逆轉脂肪肝!比健走、喝咖啡更簡單有效的方法是…【早安健康】
消除脂肪肝,應該如何飲食?脂肪肝食療食物、消脂茶飲有哪些?有脂肪肝的人,在飲茶上的選擇,對病情的康復有一定的幫助。脂肪肝適宜喝一些 ..., 飯後喝茶既是消解油膩,為何易導致脂肪肝?這令許多人感到困惑不解。因為茶葉中含有大量鞣酸,能與蛋白質合成具有吸斂性的鞣酸蛋白質,這種 ..., 外食族常吃高熱量油滋滋的食物,脂肪堆積在肝臟,長期便容易成為脂肪肝;還有減肥不當、長期厭食,而導致營養不良、蛋白質攝取不足,同樣也會 ..., 脂肪肝俗稱為肝包油,其實並不是有一層脂肪包在肝臟外圍,而是肝臟裡有脂肪堆積。脂肪肝的中醫治療可以透過消脂茶、穴道按摩調理體質., 【早安健康/食醫行市集(新聞與市集網站)】脂肪肝是國人很容易得的疾病,而且初期不會有太明顯的症狀,所以一般人都是到了健康檢查時才發現。, 網路上...
外食族常吃高熱量油滋滋的食物,脂肪堆積在肝臟,長期便容易成為脂肪肝;還有減肥不當、長期厭食,而導致營養不良、蛋白質攝取不足,同樣也會 ...
養肝提升抗病力 面對流感不驚慌
大陸H7N9禽流感疫情蔓延,中東地區又傳出新型冠狀病毒感染致死事件,各國提升防疫措施,不敢大意。雖然病毒不斷發生變異,致死率有增無減,但為何有的人一接觸就受感染,有的人卻絲毫未受傳染?其中原因令...
吃素不吃肉好健康? 脂肪肝恐照樣上身
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)過去台灣人的肝病主要為B型肝炎,實際上脂肪肝已成為國人最常見的肝病,而飲食習慣的失調是最重要的因素。現在吃素的人口逐年增加,但是門診發現,許多吃素的...
想改善脂肪肝?中醫師:拼命吃素、減肥,不如做好●●,最能護肝!
「肝那好,人生是彩色的,肝那不好,人生是黑白的」,這句耳熟能詳的廣告詞說明肝臟健康的重要性,中醫師建議,平時飲用黃耆、黨參、薄荷、菊花、大棗等茶飲,有助於調理肝氣,大家可以試試喔! photos放大顯示...
防脂肪肝惡化 必吃海帶、綠豆6食材
你的肝臟健康亮紅燈了嗎?肝臟是人體最大的解毒器官,可是,現代人生活作息不正常、三餐老是在外,稍不謹慎,就容易使膽固醇和三酸甘油酯大量囤積,導致脂肪肝找上身。中國中醫師表示,想要遠離脂肪肝威脅,重新...
解救肝疲勞!3款蔬果汁喝出肝臟自癒力
肝臟是身體最關鍵的解毒器官,但是當生活習慣不良導致肝臟過勞,該如何挽救失控的局面?美國PLENISH蔬果汁創辦人卡拉羅森(KaraRosen)表示,顏色鮮豔的蔬果如甜菜、芥藍、胡蘿蔔等,都含有大量能保護肝細胞,以...
中廣身材脂肪肝 中醫逆轉有妙方
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)天氣漸熱,穿上清涼的衣服時,是否會驚覺肚子多了一圈救生圈,或是那逐漸增大的鮪魚肚,皮帶的孔洞又得要再往前多穿孔才能繫了;你若是有這些現象,可得要小心可能已...
吃蛋逆轉脂肪肝!中醫世家第四代教你「米粥煮雞蛋」,補益氣血、降血脂
photos放大顯示你知道台灣人的「國病」是什麼病嗎?曾經,台灣人提起「國病」,想到的是「B型肝炎」。不過,現在估計全台近一半人口有輕重不一的「脂肪肝」,你對「國病」的印象要改了!一半人口肝包油肝病防治...
「牙周病」可能讓你得糖尿病、脂肪肝!日本診所院長:改掉6習慣遠離牙周病
photos放大顯示改善牙周病就能預防脂肪肝與糖尿病近年有一項令人玩味的數據發表,備受各界注目。那就是牙周病與糖尿病彼此息息相關。這究竟是怎麼一回事?罹患糖尿病會對血管造成較大負擔,血管也會變得脆弱。此...
肝臟名醫也有脂肪肝!不讓肝臟纖維化,用這方法3個月擺脫脂肪肝
肝臟名醫竟然也患脂肪肝!台南安南醫院副長許秉毅隨時都給人神釆奕奕的形象,身材也維持良好,每天都在提醒病人要「小心肝」、預防脂肪肝,誰也無法相信7年前他竟然肝功能GOT和GPT雙雙都超標,而且是脂肪肝引起...
愛把剩菜吃光光,小心養出肥厚「脂肪肝」!「拍打達人」半年內找回健康的「飲食3大重點」
photos放大顯示最近遇到兩位朋友,我想來分享一下這兩位朋友的狀況:第一位朋友是在半導體行業工作,大概就跟我以前的狀況是一樣的,用命換錢的概念。50歲的身體就是處於亞健康的狀態,也沒什麼大病,但是外型上...
食譜/逆轉脂肪肝!Omega-3等好油集結的麵包塔 助護肝減脂、抗氧化-酪梨鮭魚塔佐羽衣甘藍
油脂分好壞,壞的油脂可能會帶來肥胖、疾病等問題,但好的油脂反而可以讓你更健康。主廚雷議宗教大家製作「酪梨鮭魚塔佐羽衣甘藍」,用鮭魚中的Omega-3,以及酪梨等天然好油脂,幫助你遠離脂肪肝的威脅。看更多...
食譜/冬季狂進補血控好油!降血脂、血壓不可少「這項營養素」-紅麴醬燒鮭魚"
冬天暖身子,健康主廚陳之穎教大家做這道「醬燒果香鮭魚」,將營養的鮭魚煎至金黃色,再放入紅麴醬燴煮,不只能增進人的食欲,幫助脾胃消化,還可以促進血液循環,健康護心又降膽固醇。 材料紅麴醬、鮭魚排、橄...
瘦子也會得!脂肪肝「3白食物少吃」 營養師示警:機能衰退中健康雲
▲精緻澱粉會讓餐後血糖快速升高,進而導致血脂升高、脂肪代謝異常,營養師建議少吃。(示意圖/記者李佳蓉攝)文/華人健康網全球約四分之一人口有脂肪肝,在亞洲地區約27.4%的人罹患脂肪肝,肥胖是罹患脂肪肝重...