅棗,除了養顏防老,還有護肝、補氣養血、防掉髮、強健筋骨等作用,營養師表示,7至8月正是新鮮紅棗的成熟時期,其維生素C高居水果之冠,洗淨後直接生吃最...
![過敏鼻水流不停?紅棗枸杞茶可「抓漏」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過敏鼻水流不停?紅棗枸杞茶可「抓漏」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)春夏交替之際,本就是多過敏的時刻,倘外加空汙肆虐,懸浮微粒到處飄染,經由皮膚接觸,或是呼吸道吸入,很可能使過敏症狀加劇。台中大里仁愛醫院,因此發出警...
![解便祕抗老神器 黑棗乾+優格絕配](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
解便祕抗老神器 黑棗乾+優格絕配
便便又卡住了?這次別急著吃香蕉,試試看黑棗乾如何?可別小看這烏漆麻黑的水果乾,他的膳食纖維含量非常豐富,還含有山梨醇(sorbitol),能促進腸道蠕動。營養師建議,可以把黑棗乾加入優格中,或者搭配生菜沙...
![手腳好冰,暖暖包也沒用...「冷底」女生最推薦!桂圓紅棗茶暖身又助眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手腳好冰,暖暖包也沒用...「冷底」女生最推薦!桂圓紅棗茶暖身又助眠
手腳冷冰冰好難受,整天穿著厚襪子、抱著暖暖包也不是辦法,中醫師說,自己煮薑母茶或桂圓紅棗茶,對暖身很有幫助,「冷底」體質的女生不妨試試看! 冬天到了,是不是感覺手腳冰冷、睡也睡不好?隔天又要早起上...
![冬天必喝桂圓紅棗茶?這些人喝錯反而傷身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天必喝桂圓紅棗茶?這些人喝錯反而傷身
天氣冷的時候,喝一杯桂圓紅棗茶,身體馬上暖和和!月經來了,媽媽也常煮一鍋桂圓紅棗茶幫女兒補血。然而,這道材料和作法都很簡單的熱門茶飲,並非人人可喝。小心喝錯反而傷身!桂圓紅棗茶補血補營養 不是人人...
![春天養好肝助眠 必吃紅色食物枸杞、紅棗](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
春天養好肝助眠 必吃紅色食物枸杞、紅棗
時序進入春天,氣溫逐漸暖和,中醫師指出,春天養生首重養肝,中醫認為春氣與肝相通、肝在五行中屬木,因此春天適合養肝,建議可多吃深綠色、紅色食材,如綠色波菜、枸杞、紅棗等,只要保持心情愉悅,便可提升免...
![夏吃生薑除濕真給力!紅棗生薑茶消暑袪濕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏吃生薑除濕真給力!紅棗生薑茶消暑袪濕
俗語說:「冬吃蘿蔔、夏吃薑」,酷暑夏日,脾胃易有濕氣者,吃少許薑能驅風寒、驅風濕。中醫師指出,有利水、散熱氣功效的薑,是炎夏消暑聖品,民眾不妨每天適量加在絲瓜等蔬果料理或茶飲中,以利通陽氣,幫助消...
![擊退脂肪肝必吃三寶!周宗翰:枸杞、山楂依體質調理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
擊退脂肪肝必吃三寶!周宗翰:枸杞、山楂依體質調理
外食族常吃高熱量油滋滋的食物,脂肪堆積在肝臟,長期便容易成為脂肪肝;還有減肥不當、長期厭食,而導致營養不良、蛋白質攝取不足,同樣也會引發脂肪肝,脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆...
![解便祕狠角色,該吃紅棗還是黑棗?補氣血,紅棗加當歸這1味效果翻倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
解便祕狠角色,該吃紅棗還是黑棗?補氣血,紅棗加當歸這1味效果翻倍
許多人想到氣血虛弱要食補,紅棗就是補血佳品,俗話說:「1日食3棗,郎中不用找」,坊間也有「1顆紅棗抵5味藥」的說法,除了補血,其實,吃紅棗的好處還包括:養顏美容、解便祕、抗老,甚至英國研究發現,紅棗具...
![食譜/冬季養生進補有法寶!黃耆、玉竹煲湯 補氣又補虛-黃耆玉竹蓮子雞湯"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/冬季養生進補有法寶!黃耆、玉竹煲湯 補氣又補虛-黃耆玉竹蓮子雞湯"
氣溫忽冷忽熱、日夜溫差大,人體的免疫力也會降低,該如何補呢?食補達人林秋香教大家做這道「黃耆玉竹蓮子雞湯」,將多種補氣的藥材一同熬煮,黃耆利水消腫,玉竹有助抗氧化、抗衰老,雞湯中滿滿的精華跟藥膳的...
![紅棗功效有哪些?跟黑棗一樣嗎?醫揭「3大功效」維生素C比番石榴高](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紅棗功效有哪些?跟黑棗一樣嗎?醫揭「3大功效」維生素C比番石榴高
據李時珍《本草綱目》記載:紅棗,性味甘平,可補益脾胃,養血安神,適於脾胃氣虛者食用,不過紅棗還有一般人所不知道的營養,即富含維生素C、P,甚至有「活的維生素丸」之稱!不過民眾常將紅棗和黑棗混淆,到底...
![過完年胖2KG!專家曝「5清腸食物」黑棗汁比瀉藥厲害](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過完年胖2KG!專家曝「5清腸食物」黑棗汁比瀉藥厲害
的醋酸,可以減少肥胖受試者體內脂肪的堆積,並有助減少因肥胖引起的高血壓分別有美國和紐西蘭所做的研究證實有助減脂、降血糖!美國研究發現,餐前多
![快速紅棗去籽](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![護眼龍眼茶_0002.wmv](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![親子湯水- 黨參北芪紅棗茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![女士想補又怕燥北芪南棗茶幫到手](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)